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  Exotique , diététique , sucrée , salée , sucrée-salée , monochrome...voici un petit bar à salades pour tous les goûts et les contenus de placards ! Lire la suite

  Publié le 16 septembre 2008 CUISINE, RECETTES, VÉGÉTARIENNE

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  Si comme moi , vous êtes un vrai nostalgique de l'été ( qui n'est pas encore tout à fait terminé , soyons positifs ! Si vous rêvez encore de melon, de pastèque... Lire la suite

  Publié le 16 septembre 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES, VÉGÉTARIENNE

• Carrot Cake : sans beurre ni huile !

  

  Il fallait que j'essaie un jour : Gâteau des lapins humains (Carrot Cake) _ sans beurre ni huile ! Lire la suite

  Publié le 16 septembre 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SUCRÉES, VÉGÉTARIENNE

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  Vous êtes novice en cuisine ? Vous ne savez que faire le cake au yaourt , et encore c'est tout juste s'il n'est pas carbonisé? Vous rêvez d'étonner Mme , Mr ,... Lire la suite

  Publié le 15 septembre 2008 CUISINE

• La salade de pâtes qui réconcilie avec nos pires légumes ( sans matières grasses)

  Vous avez été probablement traumatisé , perdu ici et là dans ces saveurs si amères ou mal perçues : tout ce que vous avez toujours détesté. C'est comme les... Lire la suite

  Publié le 13 septembre 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES, VÉGÉTARIENNE

• Dossier spécial : tartinez santé

  

  Même si votre diététicien vous conseille fortement d'éliminer votre tartine de beurre 80 % au dîner , même si vous n'avez pas oublié la tartine confiture et... Lire la suite

  Publié le 11 septembre 2008 CUISINE

• SOS cuisine étudiante

  

  Pour les fauchés qui veulent manger branché et équilibré ! Lire la suite

  Publié le 11 septembre 2008 CUISINE, RECETTES

• Salade sainitude avec 3 fois rien !

  Si vous errez les magasins bio sans trop comprendre ce qu'il faut acheter parce que tout vous semble totalement inconnu, ou pire pas comestible par des... Lire la suite

  Publié le 08 septembre 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES, VÉGÉTARIENNE

• 10 bonnes raisons d'être à la rentrée pour vous, chers cookeurs !

  

  Grosse déprime de début d'année ? Rooo...rassurez-vous , vous n'êtes pas la seule personne au monde à déprimer de voir arriver la fin des congés ! Lire la suite

  Publié le 01 septembre 2008 CUISINE

• Sandwich à L'IG très bas mais très délicieux

  

  Les pains bruns ( pain complet , aux céréales , noir , au seigle...) ont la particularité d'avoir un indice glycémique très bas. Lire la suite

  Publié le 29 août 2008 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SALÉES

• Paninis tous sains aux parfums pour chacun

  

  Entre le chich-kebab et le Mc Do, vous préférez-quoi vous ? Lire la suite

  Publié le 28 août 2008 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SALÉES

• Comment intégrer le chocolat dans une alimentation équilibrée?

  

  Vous faîtes partie de ces millions de personnes qui n'ont pas oublié le kinder de leur enfance ? Quand vous n'avez pas le moral ou un coup dur à passer , vous... Lire la suite

  Publié le 28 août 2008 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

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  Depuis que je suis petite , j'ai toujours adoré les BN à la fraise et à la vanille , peut-être un peu moins au chocolat . A la recherche d'une recette de BN... Lire la suite

  Publié le 27 août 2008 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Quelques bons restos à Rennes

  

  Ah , chers Rennais , vous ne trouvez pas de lassitude à manger dans la même crêperie tous les jours? Bon , d'accord , peut-être que vous ne pouvez plus vous... Lire la suite

  Publié le 27 août 2008 RESTOS & BARS, SORTIR

• Une alimentation "nature" et végétale : mieux qu'un régime

  

  Lancez-vous le défi : Fuyez le supermarché pour une semaine et promenez-vous dans les marchés , visitez quelques potagers et épiceries vertes. Au programme , pa... Lire la suite

  Publié le 25 août 2008 CUISINE, CUISINE & SANTÉ, RECETTES, VÉGÉTARIENNE

• Have a tea time ! Les délices sains de Granny

  

  Boire une tasse de thé , avaler un p'tit shortbread , rien de meilleur pour le moral. Un thé en toute simplicité , au-then-tique ! Lire la suite

  Publié le 22 août 2008 CUISINE, RECETTES, RECETTES SUCRÉES

• Dossier spécial : LE POIDS CA COMPTE PAS !

  

  Ayant connu des problèmes alimentaires , je suis bien placée pour parler de ce sujet si plébiscité des filles : le poids. L'obsession du chiffre inscrit sur la... Lire la suite

  Publié le 22 août 2008 CÔTÉ FEMMES, MINCEUR, SANTÉ

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  Dossier spécial : Comment font ces filles qui ne prennent pas un gramme ? Lire la suite

  Publié le 21 août 2008 CÔTÉ FEMMES, MINCEUR

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  Entre la carotte et la patate , vous seriez la patate sur la balance , a plus pencher sur la cuisson friteuse ? Il est encore temps de réequilibrer tout ça !... Lire la suite

  Publié le 21 août 2008 CUISINE, CÔTÉ FEMMES, MINCEUR, SANTÉ

• Supers mamans gâteaux : leurs secrets de pro

  

  Elles vous ont peut-être agacé , énervé , et vous n'avez toujours pas compris comment elles mettaient si bien la main à la pâte et ça même sans qu'elles... Lire la suite

  Publié le 21 août 2008 CUISINE