Agir Santé
Le blog d'une praticienne de santé, naturopathe.
Conseils de prévention santé au naturel.
Également programme de l'association Agir Santé à Aulnay-Sous-Bois (93)
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Le sport est un medicament
On nous l'a dit et répété : "le sport est bon pour la santé". De nouvelles données scientifiques prouvent qu'il peut nous protéger de nombreuses maladies et... Lire la suite
Publié le 09 novembre 2011 SANTÉ -
L'avocat, un aliment et produit de beauté nutritif
Pourquoi manger de l'avocat ? On sait maintenant que, pour rester en bonne santé, il est indispensable d'avoir une alimentation de qualité. Dans ce cadre, il... Lire la suite
Publié le 26 octobre 2011 CONSO, SANTÉ -
Des nouvelles de charlotte savreux
Pour ceux qui ne le savent pas encore, Charlotte (ex-présentatrice de l'émission Bien-être sur Direct 8) présente maintenant une émission quotidienne sur FR3,... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2011 SANTÉ -
C'est la saison des noix !
LA NOIX POUR NOTRE SANTE Notre bonne vielle noix, aussi nommée noix de Grenoble, fait partie de la famille des oléagineux que je vous recommande très souvent... Lire la suite
Publié le 13 septembre 2011 CUISINE, SANTÉ -
L'extrait de pepins de pamplemousse : ne partez pas sans lui !
Attention, tout d'abord, ne confondez pas l'extrait de pépins de pamplemousse (ou EPP) avec l'huile essentielle de pamplemousse qui est extraite de l'écorce de... Lire la suite
Publié le 23 juillet 2011 SANTÉ -
DE L'HUiLE DE COCO CONTRE ALZHEIMER !!!
Ces temps-ci, nous avons particulièrement besoin de bonnes nouvelles. Hé bien en voici une qui prouve, encore une fois, que les remèdes traditionnels ont... Lire la suite
Publié le 18 juillet 2011 SANTÉ -
Mettez vous au vert : mangez de la chlorophylle !
En cette saison, la nature est bien verte. C'est dû à la chlorophylle qui représente, pour les végétaux, l'équivalent du sang humain. Grâce à elle, la plante... Lire la suite
Publié le 25 juin 2011 SANTÉ -
La bactérie tueuse ne passera pas par nous !
Pas de panique : en France, nous n'avons aucune raison de craindre la bactérie qui sévit en Allemagne. Malgré tout, je rencontre énormément de personnes... Lire la suite
Publié le 09 juin 2011 SANTÉ -
Connaissez-vous le sarrasin?
Publié le 05 juin 2011 CONSO, CUISINE & SANTÉ, SANTÉ -
Le plantain : un remède a portée de mains
Puisque j'ai commencé à vous parler des plantes sauvages, il faut absolument que je continue avec le plantain. Il est partout autour de nous, sitôt qu'il y a... Lire la suite
Publié le 26 mai 2011 SANTÉ -
Sauce salade aux fleurs de moutarde
Voici, comme promis dans ma précédente note, une délicieuse sauce avec des fleurs sauvages. Ouvrez les yeux : on trouve très facilement les fleurs de moutarde,... Lire la suite
Publié le 23 mai 2011 SANTÉ -
Les plantes, source de vie
Aussi insolite que cela puisse paraître, j'ai participé à une ballade, au bois de Boulogne, pour reconnaître les plantes sauvages. Cette sortie était animée... Lire la suite
Publié le 23 mai 2011 SANTÉ -
Autres sources végétales de calcium
Voici un sujet d'inquiétude que je retrouve souvent autour de moi : Comment ne pas être carencé en calcium ? Cette préoccupation revient particulièrement chez... Lire la suite
Publié le 21 mai 2011 SANTÉ -
Le safran, l'or rouge des épices
Ma camarade naturopathe, Annie CASAMAYOU, nous a encore gâté en publiant un nouveau livre. Vous découvrirez tout sur cette magnifique épice qu'est le SAFRAN. Lire la suite
Publié le 18 mai 2011 SANTÉ -
L'amarante, la graine miraculeuse !
Je rencontre très souvent des personnes qui n'osent pas cuisiner les graines d'amarante (ou amaranthe) parce qu'elles ne savent pas comment s'y prendre. Lire la suite
Publié le 18 mai 2011 SANTÉ -
Le nouveau livre d'annie
Annie CASAMAYOU, praticienne de santé naturopathe et camarade de promotion vient de sortir un nouveau livre sur les argiles. A notre époque, il est urgent de... Lire la suite
Publié le 05 mai 2011 SANTÉ -
Maison de l'environnement
Attention le thème de l'animation du mois de juin a changé. La journée de la lenteur se profilant le 21 juin, la Maison de l'Environnement m'a demandé d'animer... Lire la suite
Publié le 05 mai 2011 SANTÉ -
Le psyllium : une plante precieuse
QU'EST-CE QUE C'EST ? Il s'agit de la graine d'une plante : le plantain des Indes. Elle est très petite (moins de 1mm) d'où son nom issu du grec "psyllia" qui... Lire la suite
Publié le 05 mai 2011 SANTÉ -
Une bulle de bien-être dans paris
J'ai découvert un endroit paisible où l'on peut passer un bon moment, loin du quotidien, pour prendre soin de soi : LE CENTRE TOUT NATURELLEMENT 83bis, rue... Lire la suite
Publié le 29 avril 2011 SANTÉ -
C'est la saison des orties !
Voila un exemple de plante aux vertus médicinales remarquables que l'on dédaigne alors qu'elle est à notre dispostion partout dans la nature. Bien des troubles... Lire la suite
Publié le 25 avril 2011 SANTÉ