Elslel

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  Publié le 07 février 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Publié le 06 février 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Publié le 04 février 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Didier, un bloggeur , vous propose un petit questionnaire sur le bien être. Je l'aide à diffuser son questionnaire afin qu 'il récolte le maximum de réponses... Lire la suite

  Publié le 30 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Publié le 30 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Au vu de l'article posté précédement, un rappel sur les différentes légumineuses s'impose. Voici donc un petit tour d'horizon des légumineuses en commençant... Lire la suite

  Publié le 29 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Voici un tableau récapitulatif des temps de trempage et de cuisson des différentes légumineuses. Les légumineuses appartiennent au groupe alimentaire des... Lire la suite

  Publié le 28 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

• Purée Potiron Carotte

  

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  Publié le 20 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Voici une recette légère pour bien commencer l'année. Le poisson fait souvent défaut dans les assiettes et pourtant ce sont des produits riches en protéines et... Lire la suite

  Publié le 14 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Quelques photos sympas(pas les miennes) en ce vendredi, où comment voir les aliments autrement? Et bien plus sur http://www.actupus. Lire la suite

  Publié le 10 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  En hiver, il fait gris, vite nuit , froid et la pluie est souvent présente. Il est donc difficile de se motiver dans ces conditions. Et pourtant, le sport est... Lire la suite

  Publié le 07 janvier 2014 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Voici une recette que propose cousine's cake Delphine hubert inspiré des verrines de Jean Michel Cohen idéal pour des fêtes en toute légereté. Lire la suite

  Publié le 31 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Voici un article de circonstance du site manger-bouger.fr. Lisez alors ceci et suivez ces bons conseils et n'oubliez pas de vous faire plaisir. "Qui dit... Lire la suite

  Publié le 30 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Un petit mot pour vous souhaiter un grand JOYEUX NOEL. Bon réveillon à tous et faites vous plaisir. A très vite. Lire la suite

  Publié le 24 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Publié le 23 décembre 2013

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  Publié le 17 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Saumon fumé , blinis au sarrasin et sauce citron/ ciboulette Préparation: 20 minutes Repos: 30 minutes Cuisson: 40 minutes Pour 4 personnes: 4 tranches de saumo... Lire la suite

  Publié le 16 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Publié le 10 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Selon l'étude Nutrinet, les consommateurs d'aliments bio se distinguent par une alimentation plus saine. Ils consomment 10 à 20% de vitamines et minéraux en plu... Lire la suite

  Publié le 10 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR

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  Aujourd'hui c'est la St Nicolas. La Saint-Nicolas est une fête principalement tournée vers les enfants, mettant en scène le saint Nicolas de Myre. Lire la suite

  Publié le 06 décembre 2013 CUISINE MINCEUR, MINCEUR