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mes gourmandises diététiques
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recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser.
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produits Ard'time
Voici quelques produits très originaux, de mon partenaire Ard'time Le métier d'Ard'time est d’imaginer, concevoir, développer et distribuer des ustensiles de... Lire la suite
Publié le 13 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
yaourts diététiques végétaux maison à l'épeautre à seulement 65 kcal (sans lait...
1 litre de boisson végétale épeautre Provamel 2 sachets de ferments desserts soja Nat Ali (12g) 24g Cook'line 3g agar-agar Nat Ali 80g Sukrin Elito Ecoidées... Lire la suite
Publié le 13 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau au yaourt moelleux coco et cacao cru avec psyllium, inuline et sucralose...
50g farine de riz complète Moulin des Moines 50g fécule de maïs 50g farine de coco Ecoidées 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 20g inuline Myprotéin 10g blanc... Lire la suite
Publié le 12 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
Savory Spice Shop
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Savory Spice Shop Mike et Janet Johnson ont toujours aimé l'idée de créer de nouveaux mélanges et des recettes à... Lire la suite
Publié le 11 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
coeur cru muesli et cacao avec yaourt riz amande et psyllium (diététique,...
50g muesli sans gluten Viadélice 5g cacao Viadélice 5g psyllium blond en poudre Myprotéin 1 yaourt végétal maison riz amande avec Végélice (ou autre yaourt... Lire la suite
Publié le 09 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
coeur moelleux diététique sans gluten cacaoté au muesli avec pomme raisin coco...
50g muesli sans gluten Viadélice 10g cacao Viadélice 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines 20g farine de lupin Ecoidées 20g poudre de baobab Ecoidées 20... Lire la suite
Publié le 07 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteau de perles de konjac chocolat praliné au psyllium à seulement 130 kcal...
1 sachet de perles de konjac Karéléa 1 sachet de cacao Apinat Natur House 1 yaourt "rocher praliné" Sveltesse 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Le konjac... Lire la suite
Publié le 07 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
flan crèmeux diététique hyperprotéiné vanille et noix de coco (sans gluten et...
1 sachet protéiné crème vanille Kot 10g farine de noix de coco Ecoidées 100ml eau Commencer par disperser la farine de noix de coco dans le sachet protéiné, pui... Lire la suite
Publié le 06 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
coeur fondant végan cacao caroube aux pépites protéinées de soja (diététique,...
20g protéines de soja en granules Vantastic Foods 50g farine complète de riz Moulin des Moines 20g substitut de gluten GFG Orgran 10g cacao Viadélice 10g... Lire la suite
Publié le 06 février 2015 CUISINE, RECETTES -
yaourts maison végétaux riz amande sans gluten (sans lait, sans lactose et sans...
1 litre de boisson végétale riz amande Végélice 30g Cook'line 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) La boisson végétale... Lire la suite
Publié le 04 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
sticks et galettes de blé complet soufflé à la caroube (sans sucre)
Quantité pour 3 galettes ou 36 fingers : 50g pépites de caroube sans sucre Plamil 25g blé soufflé complet sans sucre Grillon d'Or (100% blé soufflé complet)... Lire la suite
Publié le 02 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
pâte à tartiner diététique allégée chocolatée aux fèves de cacao (sans sucre ni...
2 barres de chocolat noir aux fèves de cacao à la stévia Cavalier (2 x 40g) 1 brique de 20cl de Soya cuisine (crème de soja allégée Soy 5%) 10g Cook'line 2g... Lire la suite
Publié le 01 février 2015 CUISINE, RECETTES -
récapitulatif produits Karéléa et Jardin Bio
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Publié le 01 février 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
Les Recettes de Céliane / Viadélice
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Alterial, producteur et distributeur en nutrition gourmande et biologique des marques Les Recettes de Céliane et... Lire la suite
Publié le 30 janvier 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
Un Monde Vegan
Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Un Monde Vegan J'ai récemment passé quelques jours à Paris et j'en ai profité pour aller faire un tour dans le... Lire la suite
Publié le 30 janvier 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
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1 sachet protéiné porridge saveur sirop d'érable MinciDélice 1 sachet pâte à tartiner protéinée chocolat noisette MinciDélice (4g) 100ml eau Le porridge saveur... Lire la suite
Publié le 28 janvier 2015 CUISINE, RECETTES -
pancake diététique hyperprotéiné aux pépites de chocolat et aux graines de chia...
1 sachet protéiné pancake aux pépites chocolat Kot 10g mix "super graines chia et lin" Jardin Bio 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 1 yaourt maison sans... Lire la suite
Publié le 28 janvier 2015 CUISINE, RECETTES -
yaourts maisons végétaux et diététiques amande, caramel salé et chocolat à...
1 litre de boisson gourmande amande caramel salé Bjorg 30g Cook'line 3g agar-agar Cuisineaddict 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 5g Cankao... Lire la suite
Publié le 27 janvier 2015 CUISINE, ENVIRONNEMENT, RECETTES -
gâteaux de riz de konjac protéinés au chocolat, aux céréales et au psyllium à...
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Publié le 26 janvier 2015 CUISINE, RECETTES -
gâteau cru diététique au café et aux biscuits sésame avec psyllium et sucralose...
1 sachet de café vert décaféiné instantané Apinat Natur House 2 biscuits diététiques sésame Fibroki Natur House 5g psyllium blond en poudre Myprotéin 1/5 dosett... Lire la suite
Publié le 26 janvier 2015 CUISINE, RECETTES