Wwatch
MES BLOGS
-
WW ou "Stop aux kilos superflus"
http://mon-ww.blogspot.com/
Aujourd'hui, je commence mon régime WW.
J'en ai marre de ne plus aimer me voir en photo, marre de ne pas pouvoir entrer dans mes vêtements préférés, marre qu'on choisisse mes vêtements pour moi... (Ben oui, quand vous faites un 48, ben le choix n'est pas large... j'estime donc qu'on choisit mes vêtements à ma place. Si j'faisais un 38 voire un 40 le choix serait énorme!)
C'est donc un ras-le-bol qui me pousse au régime WW. On verra ce que ça donne.
Chaque jour, j'essaierai de vous laisser mes impressions, mes idées recettes, mon suivi...
DERNIERS ARTICLES (20)
-
Recettes : Tzatzíki (mezze grec et turc)
Pour 2 personnes Seulement 1,5 points par personne!- 2 yaourts nature (certains utilisent du fromage blanc)- 1/2 concombre- 1 gousse d'ail- 1 càc d'huile... Lire la suite
Publié le 28 mai 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES, SAVEURS DU MONDE -
Trucs & Astuces
PloufBase de tous les "régimes", l'eau remplit l'estomac et purifie le corps. Emportez votre litre partout!Qui dit ventre vide, dit "pas de courses"Sinon, vous... Lire la suite
Publié le 27 mai 2008 -
Recettes : pâte à pizza
Pour 1 pizza pour 2 (15 points)- 200 gr de farine- 1 yaourt nature 0%- 1 jaune d'oeuf- 2 pincées de selC'est parti!Mélangez tous les ingrédients, couvrez pendan... Lire la suite
Publié le 27 mai 2008 -
Résumé 22/05/2008 à aujourd'hui
Je vais faire court aujourd'hui. J'suis toute raplapla après ma super indigestion!22/05 : 17 points23/05 : 29 points (dépassement : 6) --> pizza24/05 : 33... Lire la suite
Publié le 27 mai 2008 -
bn VS bn allégés en sucres
Bon,cet aprèm' en faisant mes courses, mes yeux se sont arrêtés sur un de mes pêchés mignons : les BN.Vous connaissez tous et toutes je suppose. Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Jour 10
Bon et bien, vous pourrez le constater, j'suis pas encore au point côté équilibrage.Hier, journée un peu stressante avec plusieurs rdv pour le boulot et pas... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 21/05/2008 (du grand n'importe quoi!)
Petit déjeuner90 gr Kellogg's : 6,5Café : 0180 ml lait 1/2 écrémé : 1,58DéjeunerRien, pour cause de journée bien remplie avec plein de kilomètres à... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 20/05/2008
Petit déjeuner60 gr Kellogg's : 4,5Café : 0150 ml lait 1/2 écrémé : 1,56Déjeuner1 yaourt 0% ananas : 11 feuilleté jambon/fromage : 61 pomme : 07Dîner1 boîte tho... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 18/05/2008
Petit déjeuner92 gr pain de mie grillé : 51 1/2 cc confiture fraise allégée : 0,51 bol café : 060 ml lait 1/2 écrémé : 0,56DéjeunerRien, pour cause de grasse... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 19/05/2008
Petit déjeuner2 cracottes : 11 cc confiture fraise allégée : 0,51/2 banane : 0,52Déjeuner1 boîte thon au naturel : 2,52 cc mayonnaise : 2Laitue : 0Concombre :... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 17/05/2008
Petit déjeuner73 gr pain de mie : 3,51 cc confiture fraise allégée : 0,51 bol café : 060 ml lait 1/2 écrémé : 0,54,5Déjeuner37 gr gouda jeune : 3,5Carottes :... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 16/05/2008
Petit déjeuner80 gr kellogg's K feuilles chocolat noir : 61 bol café : 0200 ml lait 1/2 écrémé : 28DéjeunerCarottes : 01 cc sucre : 0,51 yaourt nature :... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 15/05/2008
Petit déjeuner50 gr kellogg's K feuilles chocolat noir : 3,51 bol café : 0140 ml lait 1/2 écrémé : 1,55Déjeuner80 gr jambon blanc dégraissé, découenné : 21 cc... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 14/05/2008
Petit déjeuner55 gr pain brioché : 2,52 cc confiture fraises linessa (lidl) : 0,51 bol café : 060 ml lait 1/2 écrémé : 0,53,5Déjeuner1 yaourt nature : 11 cc... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Résumé 13/05/2008
Petit déjeuner90 gr kellogg's K feuilles chocolat noir : 6,5200 ml lait 1/2 écrémé : 21 tasse de café : 08,5Déjeuner1 petit oeuf (cuit dur) : 21 pomme :... Lire la suite
Publié le 22 mai 2008 -
Jour 8
Bon, le jour fatidique de la "pesée" (quel mot affreux) est arrivé et les résultats sont là.MOINS 2,5 kilos!J'suis vraiment très contente. Le régime est assez... Lire la suite
Publié le 20 mai 2008 -
Jour 4
4ème journée! Si j'fais le compte approximatif du nombre de journées qu'il me reste, PFIOU!Comptons 700 gr par semaine.47 semaines?Y en a combien dans une... Lire la suite
Publié le 16 mai 2008 -
Jour 3
Le jour 2 s'est bien passé! Pas de grosses envies, pas de manque, pas de pulsions boulimiques.Ce matin, mon p'tit déj' s'est composé de kellogg's. Lire la suite
Publié le 15 mai 2008 -
Jour 2
Hier, 21 points sur 23 se sont envolés!Faut dire que le petit déj' était fort en points (6,5)Ce matin, j'ai modifié ça :1 tranche de pain briochéconfiture... Lire la suite
Publié le 14 mai 2008 -
Jour 1
Hier, j'me suis inscrite sur le site WW.Aujourd'hui, j'essaie de comprendre le principe.Le principe :Avec FlexiPoints PLUS, vous contrôlez les calories grâce au... Lire la suite
Publié le 13 mai 2008