Julieboutard
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Adolescents : continuer à développer leur empathie
L’empathie est un des éléments majeurs de l’intelligence émotionnelle, et un « soft skill » (une « compétence douce », en français dans le texte) qui compte de... Lire la suite
Publié le 05 mai 2017 PSYCHO -
Favoriser le sommeil des ados
Pourquoi nos ados ne dorment-ils pas suffisamment ? Quels en sont les risques ? Et comment les aider à trouver un meilleur rythme ? Cet article Favoriser le... Lire la suite
Publié le 28 avril 2017 PSYCHO -
Préparation aux examens : la dernière ligne droite !
Votre ado est en 3e, en 1re ou en terminale ? Attention, les examens arrivent vite. Certaines épreuves orales (langues, TPE, etc.) ont même déjà eu lieu, ou... Lire la suite
Publié le 07 avril 2017 PSYCHO -
Spécial 3e : quelle voie professionnelle pour mon enfant ?
On conseille à votre enfant, en 3e, de poursuivre sa scolarité en voie professionnelle ... Est-ce un bon choix ? Et quelle formation choisir ? Cet article... Lire la suite
Publié le 31 mars 2017 PSYCHO -
7 profils d’apprentissage, et des besoins différents
Présentation des 7 profils d'apprentissage de J.F. Michel : la place de la personnalité dans la manière d'apprendre, et les besoins à respecter selon les... Lire la suite
Publié le 24 mars 2017 PSYCHO -
Parents, soyez bienveillants … envers vous-mêmes !
Vous avez décidé d'adopter la discipline positive ou la CNV, mais ce n'est pas facile tous les jours ? Résistances, vieux réflexes, doutes, regards extérieurs,... Lire la suite
Publié le 17 mars 2017 PSYCHO -
La face obscure de la croyance aux talents naturels
Cette semaine, je suis tombée sur un article qui m'a interpelée : on y parle de talent naturel (on pourrait aussi dire de "facilités" ou de "potentiel inné"),... Lire la suite
Publié le 10 mars 2017 PSYCHO -
« Si l’on n’apprend pas à échouer, on échoue à apprendre » (T. Ben-Shahar)
Dans ma pratique, je rencontre beaucoup de jeunes que le perfectionnisme rend malheureux et mène à l’échec. Pourquoi ? Et comment lutter contre ce... Lire la suite
Publié le 03 mars 2017 PSYCHO -
L’intelligence ? Quelle(s) intelligence(s) ?
Les intelligences multiples, qu'est-ce que c'est ? Et pourquoi s'y intéresser ? Qu'est-ce que ça peut m'apporter, et à mon enfant ? Cet article L’intelligence... Lire la suite
Publié le 24 février 2017 PSYCHO -
Ados : 5 compétences à développer pour un avenir serein
Quelles sont les compétences que l'école n'apprendra pas à votre ado, et qui sont pourtant nécessaires à son développement personnel et à sa réussite personnell... Lire la suite
Publié le 17 février 2017 PSYCHO -
La réussite passe aussi par la voie pro
Votre enfant est en 4e ou 3e, et ses enseignants ont commencé à vous parler de la filière professionnelle ? Ou bien il a déjà un projet professionnel précis,... Lire la suite
Publié le 10 février 2017 PSYCHO -
Les clés d’une orientation réussie
L’orientation est un des enjeux majeurs de l’adolescence : réussie, elle permet de se sentir à sa place, de trouver un chemin de vie qui nous corresponde, de... Lire la suite
Publié le 03 février 2017 PSYCHO -
Une année de césure, pour quoi faire ?
Faire une année de césure, en voilà une bonne idée ! D’ailleurs, certaines écoles, en particulier des écoles de commerce, commencent à les rendre obligatoires... Lire la suite
Publié le 27 janvier 2017 PSYCHO -
RIASEC : le test des intérêts professionnels
Le modèle RIASEC a été développé par John Holland dans les années 1950 aux Etats-Unis. Depuis, c’est le modèle de détermination de profil professionnel le plus... Lire la suite
Publié le 22 janvier 2017 PSYCHO -
Se réorienter après un échec en 1re année, c’est possible !
Nombre de nouveaux étudiants se rendent compte en 1re année qu'ils se sont trompés d'orientation. Heureusement, rien n'est perdu, et on peut toujours se... Lire la suite
Publié le 20 janvier 2017 PSYCHO -
Ados : 3 exercices pour mieux se connaître, mieux s’aimer et avoir confiance en...
À l’adolescence, on balance souvent entre manque de confiance en soi et confiance en soi excessive. Et logiquement, entre inhibition et prise de risques... Lire la suite
Publié le 13 janvier 2017 PSYCHO -
Pratiquer la CNV pour mieux s’entendre
Pourquoi et comment adopter la Communication Non Violente (CNV) avec vos ados ? Est-ce difficile ? Qu'est-ce que ça peut vous apporter, à eux comme à vous ? Lire la suite
Publié le 06 janvier 2017 PSYCHO -
Relever des défis, ensemble !
Je parlais la semaine dernière sur ce même blog de TEF (temps d’échange en famille), et j’expliquais qu’il était particulièrement positif et utile de conclure... Lire la suite
Publié le 30 décembre 2016 PSYCHO -
Et si on mettait en place un temps d’échange en famille ?
Vous voulez favoriser l'écoute et le respect, mieux comprendre vos enfants, apaiser vos relations ? Et si vous mettiez en place les Temps d’Échange en Famille... Lire la suite
Publié le 23 décembre 2016 PSYCHO -
La discipline positive … avec les ados aussi !
Adepte de la discipline positive avec vos enfants, vous vous demandez comment adapter cette approche à votre enfant qui grandit ? Vos relations avec votre... Lire la suite
Publié le 16 décembre 2016 PSYCHO