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  Publié le 04 mars 2012 CUISINE, RECETTES

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  Publié le 23 octobre 2011 CUISINE, RECETTES

• Philatlantique

  

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  Publié le 04 octobre 2011 CUISINE, RECETTES

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  Publié le 23 août 2011 CUISINE, RECETTES

• Artichauts farcis

  

  Ingrédients: (4 personnes) - 4 fonds d'artichauts - 4 tranches de jambon maigre - 200g de fromage blanc 0% - 50g de gruyère allégé - 1 oeuf - persil - sel,... Lire la suite

  Publié le 22 août 2011 CUISINE, RECETTES

• Roulés apéritifs

  

  Ingrédients: -6 wraps -9 portions de fromage frais ail et fines herbes -6 tranches de blanc de poulet -12 tranches de Cheddar -salade verte Pour la sauce : -1... Lire la suite

  Publié le 11 août 2011 CUISINE, RECETTES

• Cake courgettes-poivron rouge-carotte

  

  Ingrédients: 150 g de Farine de Blé 3 Oeufs 1 Yaourt Nature 100 g de Fromage râpé 6 Petites Courgettes 1 Carotte 1 Poivron Rouge 2 Echalotes 5 cuillères à... Lire la suite

  Publié le 08 août 2011 CUISINE, RECETTES

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  Ingrédients: -Une pâte feuilletée -Un fromage de chèvre frais de 150 grammes -Une petite courgette -Trois petites tomates -200 grammes de lardons très fins... Lire la suite

  Publié le 03 août 2011 CUISINE, RECETTES

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  Selon les chercheurs de l’Université Örebro, en Suède, les adolescents qui consomment le plus de folates sont également ceux qui obtiennent les meilleures... Lire la suite

  Publié le 30 juillet 2011 CUISINE, RECETTES

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  Ingrédients: - 1 pâte feuilletée pur beurre prête à dérouler - 3 pommes golden - 2 petits pots de compote pomme banane - 25 g de beurre - 4 cuil à soupe de sucr... Lire la suite

  Publié le 19 juin 2011 CUISINE, RECETTES

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  Ingrédients: Pour le tempeh : 1 paquet de tempeh, coupé en cubes 1/2 verre de bouillon 2 c. à soupe de sauce soja 2 c. à soupe de concentré de tomate 1 gousse... Lire la suite

  Publié le 21 mars 2011 CUISINE, RECETTES

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  Publié le 05 mars 2011 CUISINE, RECETTES

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  Publié le 26 juillet 2010 CUISINE, RECETTES