Laurence Roux-Fouillet
Je suis sophrologue et relaxologue en région parisienne. J'ai créé à Boulogne-Billancourt une petite bulle de détente : l'Espace du Calme
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Trucs et astuces pour être zen au quotidien...et le rester !
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Voici une nouvelle huile essentielle "plaisir", quasiment incontournable en détente.L'oranger amer (ou bigaradier) produit deux HE majeures : le néroli et le... Lire la suite
Publié le 15 juin 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES -
Atelier "Totale relaxation" le 19 juin
vendredi 12 juin Atelier "Totale relaxation" le 19 juin Attention, dernier atelier avant l'été !Et si vous preniez un peu d'avance sur vos vacances, histoire... Lire la suite
Publié le 12 juin 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Méfiez-vous de l'effet Calimero
Prenez garde si vous avez tendance à vous conduire comme si tous les malheurs du monde s’abattaient régulièrement sur vous : en fasant partager à tout le monde... Lire la suite
Publié le 10 juin 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Feng Shui : et votre maison respire
Avez-vous remarqué que l'on se sent particulièrement bien quand notre environnement est rangé et paisible ? C'est une des règles (de bon sens) que l'on... Lire la suite
Publié le 08 juin 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, DÉCORATION, PSYCHO -
Deux ateliers exceptionnels à l'automne...
jeudi 04 juin Deux ateliers exceptionnels à l'automne... L'Espace du Calme s'ouvre à de nouveaux intervenants et proposera en octobre prochain deux ateliers... Lire la suite
Publié le 04 juin 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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samedi 30 mai Retrouvez mes vidéos sur Omega TV Omega TV, la Web TV du mieux-vivre m'a demandé d'expliquer ce que la sophrologie pouvait apporter lorsque l'on... Lire la suite
Publié le 30 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
La belle histoire de Cléa
jeudi 28 mai La belle histoire de Cléa Séquence émotion pour moi il y a deux semaines avec Cléa*. Il y a trois ans, j'ai accompagné Cléa à travers quelques... Lire la suite
Publié le 28 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Atelier "Pensez positif !" le 5 juin
Un atelier quasiment incontournable par les temps qui courent...La pensée positive (j'ai déjà eu l'occasion d'en parler) n'est pas un vain mot. Elle s'appuie su... Lire la suite
Publié le 26 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Peut-on arrêter les pensées ?
L'excès de pensées, les ruminations, les ressassements contribuent largement à notre "mal-être" mental. Ils créent un état de saturation, extrêmement... Lire la suite
Publié le 22 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Pourquoi certains sophrologues sont "caycédiens" ?
Les sophrologues caycédiens tirent leur nom du père de la sophrologie, Alfonso Caycedo. Ce dernier, qui a inventé le néologisme "sophrologie" (de sos - phren... Lire la suite
Publié le 18 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Quelles différences entre yoga et sophrologie ?
En quoi ces deux pratiques diffèrent-elles ? Disons-le tout de suite... Lire la suite
Publié le 15 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Anne Ancelin-Schützenberger, mère de la psychogénéalogie
mardi 12 mai Anne Ancelin-Schützenberger, mère de la psychogénéalogie Psychologies Magazine de ce mois-ci* consacre un bel entretien à la psychanalyste français... Lire la suite
Publié le 12 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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samedi 09 mai Sophrologie pendant la grossesse : qu'apporte-t-elle ? Les premiers médecins à avoir "importé" la sophrologie en France furent des obstétriciens. Lire la suite
Publié le 09 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Le reiki : une technique naturelle présentée par Isabelle Laroche
Mon excellente amie Isabelle Laroche (je la connais depuis plus de 15 ans !) est Maître Reiki à Maule, dans les Yvelines (78). Lire la suite
Publié le 06 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Deux semaines de silence...et après ?
lundi 04 mai Deux semaines de silence...et après ? Oups, voilà deux semaines entières que je n'ai rien publié sur mon blog relaxation !! Très inhabituelle, cett... Lire la suite
Publié le 04 mai 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Atelier "Initiation à la méditation" : quelques gouttes de sagesse dans un...
jeudi 16 avril Atelier "Initiation à la méditation" : quelques gouttes de sagesse dans un monde de stress... Vous êtes nombreux à avoir réclamé à nouveau cet... Lire la suite
Publié le 16 avril 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Prochaines rencontres et dédicaces
Je serai le samedi 18 avril à la FNAC de Cergy (95) pour une dédicace de "La sophrologie au féminin" et une petite conférence/échange autour du stress des... Lire la suite
Publié le 14 avril 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Comment accepter l'inacceptable ?
samedi 04 avril Comment accepter l'inacceptable ? Les personnes confrontées à un événement subit, violent ou traumatique, se voient parfois opposer par leur... Lire la suite
Publié le 04 avril 2009 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Atelier "Renforcer la confiance en soi" le 10 avril
Vous le plébiscitez, il revient ! "Renforcer la confiance en soi" fait partie des "grands classiques" de nos ateliers.Non, la confiance en soi n'est pas... Lire la suite
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Publié le 27 mars 2009