Alizee2006
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mes gourmandises diététiques
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recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser.
DERNIERS ARTICLES (1545)
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nouveautés La Chaise Longue
Voici les dernières nouveautés très originales de mon partenaire La Chaise Longue les cuillères à dessert "macaron".... très gourmandes.... le couteau... Lire la suite
Publié le 17 janvier 2014 CONSO, CUISINE, DÉCORATION -
Ecoidées
Pierre-Alexandre HUBER créa Ecoidées en janvier 2005 avec 2 produits phares tels que le sel de l'Himalaya et les noix de lavage. Lire la suite
Publié le 14 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
sticks diététiques chocolat noisette à l'inuline et au psyllium (sans sucre ni...
1 tablette de chocolat noir sans sucre Céréal (80g) 10g inuline Myprotéin 5g psyllium blond en poudre Myprotéin 2g aromatisant en poudre chocolat noisette... Lire la suite
Publié le 13 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
La Maison du Stévia
Petit récapitulatif des produits de mon partenaire La Maison du Stévia l'inuline Stévia.... Stévia Natura liquide.... le mélange stévia.... Confistévia.... le... Lire la suite
Publié le 13 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique pralinée avec Cankao et Stévia (sans sucre et sans beurre)
10g mélange stévia Maison du Stévia 5g Cankao Canderel 1g gomme de guar Kalys 1g Cook'line 25ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide (ou chocolat au lait,... Lire la suite
Publié le 12 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
barre de céréale hyperprotéinée croustillante au sirop d'érable avec pommes et...
25g céréales petit déjeuner aux fruits Médial (pour 1 barre) 25g sirop d'érable sans sucre Nuttidéal (pour 1 barre) Les céréales "petit déjeuner aux fruits"... Lire la suite
Publié le 11 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"crème-mousse" hyperprotéinée spéculoos
1 sachet protéiné crème spéculoos MinciDélice 1 yaourt maison sans sucre La crème hyperprotéinée spéculoos est une recette exclusive MinciDélice.... Lire la suite
Publié le 10 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique chocolatée aux fibres de pomme et au sucralose pur (sans...
5g fibres de pomme Myprotéin 5g Cankao Canderel 1/2 dose de sucralose Myprotéin 1g gomme de guar Kalys 50ml eau La fibre de pomme Myprotéin est une poudre... Lire la suite
Publié le 08 janvier 2014 CUISINE, RECETTES -
yaourts diététiques maison au lait d'amande et au chocolat (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Ya'tou 24g Cook'line 160 gouttes Hermesetas liquide 10g flan chocolat au lait d'amande La Mandorle... Lire la suite
Publié le 07 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau poire chocolat aux céréales protéinées, au psyllium et à l'extrait pur...
2 sachets de céréales protéinées au son (=60g) 1 boîte de poires sans sucre Fruitesse St-Mamet (200g égouttées) 15g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 5g Cook'line... Lire la suite
Publié le 07 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
cheesecake hyperprotéiné aux granulés de chocolat noir sans sucre (sans cuisson...
1 sachet hyperprotéiné cheesecake MinceurD 60ml eau 10g granulés vermicelles chocolat noir sans sucre Céréal Le cheesecake hyperprotéiné MinceurD allie une crèm... Lire la suite
Publié le 06 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs)
1 sachet préparation gâteau au yaourt à base de konjac Léa Nature (200g) 20g poudre de protéines de lait Naolia 5g Cook'line 4 cuillères doses ou 3g stévia... Lire la suite
Publié le 06 janvier 2014 CUISINE, RECETTES -
tartinade diététique à la caroube crue et avec inuline stévia (sans sucre ni...
20g caroube crue Détox Your World 20g inuline stévia Maison du Stévia 1g gomme de guar Kalys 2g Cook'line 40ml eau Bien mélanger les 4 ingrédients secs, afin... Lire la suite
Publié le 05 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts diététiques maison aux Bran Flakes avec pommes, raisins, cranberry et...
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Ya'tou 24g Cook'line 8 cuillères doses ou 6g de stévia en poudre Erba Dolce 15g Bran Flakes pomme... Lire la suite
Publié le 04 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau diététique hyperprotéiné chocolat pomme caroube avec Sukrin, chia blanc e...
200g préparation gâteau chocolat Sukrin 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) 10g poudre de caroube crue Détox Your... Lire la suite
Publié le 03 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
flan crèmeux diététique pomme pruneau au konjac (sans sucre ni oeufs)
1 compote pomme pruneau sans sucre (100g) 1 sachet Konjac cuisine Karéléa (3g) Bien mélanger les 2 ingrédients à la cuillère magique, jusqu'à ce que le konjac... Lire la suite
Publié le 02 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
"yaourts-desserts" maison au soja, au cacao et à la gomme de konjac (sans sucre)
80g de lait de soja en poudre Biosoy Instant' 160 gouttes d'Hermesetas liquide 24g Cook'line 1 yaourt Sojasun nature 700ml d'eau 24g Cankao Canderel 16g gomme d... Lire la suite
Publié le 01 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau hyperprotéiné vanille et Coca light avec psyllium et Stévia Natura (sans...
1 sachet protéiné muffin vanille MinciDélice 1g de Stévia Natura (=2cc) 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 100ml Coca light Mélanger les 3 ingrédients secs... Lire la suite
Publié le 01 janvier 2014 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
tartinade diététique chocolat praliné avec konjac et stévia (sans sucre ni...
10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 1 dosette blanche ou 1 cuillère doseuse "pinch" d'extrait pur de stévia Maison du Stévia ( = 80mg de stévia = 25g de sucre)... Lire la suite
Publié le 31 décembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
muffins hyperprotéinés pomme chocolat muesli avec psyllium, farines de lupin et...
30g gourmet shake mousse chocolat Fitline 100g muesli Gran'o pomme et noix Grillon d'Or (ancienne appellation muesli biscuité 4 céréales aux pommes) 20g pommes... Lire la suite
Publié le 31 décembre 2013 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES