Magazine Fitness

LES ARTICLES DES PAPERBLOGUEURS

• L’importance d’un bon échauffement

  

  L'importance d'un bon échauffementDe même, l’échauffement prévient les blessures musculaires, puisque le muscle échauffé est jusqu’à 20 % plus flexible que... Lire la suite

  Le 18 octobre 2010 par   Marc1462
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• Soignez votre hypertension

  

  En France, environ 20% de la population générale est porteuse d'une hypertension artérielle, soit environ 14 millions de personnes (7 millions sont sous... Lire la suite

  Le 07 juin 2007 par   Christophe Cochet
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• Le plus grand club de fitness du monde

  

  Le week end dernier Reebok et Les Mills ont réunis plus de 5000 personnes sous la nef du grand palais, transformant le monument classé historique en une... Lire la suite

  Le 04 février 2014 par   Lecloset
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• Fitness is business

  

  C'était une de ces soirées d'été où la nostalgie vous fait regretter l'insouciance de vos vingt ans, moment privilégié qui engage les doux rêveurs à refaire le... Lire la suite

  Le 04 octobre 2012 par   Nathaliefitness
  @NathalieFitness
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• Pour des gènes en bonne santé, il faut se relaxer !

  

  Les techniques de décontraction ont un effet bénéfique sur notre santé. Une étude va encore plus loin et montre que la relaxation influence l’expression... Lire la suite

  Le 01 septembre 2013 par   Homefit
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• menopause

  

  A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre. Lire la suite

  Le 18 juin 2007 par   Christophe Cochet
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• Emile PAPIERNIK-BERKHAUER

  

  est professeur émérite de l’université Paris 5 René Descartes, gynécologue accoucheur, chef de service à l’Assistance publique de Clamart de 1972 à 1990, puis d... Lire la suite

  Le 30 mai 2007 par   Christophe Cochet
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• Fitness or Fish..ness

  

  Les vacances d'été, pour ceux qui ont la chance de pouvoir en profiter, par ces temps de crise, constituent une parenthèse vraiment particulière. Lire la suite

  Le 25 août 2012 par   Nathaliefitness
  @NathalieFitness
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• sportisons-nous!

  Il a été prouvé que le sport avait un effet bénéfique sur le cancer du sein (le risque pourrait diminuer de 30 à 40% pour une pratique de 3h par semaine).... Lire la suite

  Le 06 août 2008 par   Corienga
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• L’alimentation

  Comme nous ne préconisons pas de faire de régime, il est utile d’identifier quels sont les aliments que vous pouvez manger en grande quantité (et à contrario... Lire la suite

  Le 26 décembre 2013 par   Wtbslim
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