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Escalope de poulet au citron
Préparation: 5 minutes Cuisson: 5 minutes Ingrédients pour 4 personnes: - 4 escalopes de poulet larges et fines - 1 salade feuille de chêne - 1 gousse d'ail -... Lire la suite
Publié le 20 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
La déshydratation
Publié le 20 août 2013 CUISINE & SANTÉ, SANTÉ -
Recette pour le petit déjeuner
Une nouvelle recette à découvrir sur le site dès aujourd'hui. Muesli à la pomme et au yaourt, idéal pour le petit déjeuner. Le muesli permet de varier le petit... Lire la suite
Publié le 19 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Quelques photos du marché
, pour le plaisir des yeux. Il y a tellement de couleurs, d'odeur qu'on en fait une balade à part entière. Et vous , aimez vous faire les marchés? Bonne fin de... Lire la suite
Publié le 14 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Salade avocat / melon
Une recette de saison aujourd'hui sur le blog à base d'Avocat et de melon. L'Avocat et melon se complètent au niveau des apports en nutriments. Lire la suite
Publié le 07 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Le régime 5: 2 déconseillé
On le voit en ce moment sur de nombreux magazines, le régime 5:2, 5 jours d'alimentation " normale", 2 jours de restriction, est proposé comme solution pour... Lire la suite
Publié le 06 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Courgettes marinées à la marjolaine et au citron vert
Préparation: 10 minutes Cuisson: 5 minutes Réfrigération: 4 heures Pour 4 personnes: 800g de courgettes 2 gousses d'ail 5 brins de marjolaine 1 citron vert 1... Lire la suite
Publié le 02 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Gratin de tomates au thym
Une recette estivale en ce tout premier jour d'aout. Gratin de tomates au thym Préparation: 15 minutes Cuisson: 45 minutes Pour 4 personnes: 1kg de tomates... Lire la suite
Publié le 01 août 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Smoothie melon et pastèque
Le blog durant l'été sera ponctué d'articles ici ou là et reprendra l'organisation prévue ici dès la rentrée. Aujourd'hui une recette rafraichissante , idéale e... Lire la suite
Publié le 24 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Saint Pierre aux courgettes
Un petit passage tout vite par ici pour découvrir la nouvelle recette de la semaine Saint Pierre aux courgettes :ICI; Pensez à consommer du poisson 2 fois par... Lire la suite
Publié le 22 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Brochettes végétales
Une idée originale pour réaliser les brochettes. Oubliez le pic à brochette en bois ou en acier, laissez vous tenter par les brochettes végétales : un brin de... Lire la suite
Publié le 18 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Grignotage et réalité
Un des grands coupables d'une prise de poids est le grignotage; Le grignotage désigne la prise plus ou moins régulière d'aliments en dehors des repas. Lire la suite
Publié le 16 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Riz trop cuit
Bonjour à tous , comme vous l'avez remarqué, le blog est en mode plus cool depuis quelques jours. Il est plus difficile pour moi de maintenir la cadence... Lire la suite
Publié le 12 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Bons plans et mauvais plans des surgelés
Les bons plans du rayon surgelés Les meilleurs produits du rayons surgelés sont les fruits et les légumes natures , c’est à dire non cuisinés. Lire la suite
Publié le 09 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Boissons maisons
Recettes de boissons maisons à siroter en toute simplicité. Tout d'abord la recette de la citronnade (et de l'orangeade) , à l'honneur sur le site cette... Lire la suite
Publié le 08 juillet 2013 CUISINE, RECETTES -
taboulé de quinoa
Une recette à découvrir cette semaine comme tous les lundis sur le site www.dietetiquement-votre.com Cette semaine il s'agit du taboulé de quinoa. Lire la suite
Publié le 01 juillet 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Gâteau en morceaux
Une astuce en ce vendredi: Un gâteau qui ne se démoule pas , rien de présentable, envie de le jeter . Non! Récupérer les morceaux et les détailler en petits... Lire la suite
Publié le 28 juin 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
Comment choisir une eau en bouteille
Pas de test à proprement parler aujourd'hui car il est difficile de tester des bouteilles d'eau. Mais comment les choisir? Ce choix dépend de ses propres besoin... Lire la suite
Publié le 27 juin 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
La carotte
Aujourd'hui c'est la carotte que je vous propose de découvrir. La carotte est un aliment qui devrait être largement utilisé, sous toutes ses formes, au... Lire la suite
Publié le 26 juin 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR -
6 erreurs qui poussent à trop manger
Un article intéressant pour contrôler ses prises alimentaires en mangeant juste ce qu'il faut. Bonne lecture: «Bien manger ou trop manger ? Lire la suite
Publié le 25 juin 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR