Magazine Fitness

LES ARTICLES DES PAPERBLOGUEURS

• Et si quelques minutes d’exercice intense suffisaient ?

  

  De brèves périodes d’activité, mais très intenses alors, suggère cette petite étude d’un Institut de recherche norvégien. Lire la suite

  Le 01 septembre 2013 par   Homefit
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• Les haltères Barbellfish : un concept futuriste

  Un beau concept d’haltères du designer Sun Ho Sin. Aussi pratiques qu’agréables à regarder, les haltères Barbellfish apportent un souffle nouveau sur un objet... Lire la suite

  Le 11 décembre 2011 par   Vevc
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• Qu’est-ce que la diététique chinoise ?

  La diététique chinoise fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), et ce au même titre que l’acupuncture, les exercices énergétiques... Lire la suite

  Le 28 octobre 2014 par   Wtbslim
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• Tout savoir sur Le CrossFit, cette pratique sportive qui a le vent en poupe !

  

  I. Présentation de cette pratique sportive a) Quelles sont les origines du CrossFit C’est au cours des années 70 que le CrossFit a vu le jour en Californie. Lire la suite

  Le 14 novembre 2013 par   Wtbslim
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• Idées menus et recettes pour les fêtes de fin d’année

  Noël arrive et vous ne savez pas quoi cuisiner ? Que diriez-vous d’un plat classique? Dinde, fromage, buche… Cela ne vous tente pas trop? Vous voulez plutôt... Lire la suite

  Le 18 décembre 2014 par   Wtbslim
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• Lisez pour limiter le déclin cognitif avec l’âge

  

  Une récente recherche explique un peu mieux pourquoi les gens qui lisent, écrivent et pratiquent d’autres processus de réflexion et de traitement de... Lire la suite

  Le 01 septembre 2013 par   Homefit
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• Le muscle, mode d’emploi:

  Les études sur les mécanismes de dégradation-reconstruction musculaire trouvent des applications dans plusieurs domaines de recherche médicale, notamment à... Lire la suite

  Le 22 janvier 2013 par   Homefit
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• Alerte aux radicaux!

  Pour respirer, les cellules ont besoin d’oxygène, de glucides et de lipides. Le produit de cette « respiration cellulaire » aboutit à un dégagement d’eau et de... Lire la suite

  Le 22 janvier 2013 par   Homefit
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• L’arrêt de la cigarette et son influence sur la prise de poids

  Tout d’abord il convient de se rassurer, car l’arrêt de la cigarette sans prendre des kilos est tout à fait possible. La prise de poids post cigarette a une... Lire la suite

  Le 14 novembre 2013 par   Wtbslim
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• Lumières sur le système digestif, notre second cerveau…

  Il faut savoir qu’environ 100 à 200 millions de neurones constituent le système nerveux entérique (SNE) que les chercheurs et le grand public appellent... Lire la suite

  Le 05 décembre 2013 par   Wtbslim
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