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Exercices corde sauter Sélection Paperblog Fitness

7 Exercices de corde à sauter

On ne reviendra pas sur les bienfaits de la corde à sauter. En revanche, j’ai remarqué qu’il y a pas mal de questions qui circulent sur l’entraînement en lui-même Lire la suite

Choisir salle sport Sélection Paperblog Fitness

Choisir sa salle de sport

Mon abonnement au Club Med Gym arrive bientôt à expiration, et je me demande si je vais me réengager pour une année supplémentaire avec eux. Cela fait dix ans que je fréquente... Lire la suite

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