Magazine Fitness

Les Coups de Coeur Paperblog

• 1,2,3 minceur !

  

  Vous savez que seul un bon régime équilibré et de l’activité physique peuvent réellement vous aider à perdre du poids. Oui mais voilà, c’est loin d’être facile... Lire la suite

  Le 13 mai 2011 par   Pranarom
  NONE, NONE, NONE, NONE

• La méthode Feldenkrais, pour reprendre l’activité en douceur

  

  La méthode Feldenkrais consiste en des exercices doux pour améliorer la mécanique du corps. Une démarche essentielle et agréable après une blessure, pendant... Lire la suite

  Le 28 avril 2011 par   Weezigo
  NONE, NONE, NONE

• Les bienfaits du coconut.. en liquide !

  

  L’eau de coco? C’est bon? Ce n’est pas du lait de coco? A quoi ça sert? L’eau de coco est le liquide presque transparent (c’est le lait de coco obtenu en... Lire la suite

  Le 27 avril 2011 par   Jft
  NONE

• Rien ne sert de courir, il faut maigrir à point(s) ou comment perdre ses kilos e...

  

  Maintenant que je me suis arraché les cheveux à trouver un DJ, un photographe et un traiteur, me voici prête à passer à l’étape suivante dans ma transformation... Lire la suite

  Le 21 avril 2011 par   Evainlondon
  NONE, NONE, NONE, NONE, NONE

• Les beaux jours sont de retour...s'occuper de la taille!

  

  Mais non bien sur, pas celle des rosiers... ... Lire la suite

  Le 05 avril 2011 par   Marigotine
  NONE, NONE, NONE

• Conseils naturels pour enlever la graisse abdominale

  

  Certaines personnes ont tendance à accumuler plus de graisse abdominale que d'autres. On remarque que Certaines personnes peuvent manger de la glace toute la... Lire la suite

  Le 31 mars 2011 par   Simar
  NONE, NONE, NONE, NONE

• Les produits alimentaires : Les vrais et les faux !

  

  Fait de vrais fruits, source de fibres, sans gras trans, omega-3s, grains entiers, 0% de gras, 100 calories, biologiques… Accrochez-vous à ces expressions sur... Lire la suite

  Le 17 mars 2011 par   Jft
  NONE, NONE, NONE, NONE

• 5 trucs simples pour maigrir plus rapidement!

  Voici 5 trucs facile d’application pour vous aider à maigrir efficacement : 1- Évitez de remplacer vos repas et collations par des shakes de protéines Il est... Lire la suite

  Le 16 mars 2011 par   Jft
  NONE, NONE, NONE

• Le Humpilates affole Scarlett, Jessica, Eva et Lindsay

  Buzz : Décidément, il est fort, ce Jimmy Kimmel. Non seulement il invente un nouveau type d'aérobics, le Humpilates (contraction de hump - baiser - et de... Lire la suite

  Le 02 mars 2011 par   Cineblogywood
  NONE, NONE, NONE, NONE, NONE, NONE

• Celle qui avait essayé le Jukari

  

  Oui, la fille tout à gauche avec le top rose, c'est moi ! Voilà des mois que j'ai envie d'essayer un nouveau sport, histoire de garder un peu la forme. Et... Lire la suite

  Le 29 avril 2010 par   Thebrunette
  NONE, NONE, NONE