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  Je ne suis pas allée à la pesée cette semaine, pas le temps et pas vraiment motivée.Je n'arrive pas a manger tous mes PP journalier.J'ai tout de même rendu... Lire la suite

  Publié le 09 octobre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Maad bijoux

  Je vous présente un très beau site mais surtout de superbes créations :)http://www.maadbijoux.com/Maad_bijoux/Bienvenue.htmlMaad réalise ses créations dans le... Lire la suite

  Publié le 25 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Courgettes Farcies 8 PP

  

  http://powertime.womanforum.net Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de boeuf haché 1 Oeuf 8 petites courgettes 1 oignon 1 cc de moutarde à l'ancienne 1 brique... Lire la suite

  Publié le 25 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Bilan ww semaine 2

  

  Et voilà, bilan de cette deuxième semaine, la balance affichait le même chiffre que lors de ma première semaine.Ce qui n'est pas bien grave, ce n'est que 800... Lire la suite

  Publié le 24 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Tartare de Saumon Saveur des Iles 4 PP

  

  Ingrédients pour 4 personnes : 300 gr de Saumon frais 1 Échalote Ciboulette 1 Citron Huile d'olive Sel, poivre Progression : Enlever la peau du saumon. Lire la suite

  Publié le 24 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Lasagnes d'Aubergine au boeuf = 6 Propoints ou a consommer en PL ( régime dukan )

  

  Excellent ! La recette ici ;) Lire la suite

  Publié le 24 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Hachis Parmetier de Canard ( 16 PP )

  

  Ingrédients : 4 cuisses de canard 2 carottes 2 oignons 1 branche de céleri 4 gousses d'ail 1 bouquet garni sel et poivre 2 bouteilles de vin rouge Progression... Lire la suite

  Publié le 23 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Mignon de Porc Sauce Moutarde

  Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de filet de porc 2 cc d'huile 5 cS de moutarde Romarin Thym Poivre 500 g Champignons de Paris frais 30 ml Vin blanc 200 g... Lire la suite

  Publié le 23 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Bilan ww semaine 1

  

  Voici le premier bilan après une semaine plutôt difficile coté santé... J'ai donc enchainé Weight Watchers directement après le régime Dukan. Lire la suite

  Publié le 19 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Effets secondaires Régime Dukan

  Effets secondaires :- Des céphalées (maux de tête)- Des perturbation du cycle menstruel ( voir ne plus en avoir du tout )- Fatigue du cœur- Fatigue des reins... Lire la suite

  Publié le 16 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Le forum Power-Time

  

  De nouvelles recettes chaque jour, et oui, nos membres sont plutot actifs et débordent d'idées :DNotre règle d'or : Nous sommes là pour vous soutenir et vous... Lire la suite

  Publié le 15 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Nouvelle mission

  Ma décision est prise surtout après les événements des derniers temps. J'arrête Dukan ca c'est sur. Et vu que j'ai encore des kg a perdre j'ai pris l'option de... Lire la suite

  Publié le 12 septembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Choux à la crème (PP)

  

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  Publié le 29 août 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 22 août 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES