Alizee2006
MES BLOGS
-
mes gourmandises diététiques
http://dieteticgourmand.canalblog.com/
recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser.
DERNIERS ARTICLES (1545)
-
flan-gâteau poire chocolat hyperprotéiné au psyllium (sans sucre et sans oeufs)
1 sachet protéiné boisson cacao'cho Kot 5g poudre de psyllium blond Ethnoscience Ecoidées 1 yaourt maison sans sucre 10 gouttes d'arôme poire chocolat Culin'Aid... Lire la suite
Publié le 12 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
Nouveautés Ciao Carb sur Minceur Discount
Voici les dernières nouveautés Ciao Carb de mon partenaire Minceur Discount. CIAO CARB est une marque italienne artisanale de produits hyperprotéinés gourmands... Lire la suite
Publié le 11 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
pancake-cookie hyperprotéiné à la poudre de baobab et aux fèves de cacao crues
1 sachet protéiné cookie pépites chocolat Minceur D 15g poudre de baobab Ethnoscience Ecoidées 10g farine de lupin Biosagesse Ecoidées 10g pépites de fèves de... Lire la suite
Publié le 10 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
Agovie
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Agovie Propulsée par une expérience familiale de 20 ans dans l'esthétique, la société Agovie est née d'un... Lire la suite
Publié le 09 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique chocolat noisette à l'inuline (sans sucre et sans beurre)
30g sauce chocolat Walden Farms 20g inuline Kalys (chicorée) 3g Hermesetas 5ml eau 10 gouttes d'arôme noisette dutella Culin'Aide La sauce chocolat zéro calorie... Lire la suite
Publié le 08 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"yaourts-gâteaux" maison au cacao et au psyllium (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Kalys 24g Hermesetas 24g Cook'line 40g de poudre de psyllium blond Ethnoscience Ecoidées 16g Cankao... Lire la suite
Publié le 06 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"millefeuille" chocolat allégé (70 calories)
4 cracottes Ki'Kroc 3 céréales Grillon d'Or pâte à tartiner chocolat zéro calories Walden Farms La pâte à tartiner chocolat zéro calories Walden Farms est un... Lire la suite
Publié le 06 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts maison au cacao et à la poudre de baobab (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Kalys 24g Hermesetas 24g Cook'line 40g poudre de baobab Ethnoscience Ecoidées 16g Cankao Canderel La... Lire la suite
Publié le 02 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
crème chocolat hyperprotéinée et ses éclats croustillants de yaourt (sans oeufs)
1 sachet protéiné entremets chocolat 10g croustillants yaourts Ingredissimo Kalys 1 yaourt maison sans sucre avec Cook'line Dernière nouveauté de mon... Lire la suite
Publié le 02 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
barres hyperprotéinées praliné aux flakes de blé complet (sans sucre et sans...
1 sachet protéiné entremets praliné 40g flakes 100% blé complet Grillon d'Or (sans sucre) 1 yaourt maison sans sucre 10 gouttes d'arôme noisette praliné... Lire la suite
Publié le 02 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
pâte à tartiner hyperprotéinée chocolat amandes grillées (sans sucre et sans...
1 sachet protéiné mousse chocolat 1 petit-suisse maison bien égoutté (=45g) 3g Hermesetas 1g gomme de caroube Kalys 45ml eau 10 gouttes d'arôme amandes... Lire la suite
Publié le 01 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
cake hyperprotéiné 7 céréales au muesli figues pruneaux et au son (sans sucre...
60g muesli figues pruneaux son Grillon d'Or 40g flocons 5 céréales toastées Grillon d'Or 50g farine 7 céréales Moulin des Moines 20g protéines de lait en... Lire la suite
Publié le 01 avril 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade allégée au petit-beurre
15g petit-beurre à tartiner Pit Pat 3g Hermesetas 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter l'eau et la pât... Lire la suite
Publié le 30 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
mousse hyperprotéinée chocolat amandes grillées (sans oeufs)
50g Fitline Gourmet Shake mousse chocolat 1 yaourt maison sans sucre 10 gouttes d'arôme amandes grillées Perfumer's Apprentice La mousse chocolat Gourmet Shake... Lire la suite
Publié le 30 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"cheesecake" crunchy hyperprotéiné au muesli chocolat caramel (sans cuisson)
1 sachet protéiné muesli chocolat caramel Minceur D 2 petits-suisses maison bien secs (=90g) 3g Hermesetas 1g gomme de caroube Kalys Emietter le muesli et le... Lire la suite
Publié le 30 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteaux hyperprotéinés café chocolat et fèves de cacao crues au son d'avoine...
1 cup protéinée muesli café chocolat 50g farine 7 céréales Moulin des Moines 20g son d'avoine Moulin des Moines 10g pépites de fèves de cacao crues 5g Hermeseta... Lire la suite
Publié le 29 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique chocolat praliné à l'inuline et avec Stimulance (sans...
20g inuline Kalys (chicorée) 10g Stimulance Multifibre 5g Cankao Canderel 5g Hermesetas 30ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Bien mélanger les 4... Lire la suite
Publié le 29 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau hyperprotéiné au praliné, aux fèves de cacao crues et aux graines de...
1 sachet Flanding épeautre praliné sans sucre Moulin des Moines (50g) 50g flakes 100% blé complet Grillon d'Or (sans sucre) 20g protéines de lait en poudre... Lire la suite
Publié le 28 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
crème amande noisette chocolat au muesli protéiné et aux graines de chia
1 SlimBox muesli express Kot 10g graines de chia Moulin des Moines 10g Fleur Noisette amande La Mandorle 1 yaourt maison sans sucre Dernière nouveauté Kot très... Lire la suite
Publié le 27 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts maison au muesli raisin noisette amande (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g sucralose Canderel 24g Cook'line 160g muesli raisin noisette amande sans... Lire la suite
Publié le 26 mars 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES