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Blog consacré à l’alimentation du sportif. Conseils en nutrition sportive pour l’entrainement et la compétition. Sujets d’actualités en diététique du sport. Pour tout savoir sur comment s’alimenter avant une compétition, que boire pendant une activité sportive ou que manger pendant la récupération. Sciences du sport.
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Vincent JAY, champion olympique de biathlon, répond à notre interview sur sa...
En pleine étape autrichienne de la coupe du Monde de biathlon, Vincent JAY, champion olympique de biathlon, a accepté de répondre à nos questions. Lire la suite
Publié le 21 décembre 2011 COACHING SPORTIF -
Speed recup de GO2 : mon avis sur cette boisson de récupération...
Après un début de décembre peu riche en contenu sur le blog, je reprends la rédaction de mes tests comparatifs de produits diététiques. Ainsi, je continue mon... Lire la suite
Publié le 16 décembre 2011 COACHING SPORTIF -
Marie Marchand-Arvier : ski, nutrition et gastronomie au programme!
Marie Marchand Arvier est une skieuse accomplie de 26 ans. Originaire de Lorraine (comme moi!) , elle est désormais établie dans la station de ski des... Lire la suite
Publié le 19 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
La moutarde, anabolisant du futur ?
Les résultats d’une récente recherche sont formels : chez le rat, certains composés de la moutarde ont une action anabolisante sur les muscles en favorisant la... Lire la suite
Publié le 19 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Le coaching nutritionnel du sportif : en quoi ça consiste ? Qu'en attendre ?
Désormais, je vous propose des solutions de coaching nutritionnel à distance, tel que je le fait déjà pour Gilles COUSTELLIER, champion du Monde de VTT trial. Lire la suite
Publié le 19 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Le sac à sapin, un produit de Noel solidaire au profit de handicap International
Comme tous les ans, Handicap International propose le sac à sapin, un produit-partage écologique qui est le résultat d’une longue chaîne de solidarité. Lire la suite
Publié le 17 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Nutrimove, conseil et formation en nutrition, récompensé au concours régional...
Bonne nouvelle pour mon projet de création d’entreprise Nutrimove pour lequel je viens de recevoir le prix "création au féminin" du concours Créacc Dans le cadr... Lire la suite
Publié le 15 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Devenez relayeur virtuel de la torche olympique!
Après avoir porté la flamme olympique pour le JO d’Albertville en 1992, me voila désormais relayeuse virtuelle pour les JO de la jeunesse d’Innsbrucks 2012!... Lire la suite
Publié le 11 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Boisson de récupération Fenioux : le test !
Je reprends mes comparatifs de boissons de récupération afin de pouvoir vous donner le résultat final de ce test en début d’année 2012. Et c’est... Lire la suite
Publié le 09 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Mes interviews sur le site d'Andy POIRON, coach sportif, et le blog de...
Ces dernières semaines j’ai donné 2 interviews relatives à la nutrition sportive. Découvrez-les ! Mon premier entretien concerne mes activités de... Lire la suite
Publié le 08 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Expo photo : la mesure du corps sportif
Dans le cadre du 1er festival photo de Saint Germain des Près , l’Université Paris Descartes et l‘INSEP vous présentent l’exposition "la mesure du corps... Lire la suite
Publié le 02 novembre 2011 COACHING SPORTIF -
Et encore une nouvelle marque de diététique sportive
Il y a quelques années, les marques de nutrition sportive se comptaient sur les doigts de la main, désormais je n’ai plus assez de mes 2 mains pour les énumérer... Lire la suite
Publié le 21 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
Paris accueille les championnats du monde d'haltérophilie
Après les championnats du Monde de judo, Paris accueille un autre grand rendez-vous sportif international : les championnats du monde d’haltérophilie. Lire la suite
Publié le 18 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
Ou mettre son bidon de boisson sur le vélo pour minimiser la prise d’air ?
Les fabricants de cycle ont pour objectif de proposer du matériel toujours plus performant en matière d’aérodynamisme. Les ingénieurs de la marque Cervélo se... Lire la suite
Publié le 17 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
Boxe et nutrition : interview de Gilles GISSINGER, ancien boxeur de haut-niveau
Gilles GISSINGER est un boxeur qui a pratiqué la boxe au plus haut-niveau. Dans cette interview, il nous explique la place importante de l’alimentation dans la... Lire la suite
Publié le 14 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
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Et de 3 pour le trio : Gilles COUSTELLIER, Xavier BARBIER, Isabelle MISCHLER ! Credit photo : trial inside Gilles COUSTELLIER a officialisé la nouvelle... Lire la suite
Publié le 04 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
Nutrition et performance : une bonne nouvelle pour les amateurs de chocolat !!!
Des chercheurs ont récemment montré que certains composés du chocolat pouvaient avoir des effets positifs sur la performance. Va t’on enfin pouvoir manger... Lire la suite
Publié le 04 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
Formation "Diététique sportive pour les coachs et préparateurs physiques" à Lyon
J’ai le plaisir de vous annoncer que la prochaine session de formation de Nutrimove consacrée à la nutrition sportive pour les coachs et préparateurs physiques... Lire la suite
Publié le 04 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
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Depuis 2009, Xavier BARBIER assure la préparation physique de Gilles COUSTELLIER, actuel champion du Monde de VTT trial. Xavier prone une approche hollistique d... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2011 COACHING SPORTIF -
15 minutes d'exercice par jour augmenterait notre espérance de vie
Bonne nouvelle. Alors que les recommandations actuelles préconisent 30 min d’exercice par jour, une nouvelle étude a montré que 15 min d’exercice quotidien... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2011 COACHING SPORTIF