Franur
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le blog de franur
http://franur.over-blog.com/
je maie en ligne des recette ..
mais vacance en camping car..photo..
et sa marche trée bien..
merci de me prendre sur votre site qui ma alaire bien référencé..merci....
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Ile flotante !!WeightWatchers
préparation : 20 m,. cuisson : 20 mn . pour 4 personnes 3 point par perssone. 2 cs de miel 1 jus de citron 1/2 litre de lait écrémé 1 sachet de sucre vanillé 3... Lire la suite
Publié le 06 juin 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
FLAN AUX courgettes et au thon
pour 6 personnes ! préparation 15 mn ! cuisson 25 mn! 3 courgettes 320 g de thon au naturel en boite 30 g de beurre 4 oeufs 40 cl de lait 40 cl de créme... Lire la suite
Publié le 02 juin 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Farfalle ou penne a la mode de capri!! Weight Watchers
profité de mais recette weight watchers dans mon dossier. portions pour 1 personne 4 dont 1 MG COULEUR DU FEU ORANGE... préparation 10 mn cuisson 10 mn pour 4... Lire la suite
Publié le 31 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Weight Watchers!!! Pizza au thon
préparation: 20 mn cuisson : 25 mn( a 175 c th.5/6) pour 4 personnes 1 boite de pulpe de tomates 1 gros oignon 2 cc d,huile d,olive 1 cc de chaque herbe en... Lire la suite
Publié le 28 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Weight Watchers!!!Pommes de terre au beurre de sardine
portions pour 1 personne ! 2 1/2 dont 1/2 MG 4 perssones préparation!10mn cuisson !10 mn . 400/ a 500 g de pomme de terre 120 g de sardines a l,huile 1 jus de... Lire la suite
Publié le 28 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Cote de cochon charcutiére
pour 6 perssones préparation 30 mn cuisson 20 mn 6 cotes de cochon 100 g de lardons fumés 1 oignon 600 g de pousse d,épinard frais 100 g de cornichon 2 tomates ... Lire la suite
Publié le 24 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
paupiette-de-canard-sauce-au-vin-blanc ....Carré de boeuf.com...
mais paupiette je les est acheté sur le site de carré de boeuf.com - 6 paupiette de canard 50 g de beurre - 2 Echalotes 100 g de vin blanc 100 g de créme... Lire la suite
Publié le 18 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Cassolette d'escargots à la crème d'ail
pour 4 perssones. 4 DOUZAINES D’ESCARGOTS DE BOURGOGNE 50 G DE BEURRE DEMI-SEL 4 BRINS DE THYM-CITRON POUR LA CRÈME D’AIL : 20 GOUSSES D’AIL 1 L DE LAIT 1.... Lire la suite
Publié le 10 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Tarte aux poireaux et aux lardons inratable.
pour 6 perssones 1 pate brisée 6 blanc de poireaux 1 oignon 125 g de lardons 25 g de beurre 4 oeufs 12 cl de créme fraiche 10 cl de lait sel-poivre. Lire la suite
Publié le 08 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Poulet fermier grand mère....aux Works....
pour 4 perssones cuit aux work 4 cuisses de poulet fermier 2 c a soupe d,huile d,olive 100 g de lardons 50 g de beurre 200 g de poireau (de mon congélateur) 3... Lire la suite
Publié le 02 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
quiche saumon oeufs dur poireaux rapide et facile
pour 6 perssones 1 pate brisé( erreur jais pris une pate sablé.) 100 g de saumon fumé 2 poireaux blanc. 3 oeufs 20 cl de créme faiche 2 oeuf dur 100 g de lardon... Lire la suite
Publié le 01 mai 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
La morbiflette facile et rapide
pour 6 a 8 perssone 1 k de pomme de terre 2 oignons 100 g de lardons 20 cl de créme 2 verre de vin blanc 1 fromage morbier ou autre. épluché les pomme de... Lire la suite
Publié le 30 avril 2013 CUISINE, RECETTES -
Crème brulée aux noix de saint jacques
pour 4 perssones bain-marie 40 minutes a 130c. 12 noix de st jasques sans le corail 1 gousse d,ail 1 c a soupe d,huile d,oilive 10 cl de lait 10 cl de créme... Lire la suite
Publié le 26 avril 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Jardinière d,été........tupperware
préparation 10 mn. cuisson 35 mn a feu doux. 6 petit oignons nouveaux 250 g de carottes nouvelles 250 g de petit pois écossés 250 g de navet nouveaux 250 g de... Lire la suite
Publié le 14 avril 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Tagliatelles à la carbonara inratable et facile
pour 6 perssones préparation 10 mn cuisson 20 mn. 1 boîte de lardons natures (200g) 1 brique de crème fraîche liquide 1 sachet de 100g de gruyère râpé 300 g de... Lire la suite
Publié le 09 avril 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Lapin a la bière et aux olives....Tupperware......
préparation 10 mn cuisson 1h05 ou 210c 100 g de lard demisel 1 lapin (1k8 kg) coupé en morceaux 15 feuilles de sauge 100 g de petite olives noires de nice 10... Lire la suite
Publié le 07 avril 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
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Publié le 05 avril 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Solidaritées pour Lyna petite fille de 10 mois
link bonjour a tous, je me présente je suis amélie la marraine de la petite lyna, j ai créer cette page pour aider ma grande soeur et sa petite lyna, l... Lire la suite
Publié le 29 mars 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
Soupe aux poireaux et a l,ail....(soup GO moulinex)
pour 6 perssones préparation! 30 mn cuisson ! 50 mn 2 tétes d,ail 4 pommes de terre 2 blanc de poireaux 1 l de bouillon de volaille 10 cl de creme fraiche 25 g... Lire la suite
Publié le 29 mars 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES -
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POUR 8 PERSSONES CUISSON 40 mn a 180 c 1 l de lait 3 oeufs 150 g de sucre 100 g de maizena 3 c a c de vanille liquide 1/2 gousse de vanille. Lire la suite
Publié le 14 mars 2013 CUISINE, JOURNAL INTIME, RECETTES