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mes gourmandises diététiques
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recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser.
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tartinade diététique pralinée noisette avec inuline et stévia (sans sucre ni...
10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 10g inuline stévia Maison du Stévia 1g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 20ml eau 20 gouttes d'arôme praliné noisette... Lire la suite
Publié le 17 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
roulés crus hyperprotéinés cacao et noix de pécan au soja et au psyllium
30g PUR Protéines de soja Milical 5g Hermesetas en poudre 10g Cankao Canderel 5g psyllium blond en poudre Nature Partage 1 yaourt au soja maison ou un yaourt... Lire la suite
Publié le 15 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
La Maison du Stévia
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire La Maison du Stévia : La Maison du Stévia propose depuis 2006 une très vaste gamme de produits à la stévia. Lire la suite
Publié le 14 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
nouilles protéinées à la sauce caroube (sans sucre ni beurre)
1 sachet de nouilles protéinées Ciao Carb (25g) 5g caroube en poudre Moulin des Moines 5g Hermesetas en poudre 1g gomme de guar Kalys 50ml eau Les nouilles... Lire la suite
Publié le 10 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts au soja maison aux dés de pommes (pour 8 pots)
80g de lait de soja en poudre Biosoy instant' Soy 24g Hermesetas en poudre 24g Cook'line 1 yaourt Sojasun nature 700ml d'eau 120g de dés de pommes Ingrédissimo... Lire la suite
Publié le 08 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
riz au lait hyperprotéiné au beurre de cacahuète (sans sucre)
1 sachet protéiné riz au lait Médial 25g beurre de cacahuète 0% Nuttidéal 80ml eau 20 gouttes d'arôme beurre de cacahuète Perfumer's Apprentice Le beurre de... Lire la suite
Publié le 07 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
mugcakes hyperprotéinés vanille café (sans sucre et sans beurre)
1 sachet protéiné muffin vanille MinciDélice 2g Stévia Natura (2 sachets) 5g café soluble 75ml eau Nouveauté gourmande et exclusive de mon partenaire MinciDélic... Lire la suite
Publié le 06 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts soja maison nature (pour 8 pots)
80g de lait de soja en poudre Biosoy instant' Soy 24g Hermesetas en poudre 24g Cook'line 1 yaourt Sojasun nature 700ml d'eau Biosoy Instant’ est la première... Lire la suite
Publié le 03 septembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
rose hyperprotéinée coco chocolat au son d'avoine et aux graines de lin (sans...
25g boisson protéinée cacao avec fibres DietSkn (en poudre) 20g farine de coco Biosagesse Ecoidées 10g farine de lupin Biosagesse Ecoidées 10g farine de lin... Lire la suite
Publié le 31 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
coeur amande chocolat coco aux flakes complets et au psyllium (sans sucre ni...
1 sachet flan chocolat au lait d'amande La Mandorle (70g) 80g flakes 100% blé complet Grillon d'Or (sans sucre) 30g farine de noix de coco Biosagesse Ecoidées... Lire la suite
Publié le 30 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
YannCook
Quelques mots sur YannCook, moteur de recherche de recettes de cuisine. Ce site est entièrement gratuit et dédié à la cuisine anti-gaspillage et pratique, qui... Lire la suite
Publié le 30 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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1 sachet protéiné glace vanille 10g boisson cranberry en poudre 5g Cook'line 80ml eau La boisson cranberry est une préparation diététique en poudre à base... Lire la suite
Publié le 29 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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5g boisson cranberry en poudre 5g Cook'line 3g Hermesetas en poudre 1g gomme de guar Kalys 40ml eau La boisson cranberry est une préparation diététique en poudr... Lire la suite
Publié le 28 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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Publié le 24 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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1 sachet de perles de konjac Karéléa (200g) 2 sachets de 3g de Konjac cuisine Karéléa 100g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 20g inuline agave... Lire la suite
Publié le 22 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade allégée chocolatée au sirop d'érable (sans sucre ni beurre)
20g sirop d'érable sans sucre Nuttidéal 5g Cook'line 5g Hermesetas en poudre 2g Cankao Canderel 1g gomme de guar Kalys 50ml eau 4 crackers hyperprotéinés... Lire la suite
Publié le 18 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts maison allégés et très riches en fibres au sirop d'érable (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 100 gouttes Hermesetas liquide 160g sirop d'érable sans sucre... Lire la suite
Publié le 18 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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1 sachet protéiné galette sons d'avoine et de blé Médial 20g farine de coco Biosagesse Ecoidées 5g Cook'line 5g Hermesetas en poudre 140ml eau sirop d'érable... Lire la suite
Publié le 17 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
barre glacée hyperprotéinée chocolat et beurre de cacahuète (sans sucre ni oeufs)
1 sachet protéiné glace chocolat Médial (à la stévia) 20g beurre de cacahuète 0% Nuttidéal 5g Cook'line 70ml eau 20 gouttes d'arôme beurre de cacahuète... Lire la suite
Publié le 16 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts maison cranberry au crumble de céréales hyperprotéinées (pour 8 pots)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 100 gouttes Hermesetas liquide 80g céréales hyperprotéinées 80g... Lire la suite
Publié le 15 août 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES