Magazine Fitness

Les Coups de Coeur Paperblog

• Chorégraphie de Step, Inline Stepping et Vertical Step

  Une première vidéo qui vous montre une choré qui utilise le Step dans la longueur et, cerise sur la gâteau, ils s'échangent leurs steps (vous verrez que celui... Lire la suite

  Le 22 novembre 2007 par   Julien
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• Kiss The Sky, Body Attack, la chorégraphie

  Il y a quelques articles, je vous proposais d'accélérer un morceau. Et bien, je viens de trouver la chorégraphie associée sur Youtube pour votre plus grand... Lire la suite

  Le 21 novembre 2007 par   Julien
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• Dance4Life, lutte contre le Sida

  Les Mills et plus particulièrement le Body Jam se joint à la lutte contre le Sida avec une chanson Dance4Life et cette fois, c'est pour... Lire la suite

  Le 19 novembre 2007 par   Julien
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• Le fitness cube Domyos - Décathlon

  

  Mais qu'est-ce que c'est que cet appareil ? Et bien, c'est un concentré de banc de musculation et ça s'appelle le Fitness Cube, c'est la marque passion Domyos d... Lire la suite

  Le 26 octobre 2007 par   Julien
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• Musclez-vous le dos grâce au Gymstick

  Le rendez-vous coaching : Un dos plus musclé Position de départ : Bloquez les poignets des élastiques en haut d'une porte refermée. Debout tenez le... Lire la suite

  Le 27 septembre 2007 par   Christophe Cochet
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• Baton Gymstick

  Un coach sportif complet à tout moment Nouvel outil de fitness, le Gymstick arrive de Finlande. Constitué d'un bâton en fibres de verre... Lire la suite

  Le 27 septembre 2007 par   Christophe Cochet
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• Nike Dance Workout version Africa (j'ai envie de danser)

  Je vous l'accorde, la blague du titre n'est pas très bonne mais au moins vous a-t'elle décrocher un rictus ? N'hésitez pas à... Lire la suite

  Le 20 septembre 2007 par   Julien
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• 75% des Français se disent en bonne santé

  Trois Français sur quatre se disent en bonne santé physique et psychologique. Trois Français sur quatre se disent en bonne santé,... Lire la suite

  Le 14 septembre 2007 par   Christophe Cochet
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• Pour ceux qui veulent savoir ce qu'est Gym Direct avec Sandrine Arcizet

  apparemment, beaucoup de gens aiment l'émission de fitness de Direct 8, Gym Direct présentée par Sandrine Arcizet. Je n'ai pas trouvé de cours complets sur... Lire la suite

  Le 12 septembre 2007 par   Julien
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• Un bloc d'une chorégraphie de Step de Rebecca Small

  Alors voici un bloc de chorégraphie de step à apprendre par coeur pour demain ;),ça fait partie de vos nouveaux devoirs, ainsi que des pompes et quelques abdos. Lire la suite

  Le 20 août 2007 par   Julien
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