Naolia

MES BLOGS
-
Coaching diététique
http://coachdietetique.canalblog.com/
Coaching minceur pour perdre du poids efficacement et durablement selon un programme alimentaire adapté à votre métabolisme.
Consultation en cabinet dans l'Ain et Mâcon.
Découvrez mes recettes gourmandes que vous pourrez déguster lors de votre régime minceur! -
Gourmandises bien-être et minceur
http://naolia.canalblog.com
Des recettes allégées, naturelles qui allient gourmandise et bien-être. Ou comment cuisiner permet de garder vitalité, forme et silhouette sans sacrifier ni au plaisir des saveurs ni à celui de recevoir.
DERNIERS ARTICLES (356)
-
Gâteau chocolat betterave écorce d'orange sans gluten
Un gâteau de Pâques au chocolat et écorces d'ornage, allégé par l'emploi de betteraves.Les betteraves râpées ou finement broyées puis mélangées à la pâte qu'ell... Lire la suite
Publié le 05 avril 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Lait de cajou à la caroube - biscuits sans gluten pulpe de cajou
Ces 2 recettes sont très inspirées du livre de Géraldine, auteure du blog My Sweet Faery et de "Street Food". Le lait de cajou est un des laits les plus... Lire la suite
Publié le 20 mars 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Porridge d'amaranthe aux Crusti fruits
L'amarant(h)e n'est pas une graine que j'utilise couramment en raison de sa saveur un peu particulière, un peu terreuse. Mais son trempage réduit... Lire la suite
Publié le 12 mars 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Vitamix - Code Promo
Profitez du code de réduction XTBA ouvrant à -10% sur tout le site pour acquérir le super blender Vitamix!Offre valable jusqu'au dimanche 8 mars 2015Pour... Lire la suite
Publié le 06 mars 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Jus betterave orange chia
Rien que par sa couleur rose bonbon, le jus de betterave dilué avec un fruit pour atténuer sa saveur très prononcée, annonce sa douceur et ses bienfaits. Lire la suite
Publié le 26 février 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Porridge au souchet, pommes et goji
Pour les matins lève-tôt, ou ceux précédant une sortie au grand air, je me prépare toujours un porridge que j'enrichis de protéine en poudre. Lire la suite
Publié le 23 février 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Pancake sans farine banane coco
Ce qu'il y a de bon quand dehors les nuages gris s'amoncelent, que le ciel devient bas pour déverser une grêle cinglante, c'est de préparer des recettes douces... Lire la suite
Publié le 31 janvier 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Snacking crackers à la spiruline
Pour faire suire à mon post "Ma Journée Détox", voici un snack "healthy" à la spiruline, que j'aime grignoter en entrée ou en fin de journée en attendant le... Lire la suite
Publié le 27 janvier 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Détox 10% de remise + sondage
10 jours Spécial Détox pour:- nettoyer son corps des déchets et toxines- renforcer ses défenses immunitaires- régénérer l'activité cellulaire- renouer avec un... Lire la suite
Publié le 19 janvier 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Ma journée detox
Bien des évènements se sont déroulés depuis mon dernier post. Des jours heureux, paisibles et chaleureux, des jours noirs, tristes, amers; reflets de la vie. Lire la suite
Publié le 16 janvier 2015 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Naolia: Code promo Noël
Je vous souhaite un joli Noël fait de chaleur et de douceur, entouré des vôtres.Si vous recherchez des idées de cadeaux gourmands, allez voir ici:- les galets d... Lire la suite
Publié le 19 décembre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Biscotti de Noël
J'adore cette période de l'avent: les illuminations de la ville, le bruit des pas et les vitrines décorées les nuits de décembre, la patinoire intallée sur la... Lire la suite
Publié le 11 décembre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Biscotti figues, orange et noix
Les biscotti sont des petits biscuits secs d'origine italienne. Une recette simple qui revêt autant de saveurs que de déclinaisons de farines et de fruits secs. Lire la suite
Publié le 11 décembre 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Idées Cadeaux: Vitamix - Extracteur de Jus Kuvings paiement en 3 fois
Une idée de cadeau pour une cuisine vitalité et gourmande:~ le Vitamix, super blender qui réduit les aliments les plus dures en fines poudre et velouté soyeux. Lire la suite
Publié le 08 décembre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Muffin Goji Curcuma flocons de sarrasin
Quand Green Kitchen Stories a remis en avant de sa page facebook leur "Turmeric Breakfast Muffins", j'ai aussitôt eu envie de manger les mêmes. Alors voici ma... Lire la suite
Publié le 29 octobre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Porridge protéiné aux flocons de sarrasin, figues, fèves de cacao cru
Un petit-déjeuner riche en protéines végétales pour réguler la glycémie, éviter hausse et baisse et assurer une longue matinée de travail. Lire la suite
Publié le 14 octobre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Naolia: livraison gratuite pendant 24h
Que ce soit un sirop d'agave, un paquet de crackers crus Culturaw, un sachet de super-fruits ou un programme minceur, la livraison par Mondial Relay est gratuit... Lire la suite
Publié le 10 octobre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Crème de potimarron et chips de betterave
Bien que j'appréhende chaque changement de saison, je reconnais que chacune d'entre elle a ses qualités et finalement je m'y laisse couler avec volupté. Lire la suite
Publié le 29 septembre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
NEW: crackers crus aux super-aliments et chips de légumes crus
Des nouveautés drôlement gourmandes sont arrivées chez Naolia !- des chips de légumes crus:~ aux 2 choux~ betterave et épices~ oignons salés - sucrés- des... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Jus de pépins de melon au Chufamix
Le Chufamix, vous connaissez, j'en ai déjà parlé à plusieurs reprises. Il s'agit d'un ustensile comprenant une cuve contenant de l'eau dans laquelle est... Lire la suite
Publié le 27 août 2014 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES