Laurence Roux-Fouillet
Je suis sophrologue et relaxologue en région parisienne. J'ai créé à Boulogne-Billancourt une petite bulle de détente : l'Espace du Calme
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Trucs et astuces pour être zen au quotidien...et le rester !
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Ixelles, la maison d'édition qui a publié mon dernier ouvrage, Ralentir, étant belge, je suis fière d'avoir découvert dans la Libre Belgique sous la plume de... Lire la suite
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Dédicace au salon du livre de Boulogne les 6 et 7 décembre
C'est un bonheur renouvelé pour moi d'être présente au salon du livre de Boulogne-Billancourt les samedi 6 et dimanche 7 décembre de 14h à 19h. Je dédicacerai... Lire la suite
Publié le 01 décembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Black friday, le vendredi de "trop" ?
Après Halloween, nous empruntons aujourd'hui à nos lointains voisins américains une habitude dont on se passerait bien : le Black Friday. Lire la suite
Publié le 28 novembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Publié le 05 novembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Envie de ralentir pendant 1h30 (oui !) ? Je serai demain mardi 4 novembre à partir de 9h30 sur l'antenne de radio RCF.Invitée de l'émission "Le temps de le... Lire la suite
Publié le 03 novembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Ne cédez pas à la morosité du mois de novembre ! Petit rappel des ateliers que vous pourrez suivre ce mois-ci à l'Espace du Calme. Lire la suite
Publié le 30 octobre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Ralentir : 10 commandements pour les geeks !
Le ralentissement et la recherche de lenteur (mais aussi d'une efficacité à moindre fatigue) parait une mission impossible pour les acharnés du travail... Lire la suite
Publié le 27 octobre 2014 CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Ralentir ? Maintenant !
C'est avec une joie certaine que je vous annonce la parution ce jour de mon nouveau livre Ralentir. Le sous-titre résume bien la pensée que j'ai voulu lui... Lire la suite
Publié le 22 octobre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
La sophrologie pour un entretien d'embauche réussi
Lorsque l'on cherche un emploi, l'entretien peut s'avérer une véritable épreuve, pendant laquelle on craint de perdre tous ses moyens. Lire la suite
Publié le 16 octobre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Vers un match psychanalyse contre développement personnel ?
J'ai lu avec étonnement dans "ELLE" du 26 septembre l'article de Patrick Williams : "Le développement personnel fait-il vraiment du bien ?". Lire la suite
Publié le 06 octobre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Méditer au temps des nouvelles technologies
Samedi 20 septembre, j'ai eu la chance d'assister à la conférence de Soren Gordhamer : "Vivre avec sagesse dans un monde numérique". Ce conférencier paisible es... Lire la suite
Publié le 30 septembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Mes anti-résolutions de rentrée
Mi-septembre et toujours pas d'article sur la rentrée ? Voilà bien une manifestation révélatrice de ma nouvelle attitude : arrêter d'en faire trop. Lire la suite
Publié le 11 septembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Prochains ateliers pour s'initier au mieux-être
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Publié le 09 septembre 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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C'est la rentrée ! Le programme de l'Espace du Calme reprend, avec de nouvelles journées pédagogiques pour les sophrologues.Pour le trimestre à venir, je vous... Lire la suite
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C'est ainsi que Christophe André nomme le contact avec la nature : vitamine V, pour "verte". Le contact avec la nature nous fait du bien. Lire la suite
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Je travaille depuis quelques mois sur la mise à disposition des journées pédagogiques que j'organise, pour les sophrologues qui veulent les suivre à distance. Lire la suite
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Publié le 30 juin 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO