Karine Smagghe
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Ecole du bien-être
http://ecole-du-bien-etre.net/
Bonjour,
Pour moins de stress et plus d'énergie, je vous propose :- Des conseils simples et efficaces,
- Des articles pour mieux comprendre,
- Des ateliers pour mettre en pratique,Bonne journée
Karine SMAGGHE
Coach et consultante
Préparateur mental spécialisé en sophrologie
Praticienne de massages
DERNIERS ARTICLES (62)
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Nouveauté pour la rentrée septembre 2010 ! Ateliers ''Do in et relaxation''
Profitez de ce moment de pause pour éliminer stress & tensions ! Idéal pour récupérer, regagner en vitalité ! Au programme : ... Lire la suite
Publié le 09 juin 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Edifiant ! Salaire de nos sportifs et autres célébrités en temps réel !!
En parcourant ''Sport et Vie'', je me suis attardée sur un article relatant l'argent gagné par les sportifs de haut-niveau . Cet article mentionne un site très... Lire la suite
Publié le 12 mai 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Le BABA '' homéopathie & sport !''
Comment se constituer une trousse sportive ''homéopathique'' pour se préserver au mieux ? Attention ! Ces produits ne servent pas à améliorer la performance,... Lire la suite
Publié le 22 avril 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
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Publié le 22 avril 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Etes-vous chargé(e) en toxines ?
Selon la médecine ayurvédique, celui qui est assujetti à des symptomes liés à une surcharge de toxines est dans une phase ''Prodrome'' qui aboutira dans 1 an /1... Lire la suite
Publié le 14 avril 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Quand nos intestins nous parlent de notre santé !
Des intestins défaillants, encrassés, ont un impact non négligeable sur notre santé. un exemple flagrant : la maladie ! Cette dernière n'est pas une fatalité, u... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
A la quête du bien-être (2) : cesser de se plaindre !
1) Ce qui arrive aujourd'hui est souvent le résultat de choix faits hier ! Alors, si vous n'aimez pas ce que vous faites .... si vous n'aimez pas ce qui vous... Lire la suite
Publié le 13 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
A la quête du bien-être (2) : cesser de se plaindre !
1) Ce qui arrive aujourd'hui est souvent le résultat de choix faits hier !Alors, si vous n'aimez pas ce que vous faites .... si vous n'aimez pas ce qui vous... Lire la suite
Publié le 13 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
A la quête du Bien-être : soyez responsable de votre vie (1) !
'' Vous devez admettre votre responsabilité personnelle. Vous ne pouvez modifier les circonstances, les saisons ou le vent, mais vous avez le pouvoir de... Lire la suite
Publié le 12 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Mincir et bien-être : 4 ateliers DIET & ZEN
Attaquer le printemps en forme ! Affiner votre silhouette sans stresser ! Venez découvrir nos 4 ateliers interactifs. Parmi les thèmes abordés :- Mincir en... Lire la suite
Publié le 03 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Changer ? Est-ce vraiment possible ? Scénario contre mission !
Cet article s'inscrit dans le cadre du projet ''A la croisée des blogs''. Ce mois ci, le thème proposé est : "Est-il vraiment possible de changer?". Lire la suite
Publié le 02 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
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Cet article s'inscrit dans le cadre du projet ''A la croisée des blogs''. Ce mois ci, le thème proposé est: "Est-il vraiment possible de changer?". Lire la suite
Publié le 02 mars 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Week-end Rando-Bien être dans le Vercors !
Week-end Rando Bien-être ! ... pour une détente profonde ! Venez accompagné(e) et nous vous proposons un tarif ''parrainage'' Organisé par 2 spécialistes .... Lire la suite
Publié le 29 janvier 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Journees decouvertes bien etre du ventre
JOURNEES DECOUVERTES Pour ELLE & LUI MARDI 26 JANVIER DE 9H30 à 20H00MARDI 2 FEVRIER de 9h30 à 17H00. . Cette alliance de Shiatsu et de massages aux huiles... Lire la suite
Publié le 05 janvier 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Une des clefs de la performance sportive...
La réussite, ça se prépare “Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation.” Arthur Ashe Ca vous parait... Lire la suite
Publié le 04 janvier 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
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Publié le 04 janvier 2010 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Offrir du Bien-être !
Le plaisir participe grandement au Bien-être Pour une occasion particulière ( fête, anniversaire, remerciement...), pour les fêtes de fin d'année, pour commence... Lire la suite
Publié le 04 décembre 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Emotions et santé
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) a toujours considéré que nos émotions jouaient un rôle fondamental sur notre santé. Suite à des études poussées, la MT... Lire la suite
Publié le 28 novembre 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
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Publié le 28 novembre 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Une programmation réussie en Course à pied
Une programmation réfléchie est nécessaire pour espérer arriver le jour de l’épreuve au meilleur de sa forme et atteindre son objectif. Lire la suite
Publié le 15 novembre 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES