Magazine Minceur

Les Coups de Coeur Paperblog

• La Wii et moi...que du bonheur !

  

  Il y a quelques semaines, je me suis décidée à moi aussi, adopter la wii. Bon, vous savez que le sport et moi ça fait deux, mais pratiqué à son rythme et d'une... Lire la suite

  Le 26 mai 2008 par   Chris Waeber
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• Zapping beauté : On mincit la nuit !

  

  On peut dormir sur nos deux oreilles : crèmes ou dessous agissent pour nous ! Lire la suite

  Le 09 mai 2008 par   Laurent Ballestra
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• La gymstick

  

  La Gymstick est une gymnastique tonique, alliant un travail à la fois musculaire et cardio-vasculaire tout en faisant travailler toutes les parties du corps. Lire la suite

  Le 07 mai 2008 par   Christophe Cochet
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• Comment maigrir sans faire de régime ?

  

  Cette semaine, le How To, les clefs du succès en vidéo - vous donne 7 secrets, 7 conseils de bon sens pour maigrir à coup sûr (ou presque) sans régime (ou... Lire la suite

  Le 30 avril 2008 par   Cattias
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• Plan SOS anticellulite

  

  Le moment fatidique de la plage ne va pas tarder et, avec lui, la fameuse « déprime du bikini ». Alors, pour éviter de jouer à cache-cache avec son paréo, on... Lire la suite

  Le 22 avril 2008 par   Laurent Ballestra
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• Fiche pratique "Se muscler à deux" : Rowing presse

  

  Niveau de difficulté : 2 sur 3 Musculation : Complet Lire la suite

  Le 18 avril 2008 par   Laurent Ballestra
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• Power Plate: seule ou avec un coach ?

  

  Tonifier, raffermir, affiner… On en rêvait, la Power Plate le fait ! Inventée dans les années 70 pour l’entraînement des cosmonautes russes, cette machine... Lire la suite

  Le 03 avril 2008 par   Laurent Ballestra
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• Votre arme secrète pour être en forme cet été !

  

  Et voilà ! Les beaux jours arrivent et le compte à rebours pour être en forme cet été débute maintenant. La majorité d’entre vous est motivée à garder la forme... Lire la suite

  Le 01 avril 2008 par   Isabelle Crausaz
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• Travaillez avec un ballon pour avoir une silhouette élancée, fine et musclée

  

  Les ballons de gymnastique TOGU permettent de réaliser de nombreux exercices de fitness. Le fabricant Togu est spécialiste pour les tops produits des domaines d... Lire la suite

  Le 28 mars 2008 par   Christophe Cochet
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• Les différences entre une plateforme vibrante et oscillante

  

  Les plaques vibrantes génèrent des vibrations. A chaque vibration, les muscles de votre corps sont sollicités : ils se contractent et se détendent en fonction d... Lire la suite

  Le 25 mars 2008 par   Christophe Cochet
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