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Recette minceur
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Blog de recettes minceur mais aussi de recettes énergisantes pour mincir, rester mince et tonique sans se priver de gourmandises!
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Fin de semaine minceur: - 2,3 kg!
Youpi, une semaine de régime protéiné et plus de 2 kgs perdus!Cela peut paraître peu 2 kgs, mais cela fait toute la différence: ventre plus plat, la ceinture qu... Lire la suite
Publié le 07 mai 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Petit-déjeuner chrono-minceur aux baies de goji, graines de lin
Rien de mieux que ce petit-déjeuner chrononutrition pour allier pleine forme et minceur!Les baies de goji séchées ont mariné une nuit dans le jus d'açaï. Lire la suite
Publié le 04 mai 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Ma semaine minceur express - 2 kg
Pour estomper quelques rondeurs ici et là et voir ma robe tomber pile poil sans faire de bosses, une petite semaine minceur express avec quelques sachets de... Lire la suite
Publié le 28 avril 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Blettes hareng cacahuètes déclinaison en mini cakes minceur
Actuellement je suis dans une période de rédecouverte d'aliments "laissés pour compte". Il y a des souvenirs de plats de famille qui vous font écarter pendant... Lire la suite
Publié le 26 avril 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Pâte à tartiner minceur tout chocolat
Une recette de pâte à tartiner minceur, vite faite, (très) faible en calories par rapport à N. et ses consoeurs, et en plus très bonne (à mes papilles). Lire la suite
Publié le 15 avril 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Déstockage Baume anti-rides Guayapi
Guayapi est une marque de produits équitables valorisant les propriétés des plantes amazoniennes et Sri lankaises issues de cueillettes sauvages telles que les... Lire la suite
Publié le 10 avril 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Sauce minceur caramel badiane
Une sauce minceur au caramel ultra simple et rapide à faire.En période de régime, on cherche toujours à contourner les interdits pour réduire au maximum les... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Petit-déjeuner dminceur riz au lait à l'agar-agar et baies de Goji
Pour changer du fromage blanc, du lait - flocons d'avoine ou des sachets de protéines, au petit-déjeuner, j'ai eu envie d'un riz au lait d'amandes crémeux... Lire la suite
Publié le 25 mars 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Cure détox spécial printemps
Les beaux jours arrivent enfin annonciateurs de renouveau...C'est le moment idéal pour une cure détox: purifier et drainer son corps pour retrouver énergie et... Lire la suite
Publié le 18 mars 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
chantilly minceur au bubble gum et agar-agar
Une chantilly régressive au bubble gum. De quoi s'amuser même quand on veille à sa ligne! Avec l'agar-agar, la chantilly se fait minceur. Lire la suite
Publié le 08 mars 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Scones minceur aux fibres de légumes
Une recette de scones minceur avec presque pas de gras riches en fibres grâce à Cookl'ine et au réemploi de résidus de légumes centrifugés.J'adore me faire des... Lire la suite
Publié le 02 mars 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Crosutillant potiron olive façon pizza light
Entre pizza par sa présentation et tarte, une pâte aux flocons d'avoine et graines de lin sert de support à des olives hachées et un potimarron broyé et cuit... Lire la suite
Publié le 23 février 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SALÉES -
Mousse crémeuse à l'amande ananas cannelle sans sucre à l'agar-agar
Mousse crémeuse ou crème mousseuse, en fait les 2 à la fois. La base est une crème sans oeuf avec un soupçon d'agar-agar rejointe par une mousse à l'ananas. Lire la suite
Publié le 12 février 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES -
Cheese cake crémeux light banane caramel
Un cheese cake crémeux uniquement avec du fromage blanc, des petits suisses et du fromage frais à tartiner.La saveur du caramel est procurée par un arôme nature... Lire la suite
Publié le 08 février 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES -
Gressins light aux céréales germées avoine et olives
Les biscuits apéritif maison j'adore! Même avec un peu on peut faire beaucoup, les mariages sont infinis. Et puis tellement moins gras et moins salés que ceux d... Lire la suite
Publié le 28 janvier 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes
Un smoothie onctueux, anti-fringale, bourré d'éléments nutritionnels énergisant apporte un peu de réconfort pour démarrer cette semaine avec un lundi froid et... Lire la suite
Publié le 18 janvier 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES -
GAGNEZ 15 jours de petit-déjeuner minceur au chocolat et des bons d'achat
Pour rester en forme toute la journée et effacer les traces des dernières agapes, GAGNEZ - 1 panier pour 15 jours de petit-déjeuner minceur au chocolat d'une... Lire la suite
Publié le 08 janvier 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Boisson chocolat brûle graisses
Pendant les fêtes, j'ai pris plaisir à cuisiner, être invitée et déguster avec délectation tous les mets proposés, sans culpabilité. Lire la suite
Publié le 07 janvier 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES -
Smoothie minceur brûle graisses
Pour se refaire une santé et mettre son système disgestif au repos, un smoothie minceur brûle graisses à l'ananas à boire au lever avec une tasse de thé vert à... Lire la suite
Publié le 28 décembre 2009 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Salade de fruits pleine forme aux baies de goji
Une salade orange - kiwi - baies de goji riche en vitamine C et en antioxydants. De quoi garder la forme et éloigner les rhumes et virus! Lire la suite
Publié le 17 décembre 2009 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES