Kerym

DERNIERS ARTICLES (168)

• Soigner le mal de gorge avec 20 fabuleux remèdes

  

  Le mal de gorge peut être dû à une angine (infection des amygdales), à une irritation liée au surmenage des cordes vocales ou à des facteurs extérieurs comme... Lire la suite

  Publié le 10 février 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• L’Exposition Solaire est-elle Réellement “Mortelle” ?

  

  L'exposition solaire est-elle réellement "Mortelle" comme les médias voudraient vous faire croire ? Ou bien peut-elle vous donner un meilleur corps et une... Lire la suite

  Publié le 09 février 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Un Marketing Trompeur sur L'huile de Canola

  

  Avez-vous déjà été induit en erreur sur les bénéfices sains de l’huile de canola ?Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition... Lire la suite

  Publié le 06 février 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Vos huiles de cuisson : les bonnes vs les mauvaises

  

  La vérité pourrait vous surprendre !Certaines de ces huiles sont bonnes pour la santé et d’autres sont TRÈS malsaines – huile de soja, huile d'olive, huile de... Lire la suite

  Publié le 03 février 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Les 3 Meilleurs Exercices pour Abdominaux Non Traditionnels

  

  Voici une séance d’abdos unique qui ne contient pas d’exercices pour abdos ennuyeux – pas de Crunch ou de Relevés de jambes !Par Mike Geary – Entraîneur... Lire la suite

  Publié le 02 février 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Les Antioxydants : "Un secret anti-âge pour un corps sain, plus fort et plus...

  

  Les antioxydants pour la prévention des maladies, pour un corps plus sain, plus fort et plus mince.Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste... Lire la suite

  Publié le 30 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Les 3 vérités sur l'ostéoporose

  

  Aujourd'hui, l'ostéoporose concerne 2,8 millions de femmes en France, mais seulement 600 000 cas sont diagnostiqués.1. L'ostéoporose est souvent héréditaireSoye... Lire la suite

  Publié le 29 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Découvrez la vérité cachée sur la "Réduction de votre Cholestérol"

  

  Vous seriez certainement surpris(e) de connaître les causes RÉELLES des maladies cardiovasculaires – et ce n’est PAS les graisses saturées ou le cholestérol. Lire la suite

  Publié le 27 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Problèmes de gencives : 14 astuces pour soulager définitivement les inflammations

  

  Pour soulager les gencives douloureuses, vous pouvez demander à votre pharmacien un gel spécifique à la benzocaïne local. Vous pouvez aussi essayer l'un des... Lire la suite

  Publié le 25 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Faut-il manger des œufs entiers ou bien les blancs d'œufs ?

  

  Qu’est-ce qui est le mieux pour vous : œufs entiers ou blancs d’œufs ? Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplôméAuteur du... Lire la suite

  Publié le 20 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Furoncle : 18 remèdes pour s'en débarrasser au plus vite

  

  Il n'y a qu'une seule chose à faire en cas de furoncle : s'en débarrasser au plus vite. C'est possible, mais pas en le pressant sans précaution. Lire la suite

  Publié le 12 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Les édulcorants artificiels vous font-ils grossir ? Un alternatif naturel : Le...

  

  Les édulcorants artificiels (splenda, aspartame, etc) vous font-ils grossir ? Voici des alternatifs naturels incluant le Stevia Par Mike Geary – Entraîneur... Lire la suite

  Publié le 07 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• 7 Conseils très efficaces pour perdre de la graisse et avoir de superbes abdos...

  

  Perdre de la graisse corporelle et avoir un ventre plat pour de bon ! Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplôméAuteur du... Lire la suite

  Publié le 05 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Entraînement et nutrition pour des abdos visibles

  

  Perte de graisse pour des abdos visibles - Conseils d’entraînement, nutrition et mode de vie pour réussirPar Craig Ballantyne Consultant pour Men’s Health,... Lire la suite

  Publié le 03 janvier 2014 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Flatulences et éructations : 27 astuces et conseils pour diminuer les gaz

  

  Il suffit d'évoquer les problèmes des gaz et des flatulences pour que les ricanements fusent, mais, lorsqu'on est soi-même sujet aux rots ou aux pets... Lire la suite

  Publié le 24 décembre 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Comment varier vos entraînements

  

  Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplôméAuteur du best-seller : Tout sur les AbdominauxCo-Auteur : La Cuisine Brûleuse... Lire la suite

  Publié le 23 décembre 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Mise en garde santé : Lisez ceci si vous mangez du saumon ou autres poissons

  

  par Mike Geary, spécialiste en nutrition diplômé Cat Ebeling, RN, BSN – coauteurs : La Cuisine Brûleuse de GraissesBien qu’on ait considéré le poisson comme u... Lire la suite

  Publié le 22 décembre 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ

• Les stratégies que vous devez connaître si vous voulez avoir une chance d’avoir...

  

  Par Mike Geary, auteur de Tout sur les Abdominaux, interview de Craig Ballantyne – CSCS, conseiller de Men’s Health Magazine Training. Lire la suite

  Publié le 17 décembre 2013 CUISINE & SANTÉ

• Fièvre : 13 bons remèdes pour faire baisser la tempéature

  

  Si la fièvre est importante, prenez un médicament pour la faire baisser (paracétamol ou ibuprofène, par exemple). Mais si elle est inférieur à 38,5 °C,... Lire la suite

  Publié le 10 décembre 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ, SOINS

• La fatigue : 23 remèdes pour lutter contre la fatigue

  

  La fatigue peut être le symptôme d'un grand nombre de maladies ou troubles, mais elle s'installe parfois sans raison particulière. Lire la suite

  Publié le 24 novembre 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ