Holly

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HOLISTIC ATTITUDE
http://holisticattitude.com/
Mon blog est dédié au monde du bien-être. Le blog traite l'être humain dans sa globalité; c'est une approche HOLISTIQUE qui intègre le corps, la tête (pensées, émotions) et l'esprit. Mon but est d'écrire des articles basés sur mes multiples expériences vécues dans des pays différents: Angleterre, Allemagne, Suède et France.
Je suis thérapeute psycho-corporelle et professeur du yoga.
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Pourquoi célébrons-nous noël ?
La fête de lumière LA SAISON DES FÊTES approche et quelque soit nos CROYANCES nous ne pouvons pas l’ignorer. SA PRÉSENCE EST PARTOUT. Lire la suite
Publié le 27 novembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Être présent à soi-même
Ëtre conscient J’ai récemment regardé les actualités à la télévision et il y avait un reportage sur LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE (mindfulness en... Lire la suite
Publié le 21 novembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
RESPIREZ-VOUS BIEN ? Les sinus
Le parfum de fleursNous sommes en plein AUTOMNE et la température baisse chaque jour. Notre corps souffre en particulier le nez ou plutôt les SINUS. Lire la suite
Publié le 13 novembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Soulager les tensions dans les omoplates (l’os des épaules)
L’OMOPLATE (scapula) est la partie du corps où nombre d’entre nous abritons beaucoup de tensions, et où des nœuds musculaires se forment. Les omoplates sont... Lire la suite
Publié le 06 novembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Respect de soi-même
C'est important Nous entendons souvent les gens parler du RESPECT et LE RESPECT DE SOI MÊME. Confucius a dit ‘Respectez-vous même et les autres vous... Lire la suite
Publié le 01 novembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Qu’est-il advenu de la considération citoyenne ?
Essentiel pour le bien-être de tous L’autre jour une personne a garé sa voiture devant notre immeuble bloquant la sortie du garage , le conducteur est parti... Lire la suite
Publié le 12 octobre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Automne -la saison de l’intériorisation
Une belle période d'intériorisation L’AUTOMNE est une BELLE saison caractérisée par des périodes ensoleillés, lumineuses. Le soir commence tôt lorsque le... Lire la suite
Publié le 11 octobre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Travail de nuit
Rester éveillé peut être un défi L’autre soir j’ai animé des prestations pour les travailleurs de nuit pour la première fois de ma vie et je dois vous avouer qu... Lire la suite
Publié le 06 octobre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Pourquoi un jeune enfant se réveille au milieu de la nuit?
Paisible Un bébé qui se réveille au milieu de la nuit fait partie de vos expériences parentales. Chaque parent sur terre a eu un moment ou un autre où il perd... Lire la suite
Publié le 05 octobre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Les rêves
Le monde des Rêves Tout le MONDE RÊVE même plusieurs fois pendant une nuit. C’est primordial pour garder le corps et la psyché en BONNE SANTÉ. Lire la suite
Publié le 28 septembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Le sommeil est réparateur
La nuit porte conseil POURQUOI LE SOMMEIL EST IMPORTANT ? Le SOMMEIL est essentiel pour maintenir les fonctions cognitives comme la parole, la mémoire et la... Lire la suite
Publié le 22 septembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Le respect de la nature est un reflet de soi-même
Être en harmonie avec la nature II y a des années, je suis tombée nez à nez avec une phrase sur le lien entre la NATURE et le RESPECT DE L’HOMME, ces... Lire la suite
Publié le 13 septembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Le coin de la sagesse
Les êtres humains me surprennent toujours On a demandé au Dalaï- Lama: “Qu’est ce qui vous surprend dans l’humanité?” Il a répondu: “Les hommes parce qu’ils... Lire la suite
Publié le 09 septembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Soigner la cystite
Douleur au bas ventre Une attaque de CYSTITE, une infection urinaire n’est pas une expérience agréable. Les personnes atteintes peuvent avoir de nombreux... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Les difficultés de dormir :comment retrouver le sommeil
Ça trotte dans ma têteEn ce moment j’ai remarqué que beaucoup de personnes ont DU MAL À DORMIR ,ils se réveillent dans la nuit. Lire la suite
Publié le 21 juillet 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Les douleurs menstruelles
Être une jeune adolescente ou une femme est parfois difficile. Les douleurs menstruelles touchent 50 à 80% des femmes. De nombreuse femmes souffrent ou... Lire la suite
Publié le 07 juillet 2013 SANTÉ, SOINS -
La YOGA et la GROSSESSE
Je me sens sereine II existe plusieurs courants de pensées sur si l’on peut pratiquer le yoga pendant la grossesse ou non surtout si vous êtes une vraie... Lire la suite
Publié le 29 juin 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Le soleil -je reste ou je pars
Dois-je rester ou partir Restez s’il vous plaît, nous avons besoin de vous. La nature est un reflet de nous même et aujourd’hui la nature est perturbée. Une... Lire la suite
Publié le 22 juin 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Étudiants bonne chance…..pour le bac
Allez de l'avant Bonne chance à tous les étudiants qui prennent leur bac dans les deux prochaines semaines. Je peux imaginer que la pression sur vos épaules ne... Lire la suite
Publié le 17 juin 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ -
Assumer la vieillesse
Récemment je suis allée voir un film « A song for Marion » et je l’ai adoré. L'amour guérit tout Si j’avais prêté attention aux critiques je n’y serais pas allé... Lire la suite
Publié le 02 juin 2013 SOCIÉTÉ, SOLIDARITÉ