Alexandraroyer
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Le blog d'une relaxologue
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Détente et bien-être au quotidien.
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C'est Noël, restez zen ! Avec le bon cadeau sophro !
Il est un cadeau qui fait toujours plaisir : c'est l'accès au calme, à la sérénité, à la tranquillité. Pour ce faire je vous propose LE bon cadeau du calme :... Lire la suite
Publié le 12 décembre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Novembre ! Un mois pour dire stop au tabac !
Il a été décidé que ce mois de Novembre serait LE mois pour dire stop à la clope ! Vous pouvez dès à présent retirer en pharmacie votre kit pour vous aider à... Lire la suite
Publié le 01 novembre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Publié le 01 novembre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
La sophrologie connectée !
Vous souhaitez profiter d’une pause dans votre journée sans vous déplacer ? Les techniques relaxantes (sophrologie, relaxation, guide à la méditation, hypnose... Lire la suite
Publié le 11 octobre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Le livre du calme !
Bonjour à tous, Septembre enregistre un grand nombre de vente ! Et pour cela un grand merci pour ceux qui me font confiance et qui se sont procurés mon ouvrage ... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
La sophro ? Kesako ?
La sophrologie dans l’air du temps ! Aujourd’hui tout le monde a déjà entendu parler de la sophrologie, de loin pour certains, de près pour d’autres, car... Lire la suite
Publié le 30 septembre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Une rentrée zen
Presque 2 ans, voilà qui est long... et court... à la fois. Cela fait 2 ans, que j’ai quitté mon cabinet Courbevoisien et que je me suis expatrié vers une natur... Lire la suite
Publié le 02 septembre 2016 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Les bébés en zen de l'année 2013
Cela fait à présent un moment que je n'avais pas publié sur ce blog, mais je reviens avec un peu de douceur et de zénitude dans le monde des bébés. Lire la suite
Publié le 20 mars 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Publié le 20 mars 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Le sourire anti-stress
Et si vous commenciez votre journée avec le sourire ? Les bienfaits du sourire sont nombreux dont une prévention imparable contre le stress. Sourire permet en... Lire la suite
Publié le 31 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Publié le 31 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
J'ai testé pour vous la sophrologie dans le métro sur une heure de pointe
Je vous annonçais il y a quelques temps la création d'une nouvelle rubrique : J'ai testé pour vous ! Je proposais même aux lecteurs de ce blog de me proposer de... Lire la suite
Publié le 16 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Publié le 16 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Tous mes voeux !
Nous y voilà, 2014 est là et pour cette année je vous souhaite tout le meilleur, que ce soit personnellement, amicalement ou professionnellement,… Je tenais... Lire la suite
Publié le 07 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Tous mes voeux !
Nous y voilà, 2014 est là et pour cette année je vous souhaite tout le meilleur, que ce soit personnellement, amicalement ou professionnellement,… Je tenais... Lire la suite
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Publié le 07 janvier 2014 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
Une fin d'année positive
Nous y voilà ! Cet éternel recommencement de ces années qui s'achèvent et de celles qui commencent avec leurs promesses et leurs résolutions. Lire la suite
Publié le 28 décembre 2013 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO -
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Nous y voilà ! Cet éternel recommencement de ces années qui s'achèvent et de celles qui commencent avec leurs promesses et leurs résolutions. Lire la suite
Publié le 28 décembre 2013 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO