Ronaldtintin
MES BLOGS
-
L'Ecrivain Marathonien Ronald Tintin
http://lemarathonienronaldtintin.blogspot.com/
Blog de l’écrivain, du marathonien et trailer Ronald Tintin. Entièrement dédié à la course à pied, jogging, Running, Trail, Ultra. Des plans d’entraînement, des récits de course, calendrier des courses à ne pas rater, des conseils pour débutantes/débutants...
DERNIERS ARTICLES (744)
-
Grand Cross de Massy pour Vaincre les Maladies de lysosome : 13 novembre 2011 !
Le Grand Cross de Massy 2011 se déroulera le Dimanche 13 novembre 2011 au Parc Georges Brassens à Massy (91). Une nouvelle fois il sera l’occasion de soutenir l... Lire la suite
Publié le 10 novembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Il faisait déjà bien nuit, mais un temps très doux pour la séance de vitesse si...
Chères lectrices et lecteurs ;-) Paris Bois de Vincinnes, mercredi 9 novembre 2011 Arrivant un peu en retard ce soir avec le plaisir, j’ai fait seul le footing... Lire la suite
Publié le 10 novembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
C’est vrai que la vie est dangereuse…et j’ai encore de la sueur froide ! Malgré...
Paris bois de Vincennes, vendredi 4 novembre 2011 vers 19h30 J’avais juste envie de courir sans penser à un objectif pour le semi, mais j’avais besoin de... Lire la suite
Publié le 06 novembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Pas facile de courir le ventre bien rempli, mais footing de 1h10 dans le bois...
Avec la chaussée glissante et le ventre rempli, je n’ai pas réussi à faire correctement la séance que était au programme de ce mardi 1er novembre 2011. Lire la suite
Publié le 02 novembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Séance de VMA (vitesse maximale aérobie) de 8 × (200 m – 300 m) sur piste !!!...
Arrivé à l’heure pour le début de la séance du mercredi soir à partir de 19h30, j’étais ravi de pouvoir faire un petit footing d’échauffement dans le bois de... Lire la suite
Publié le 28 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Parc des Buttes Chaumont : un lieu magnifique pour courir et se balader à Paris...
Mardi 25 octobre 2011, vers 7 à Paris Après une baisse de régime car j’avais oublié le rôle important de la récupération, j’ai fait un footing très ludique... Lire la suite
Publié le 25 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Saucony Progrid Kinvara 2 : les nouvelles chaussures sensationnelles de Ronald...
Hello très chères lectrices et chers lecteurs;-) Actuellement, je m’intéresse à des nouvelles chaussures à la fois légères et confortables pour mes pieds. Lire la suite
Publié le 22 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Dépistage du cancer du sein : Le ruban rose le plus long, « parlez-en aux...
Hello très chères lectrices et chers lecteurs, J’invite tous les internautes à ce que nous participions à la réalisation d’un long ruban rose -symbole de la... Lire la suite
Publié le 22 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Les Indignés : mouvement de contestation né de la crise dans 82 pays, samedi 15...
samedi 15 octobre 2011, « Nous allons faire savoir aux politiciens, et aux élites financières qu’ils servent, que c’est à nous, le peuple, de décider de notre... Lire la suite
Publié le 15 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Foulées Monterelaises : dernière grosse séance sur piste de 3 × 2000 m et avec...
Hello très chères lectrices et lecteurs, Vendredi 14 octobre 2011, Paris City vers 19h40 Pas évident d’arriver à l’heure pour faire le footing d’échauffement... Lire la suite
Publié le 15 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
10 km de Montereau (J-16) : Super entraînement de 4 × 1500 m avec le club...
Paris City va bien, vendredi 7 octobre 2011Ce soir vers 19h30, il faisait déjà nuit avec une température de 10°C. Après une journée de travail bien... Lire la suite
Publié le 08 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Steve Jobs, le fondateur d’Appel, est mort !
Paris, jeudi 6 octobre 2011 Steve Jobs (1955-2011). En me réveillant ce matin vers 5h30, cela m’a beaucoup attristé d’apprendre la nouvelle. Il a su... Lire la suite
Publié le 06 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Octobre rose 2011 : 18ème édition de la campagne “Le Cancer du Sein, Parlons-en!”
Le mois d'octobre est devenu à travers le monde le rendez-vous d'une vaste campagne de mobilisation pour la lutte contre le cancer du sein. Bien sûr, c’est... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Odysséa Paris : résultats 2011
Les résultats de la 10ème de l’Odysséa Paris qui a lieu le dimanche 2 octobre 2011 dans le bois de Vincennes sont disponibles en cliquant sur le lien suivant :... Lire la suite
Publié le 02 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Odysséa Paris (2 octobre 2011) : Résultat de Ronald Tintin sur le 10 km !!!
Hello ;-) C’était un vrai plaisir pour moi d’avoir pu courir un peu lors du 10 km de l’Odysséa Paris pour la lutte contre le cancer du sein, ce dimanche matin,... Lire la suite
Publié le 02 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Nuit Blanche Paris 2011: 10ème édition
Avec le beau temps, n’hésitez pas à profiter de la 10ème de la Nuit Blanche qui a lieu à Paris ce samedi 1er octobre à partir de 19h… Fêtant sa 10e édition, Nui... Lire la suite
Publié le 01 octobre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Une start-up américaine a lancé un site dont l’objectif e...
Une start-up américaine a lancé un site dont l’objectif est de détecter les éléments compromettants sur le profil Facebook, au moment où les entreprises... Lire la suite
Publié le 29 septembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Odysséa Paris 2011 (J-4) : séance de VMA de (300 m + 600 m) à 18,5 km/h cool...
Paris bois de Vincennes, mercredi 28 septembre 2011J’étais content de voir le soleil même s’il faisait un peu chaud avec 28-30° C. Ayant prévu de courir dimanch... Lire la suite
Publié le 29 septembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
10 km de Montereau : préparation de Ronald Tintin (J-1 mois) avec 6 × 1000 m !!!
Aujourd’hui, nous sommes le vendredi 23 septembre 2011 et je me prépare pour le 10 km de Montereau qui aura lieu le dimanche 23 octobre 2011. Lire la suite
Publié le 24 septembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Odysséa Paris : Course / marche pour lutter contre le cancer du sein fête ses...
<iframe src="http://www.golden-blog-awards.fr/votePlugin.php?blogId=703" width="257" height="100" scrolling="no" frameborder="0"></iframe> Hello... Lire la suite
Publié le 22 septembre 2011 ATHLÉTISME, SPORT