Josyrunning

DERNIERS ARTICLES (570)

• Gardez votre jeunesse intacte !

  

  Ah la jeunesse, l'éternel jeunesse, c'est ce que l'on cherche tous non ? Bon alors ok, je pense vraiment que je suis mieux à 35 ans qu'à 20 ans, ma vie, mes... Lire la suite

  Publié le 18 octobre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Sans fil !

  

  Je sais pas vous, mais moi j'ai carrément arrêté de courir avec des écouteurs car les fils me rendaient folle ... J'ai peut-être un petit souci à la limite de l... Lire la suite

  Publié le 11 octobre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Mes derniers tests !

  

  On peut officiellement le dire ... Ce n'est plus la rentrée ! L'automne est bien installée, on se lève le matin il fait nuit et le soleil est déjà couché à... Lire la suite

  Publié le 04 octobre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• T’es Bonne Julie R !

  

  Je ne sais plus pourquoi j'ai décidé de courir le demi-marathon de Montréal... Peut-être pour être aussi hot que mon amie Anne-Sophie Rochette qui fait 14 h... Lire la suite

  Publié le 28 septembre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Soigner sa tendinite avec l’argile verte !

  

  Jaime bien mes chevilles, elles sont fines, quand je mets un pantalon j'essaie toujours d'avoir les chevilles dégagées ... Mais voilà elles sont fines, mais... Lire la suite

  Publié le 21 septembre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Allons jouer Dehors !

  

  Pas besoin de jouer aux " Yamakasi " ou de chercher un parcours de santé, c'est simple, où que tu sois il te suffit de laisser aller ton imagination, pas la... Lire la suite

  Publié le 18 septembre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Course des crêtes 2017, une 42ieme edition ça devait s’arroser !

  

  Après un été passé à RIEN faire, à part me rouler les pousses ... Je reprends du service, avec ce récit d'une course que j'ai vraiment adoré ! Je voudrais y êtr... Lire la suite

  Publié le 12 septembre 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Destinations Vacances sportives !

  

  Vous partez où en vacances ? Bien que mes vacances soient dans 2 semaines je ne sais pas encore exactement où je vais les passer !! J'hésites avec plusieurs... Lire la suite

  Publié le 01 août 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Les coureuses d’aujourd’hui…

  

  Ma grand-mère ne pouvait pas imaginer courir autrement que derrière les vaches pour les ramener à l'étable, ma mère courait pour s'émanciper dans une société... Lire la suite

  Publié le 13 juillet 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Au coeur du tribord !

  

  On m'a invité à Hendaye pour courir sur l'eau ... Comment refuser ? Un programme sur 2 jours bien chargé en compagnie de supers nanas: Jeudi matin petit run... Lire la suite

  Publié le 28 juin 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Mon premier triathlon !

  

  Voilà, je suis trop fière, ça faisait tellement longtemps que je voulais me frotter à cette discipline qui me paraissait tellllllement difficile ! Et final et... Lire la suite

  Publié le 19 juin 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Fitness on the Beach 2017 ANGLET ! Jeu concours inside !

  

  Quoi de mieux que le sable et le soleil pou une bonne session de Fitness ? Rien ! Bah voilà ! Il n'y a rien a ajouté et c'est justement ce que vous propose... Lire la suite

  Publié le 09 juin 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Il fait chaud non ?

  

  Oui ! Ça y est il fait chaud ! Du coup on se met quoi sur le dos ? Je vous propose une petite perle un peu révolutionnaire ... Les teeshirts CeramiCool... Lire la suite

  Publié le 07 juin 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• La Sénégazelle, une aventure marquante !

  

  Il y a parfois des expériences plus marquantes que d'autres, participer à la Sénégazelle, c'est plus que ça encore ! La semaine du 8 Avril 2017, j'ai eu la... Lire la suite

  Publié le 31 mai 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Toutes en Basket, des filles explosives !

  

  J'ai eu l'occasion de partir en voyage de presse avec Elsa de Toutes en Basket et ça m'a donné envie de vous parler d'elles et de leur blog ! (Vous trouverez... Lire la suite

  Publié le 16 mai 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Marathon ça se prépare aussi dans son ventre !

  

  Non, c'est vrai ? On ne court pas un marathon en le décidant le mardi pour le dimanche ? Pourtant j'en connais qui l'ont fait ... Ils l'ont regretté ? non même... Lire la suite

  Publié le 02 mai 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Le Vinyasa Yoga !

  

  Lors de mon dernier passage à Paris, ça remonte à il y a presque 2 mois, j'ai pu tester le Vinyasa yoga, que je rêvais de tester en vrai (et pas sur youtube )... Lire la suite

  Publié le 31 mars 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Un p’tit snacks ?

  

  Je suis une mangeuse de graines, j'en mets partout, dans les pâtes, dans la salade, dans les gâteaux ... Avoine, graines de courges, chia, graines de sésames,... Lire la suite

  Publié le 28 mars 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Je suis de nouveau marathonienne !

  

  Voilà c'est fait ... Dimanche dernier j'ai couru mon 2nd marathon ! Je l'ai couru no-stop, sans marcher une seule seconde, en souffrant, en pestant mais avec un... Lire la suite

  Publié le 17 mars 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Anais, la battante !

  

  Vous hésitez encore à vous laisser dans un marathon, peur de ne pas y arriver, peur de l'entrainement, peur de vos capacités ? Après ce portrait d'Anais... Lire la suite

  Publié le 22 février 2017 CÔTÉ FEMMES, SPORT