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mes gourmandises diététiques
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recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser.
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biscuits hyperprotéinés express vanille, chocolat ou noisette fourrés...
biscuits hyperprotéinés vanille, noisette, chocolat Médial pâte à tartiner minceur cacao noisette Nuttidéal beurre de cacahuète Nuttidéal sirop d'érable... Lire la suite
Publié le 13 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"tartinade-crème de marron" hypocalorique à l'inuline d'agave (sans sucre ni...
10g inuline d'agave Bioflore 15g Erystévia Bioflore 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 0,5g Cankao Canderel 40ml d'eau 20 gouttes d'arôme crème de marron... Lire la suite
Publié le 09 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau cru hyperprotéiné cacao vanille aux céréales et au psyllium (sans beurre...
1 sachet de céréales protéinées au son Médial (30g) 1 sachet de 30g de céréales matin vanille Médial (gamme renutrition et sport) 5g poudre de psyllium blond... Lire la suite
Publié le 08 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau hyperprotéiné caroube et amande aux pommes séchées et au psyllium (sans...
1 sachet Flanding épeautre amande sans sucre Moulin des Moines (50g) 40g farine d'amandes Mandelmel 40g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 20g pommes... Lire la suite
Publié le 07 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade chocolatée hyperprotéinée (sans sucre ni matières grasses)
10g boisson protéinée cacao avec fibres DietSKN (en poudre) 5g Hermesetas en poudre 1g gomme de guar Kalys 40ml eau 20 gouttes d'arôme Dutella Culin'Aide 4... Lire la suite
Publié le 07 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
pâte à tartiner diététique au chocolat, au lait d'amande et à l'inuline (sans...
250ml crème Amande Cuisine La Mandorle 40g chocolat noir sans sucre GlucoRégul Gerblé 20g lait d'amande au chocolat La Mandorle (préparation instantanée en... Lire la suite
Publié le 02 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
barres multicéréales hyperprotéinées aux pommes séchées et aux graines de lin...
1 sachet de céréales protéinées au son Médial 50g flocons d'avoine Agovie 40g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g pommes séchées en cubes Moulin des... Lire la suite
Publié le 31 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
carré moelleux hyperprotéiné poire chocolat aux flakes complets (sans beurre ni...
1 sachet protéiné dessert chocolat noir intense DietSKN 1 boîte de poires sans sucre Fruitesse St-Mamet (200g égouttées) 65g flakes 100% blé complet Grillon d'O... Lire la suite
Publié le 31 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
code réduc et nouveautés Régime Discount
Voici les dernières nouveautés Régime Discount des barres chocolatées fourrées riches en protéines et sans sucre (praliné / moka / chocolat) des cookies aux... Lire la suite
Publié le 30 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique au chocolat blanc à 10 calories au konjac (sans sucre et...
5g Cook'line 10g Erystévia Bioflore 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 50ml eau 20 gouttes d'arôme chocolat blanc Culin'Aide Bien mélanger les 3 poudres... Lire la suite
Publié le 30 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
muffins hyperprotéinés cacao et Ricoré aux sons d'avoine et de blé (sans beurre...
1 sachet protéiné galette sons d'avoine et de blé Médial 40g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 5g Hermesetas 5g Cook'line 5g Cankao Canderel 3g Ricor... Lire la suite
Publié le 29 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT -
yaourts maison aux spéculoos complets (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 40g Erystévia Bioflore 24g Cook'line 24 spéculoos complets sans sucre Prodia... Lire la suite
Publié le 08 juillet 2013 CUISINE, RECETTES -
crème hyperprotéinée chocolat, gingembre et cannelle aux graines de chia (sans...
1 sachet protéiné boisson chocolat épicé Médial 10g graines de chia Moulin des Moines 1 yaourt maison sans sucre Mélanger les graines de chia avec le sachet... Lire la suite
Publié le 07 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau moelleux hyperprotéiné cappuccino et sésame au soja (sans oeufs ni beurre)
60g gourmet shake soja cappuccino FitLine 50g céréales "croustillants sésame" Grillon d'Or 25g farine 7 céréales Moulin des Moines 20g inuline d'agave Bioflore... Lire la suite
Publié le 06 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
pâte à tartiner hyperprotéinée et allégée au chocolat et aux petits-suisses
1 sachet hyperprotéiné dessert chocolat noir intense DietSKN 5g Hermesetas en poudre 1g gomme de caroube Kalys 2 petits-suisses maison bien égouttés (=100g) 40m... Lire la suite
Publié le 05 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
perles de konjac et sa sauce chocolat pour seulement 50 calories (sans sucre ni...
1 sachet de perles de konjac Karéléa (200g égouttés) 2g Cankao Canderel 1g gomme de guar Kalys 5g Hermesetas en poudre 50ml eau 20 gouttes d'arôme praliné... Lire la suite
Publié le 04 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
moelleux hyperprotéiné pomme poire chocolat sésame (sans sucre)
1 sachet hyperprotéiné gâteau poire chocolat MinciDélice 65g flakes complets au sésame Grillon d'Or 40g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 20g pommes... Lire la suite
Publié le 03 juillet 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts maison au cacao et aux biscuits hyperprotéinés coco (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Hermesetas en poudre 24g Cook'line 16g Cankao Canderel 24 mini-biscuits... Lire la suite
Publié le 30 juin 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
La Chaise Longue
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire La Chaise Longue : Depuis plus de 30 ans, La Chaise Longue, joint l′utile à l′agréable sans se prendre au... Lire la suite
Publié le 30 juin 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
cookie géant hyperprotéiné multicéréales au café, au son d'avoine et aux...
1 sachet protéiné boisson café Kot 60g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 25g flocons d'avoine Agovie 25g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g... Lire la suite
Publié le 29 juin 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES