France — Avoine

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  1 litre boisson végétale Nature d'Avoine Bjorg 24g Cook'line 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) 40g poudre de cacao cru... Lire la suite

  Le 01 juin 2015 par   Alizee2006
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• gâteaux de riz de konjac protéinés au chocolat, aux céréales et au psyllium à...

  

  1 sachet de dessert protéiné chocolat Slimbel Natur House 20g céréales Dietesse Natur House 1 sachet de perles de konjac Karéléa 5g psyllium blond en poudre... Lire la suite

  Le 26 janvier 2015 par   Alizee2006
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• porridge diététique hyperprotéiné érable chocolat noisette aux flocons d'avoine...

  

  1 sachet protéiné porridge saveur sirop d'érable MinciDélice 1 sachet pâte à tartiner protéinée chocolat noisette MinciDélice (4g) 100ml eau Le porridge saveur... Lire la suite

  Le 28 janvier 2015 par   Alizee2006
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• Cake à la farine de maïs (sans gluten, sans oeuf)

  

  Le paquet de farine de maïs trainait depuis trop longtemps dans mon placard, alors j'ai décidé de lui faire un sort en réalisant un cake grâce à la recette de... Lire la suite

  Le 10 février 2015 par   Serialbaker
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• Les différents types de farine

  

  Un article super pratique sur les différents types de farine et le gluten…La farine vendue dans le commerce se définit par son taux d’extraction qui correspond ... Lire la suite

  Le 28 décembre 2014 par   Lovingpastry
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• biscuit Oréo géant diététique protéiné au cacao noir (végan, complet, riche en...

  

  100g farine complète de blé Moulin des Moines 25g poudre de protéines Vegan Blend Myprotein 20g farine d'avoine Myprotein 10g fibres de pomme Myprotein 10g... Lire la suite

  Le 01 mars 2015 par   Alizee2006
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• gâteau cru allégé au sirop d'érable et au psyllium à seulement 40 kcal...

  

  Rose : 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature du commerce) 20g sirop d'érable Zero Syrups Maple The Protein Works 5g psyllium blond en poudre The Protei... Lire la suite

  Le 01 juin 2015 par   Alizee2006
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• Ma journée de rêve à Terre d’Avoine avec A-Derma

  

  Tu as pu le voir vendredi sur mon compte Instagram, avec d’autres « blogueuses du Sud », on a eu la chance de passer une journée à Terre... Lire la suite

  Le 22 juillet 2015 par   Charonbellis
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• La chandeleur

  

  Bonjour à toutes et à tous. Aujourd'hui c'est la chandeleur, jour synonyme de gourmandise et comme tout le monde le sait de crêpes. Ou mais alors pourquoi... Lire la suite

  Le 02 février 2015 par   Moum007
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• Quiche sans pâte aux Flocons d'avoine, dés de jambon, Curry et Parmesan

  

  Bonjour, Pour le dîner, je vous propose une quiche sans pâte. Pour remplacer la farine qui généralement donne un peu de consistance... Lire la suite

  Le 15 février 2015 par   Chrystel56
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• 7 jours de menu sain pour Ramadan

  

  Nous voilà déjà au Ramadan, encore une année que je n'ai pas vu passé.... J'aime le mois du Ramadan, car c'est le mois où l'on délaisse toutes ces futilités... Lire la suite

  Le 12 juin 2015 par   Myhealthysweetness
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• barres-gâteaux croustimoelleuses au muesli, aux graines de lin et au psyllium...

  

  50g granola protéiné original The Protein Works 5g psyllium en poudre The Protein Works 10g graines de lin en poudre The Protein Works 1 yaourt maison sans sucr... Lire la suite

  Le 15 juin 2015 par   Alizee2006
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• Faire germer ses graines

  

  Faire germer des graines chez vous et en manger régulièrement vous apportera une formidable énergie. Et si vous avez des enfants, ils seront sans doute... Lire la suite

  Le 21 décembre 2014 par   Jean Michel
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• pain hyperprotéiné multicéréales blé-avoine-orge-seigle-sarrasin au cacao...

  

  1 sachet préparation pour pain hyperprotéiné aux céréales KOT (400g) 20g cacao Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 350ml eau En comparaison avec les pains aux... Lire la suite

  Le 16 avril 2015 par   Alizee2006
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• Muffins à la purée d'amande et pépites de chocolat

  

  Je vous propose aujourd'hui des petits gâteaux bien parfumés à l'amande, sans beurre, à la farine complète et au chocolat évidement! Je me suis inspirée d'une... Lire la suite

  Le 13 mars 2015 par   Annebetty
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• Lait d'amande et farine d'amande maison , homemade almond milk and almond meal

  

  J'ai déjà utilisé du lait d'amandes ou d'avoine dans des gâteaux ou scones mais je n'avais pas encore essayé de le faire moi- même . Lire la suite

  Le 25 mars 2015 par   Nanoud
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• Pain de mie à la farine de blé complète maison / Homemade whole wheat sandwich...

  

  English version follows Le matin, j’ai beau avoir une table toute garnie, remplie de gâteaux de toutes sortes, de viennoiseries et de toutes ces bonnes... Lire la suite

  Le 10 février 2015 par   Nanouc
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• ~Gruau d'avoine au lait d'amandes, aux petits fruits, yogourt grec à la vanille...

  

  Certains matins méritent bien d'être sauvés par un petit dej ultra rapide vous ne trouvez pas?! Pour ce faire, vous n'aurez qu'à tout préparer avant d'aller... Lire la suite

  Le 04 mai 2015 par   Lexibule
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• yaourts maison végétaux à l'avoine à seulement 50 kcal (diététiques, végans, san...

  

  1 litre boisson végétale Nature d'Avoine Bjorg 24g Cook'line 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) La boisson bio Nature... Lire la suite

  Le 06 mai 2015 par   Alizee2006
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• Nid de poules au flocon d'avoine au thermomix

  

  Si vous réalisez une de mes recettes envoyer ([email protected]) moi les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite... Lire la suite

  Le 04 avril 2015 par   Poupoule38
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• Porridge ~ Recette de base { ORAHE }

  

  Il y a peu, j'ai eu le privilège et le plaisir de rencontrer la belle et douce Estelle Lefébure à l'occasion d'une rencontre conviviale autour d'un apéro sain e... Lire la suite

  Le 12 avril 2015 par   Lesrecettesdejuliette
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• ~Petits pains de viande au dindon et pommes de terre aux fines herbes~

  

  Le dindon, c'est la chair extra-maigre par excellence et c'est tant mieux! Son goût et ses qualités nutritives le rendent tout simplement délectable à cuisiner... Lire la suite

  Le 25 mars 2015 par   Lexibule
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• yaourts aux biscuits au chocolat et aux céréales à seulement 95 kcal...

  

  1 litre de lait écrémé pauvre en lactose Matin Léger de Lactel 250ml eau 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 10 biscuits... Lire la suite

  Le 25 juillet 2015 par   Alizee2006
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• pancake protéiné aux pommes séchées et sirop d'érable à seulement 220 kcal...

  

  27g préparation pancake protéiné nature The Protein Works 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes séchées et sans sucre) 5g Cook'line 5g... Lire la suite

  Le 19 mai 2015 par   Alizee2006
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• gâteau Chi-Café au porridge protéiné et au psyllium (diététique, végan, sans...

  

  75g porridge protéiné original The Protein Works (1 pot) 70g Self Raising Flour Orgran (farine levante sans gluten) 20g Gluten Free Orgran (farine sans gluten)... Lire la suite

  Le 05 juin 2015 par   Alizee2006
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• Brioche (Vegan)

  

  Pour un moule à cake de 1.5 litre en silicone 25 cl de lait d'avoine tiède + 4 CàS 1 sachet de levure de boulanger sèche (8 gr) 500 gr de farine de blé T45 80 g... Lire la suite

  Le 19 février 2015 par   Alexef
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• porridge diététique saveur érable avec céréales aux sons d'avoine et de blé et...

  

  1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt du commerce) 30g céréales Dietesse Natur House 10 gouttes d'arôme érable Culin'Aide sans sucre (facultatif) Les... Lire la suite

  Le 24 janvier 2015 par   Alizee2006
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• Boules Sans Cuisson aux Flocons d'Avoine

  

  ingrédients: 200g flocons d’avoine 100g pépites de chocolat 100g amandes grillées et concassées 100g confiture de fraises préparation: griller les flocons dans... Lire la suite

  Le 16 mars 2015 par   Oummouncifrayan
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• Gâteaux d'Avoine au Chocolat Noir et Cranberries

  

  Bonjour, Je n'arrive pas à suivre les émissions de Cuisine de Bernard, sur Cuisine + et je le regrette. Et oui, le jeudi, à 9 h 00, je... Lire la suite

  Le 30 janvier 2015 par   Chrystel56
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• Smoothie banane, miel et flocon d'avoine

  

  Voici une recette de smoothie sympa que j'ai trouvé sur le site d'améliore ta santé. Elle faisait partie dans l'article de ces boissons contre la fatigue... Lire la suite

  Le 16 juin 2015 par   Annapurple
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• Poulet pané

  

  Coucou Voila une bonne recette de poulet du blog "Recette d'une mère de famille nombreuse" Ingrédients :7 filets de blancs de poulet 4 oeufs... Lire la suite

  Le 23 mars 2015 par   Cookies10
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• Tartelettes tout chocolat ~ Pâte crousti-fondante au muesli

  

  ~ La genèse de cette recette ~ Il y a quelques mois, j'ai été contactée par Naturalia pour imaginer et créer une recette gourmande à base de chocolat. Lire la suite

  Le 15 avril 2015 par   Lesrecettesdejuliette
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• clafoutis chocolat amande pomme poire abricot avec céréales au son de blé...

  

  40g préparation clafoutis abricot amande Alimentation Intelligente 50g farine complète de riz Moulin des Moines 30g céréales à la pomme Rédunat Fibra Natur Hous... Lire la suite

  Le 11 mai 2015 par   Alizee2006
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• barre céréalière abricots-pistaches façon tartelette

  

  Ingrédients (8 personnes):barre céréalière: 100 g de flocons d'avoine, 50 g de flocons d'orge, 100 g d'abricot au sirop ou frais + pour la déco,... Lire la suite

  Le 19 décembre 2014 par   Anaelle Weiss
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• tartinade light au sirop d'érable à zéro kcal (diététique, acalorique, sans...

  

  20g sirop d'érable zéro calorie Zero Syrups Maple The Protein Works 5g Cook'line 1g gomme de guar 40ml eau "Zero Syrups Maple TPW" est un sirop d'érable à zéro... Lire la suite

  Le 05 juillet 2015 par   Alizee2006
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• risotto de konjac au sirop d'érable à seulement 30 kcal (diététique, allégé, san...

  

  1 sachet de perles de konjac Karéléa sirop d'érable Zero Syrups Maple The Protein Works à volonté.... Les perles de konjac Karéléa s'utilisent comme du riz et... Lire la suite

  Le 30 juin 2015 par   Alizee2006
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• Muffins aux flocons d'avoine chocolat et framboise au thermomix et kitchenaid

  

  Si vous réalisez une de mes recettes envoyer ([email protected]) moi les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite... Lire la suite

  Le 06 avril 2015 par   Poupoule38
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• Barre de céréales sans cuisson au chocolat

  

  barre de céréales, # chocolat, # riz soufflé, # healthyfood, # eatclean, # fitness, # diététique, # enfants, # goûter, # examen, # effort, # bio, # sans sucre... Lire la suite

  Le 12 juin 2015 par   Choucha
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• Pain perdu à la poêle… sans matière grasse

  

  Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)C’est en ayant vu une photo sur un compte IG que l’évidence était devant moi… du pain perdu... Lire la suite

  Le 10 mars 2015 par   Miss_souba
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• Gâteau au chocolat sans œufs, sans lactose {au tofu soyeux} + Partenaire...

  

  Bonjour, Je commence mon billet par vous présenter mon nouveau partenaire SILIKOMART. J'ai été gâtée. Lire la suite

  Le 26 février 2015 par   Chrystel56
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• Maxi muffin aux noix , chocolat noir et zeste d'orange , Muffin XL with nuts,...

  

  Un muffin c'est toujours trop petit alors du coup j'ai eu envie de le faire en XXL et de le partager , çà change ... Le fait d'être en plus gros format, il est... Lire la suite

  Le 17 janvier 2015 par   Nanoud
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• récapitulatif produits Karéléa et Jardin Bio

  

  Voici un petit récapitulatif des produits de mon partenaire Karéléa Gamme sans sucres / sans sucres ajoutés : Gamme sans matières grasses avec konjac ou son... Lire la suite

  Le 01 février 2015 par   Alizee2006
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• petites bouchées au muesli floconneux et fruits

  

  Bonjour! voici des petites bouchées qui seront appréciées par nos sportifs!! De l'énergie avec ces petits gâteaux, de quoi retrouver des forces après le sport d... Lire la suite

  Le 04 février 2015 par   Lesdelicesdethithoad
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• Pizza jambon fromage (Vegan)

  

  Pour 2 ou 4 personnes Pour la pâte : 12 cl d’eau de source tiède + 2 CàS 1 sachet de levure de boulanger sèche (5,5 gr) 250 gr de farine de blé T45 1 càc de... Lire la suite

  Le 31 janvier 2015 par   Alexef
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• J'ai brunché à l'Hôtel la Corniche à Toulon !

  

  Dimanche dernier, je suis allée bruncher à l'hôtel Best Western la Corniche à Toulon suite à un jeu que j'ai remporté sur leur page Facebook :) c'est rare que j... Lire la suite

  Le 18 mars 2015 par   Lejournaldunegourmande
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• Sandwich poulet frites à la sauce moutarde (Vegan)

  

  Pour 1 sandwich 1 petit pain aux noix 2 feuilles de salade (Laitue) De la sauce à la moutarde 1 filet de poulet pané végétal - 100 gr (Viana) 2 tranches... Lire la suite

  Le 07 avril 2015 par   Alexef
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• ~Muffins aux bananes, garniture à l'avoine et érable~

  

  Changez l'aspect et le goût de vos muffins aux bananes en optant pour cette irrésistible garniture à l'avoine et érable! ;)~Note: Faute d'avoir du sucre... Lire la suite

  Le 09 janvier 2015 par   Lexibule
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• Gâteau au fromage marbré aux bleuets

  

  N'ajustez pas votre appareil, y'en à pas de marbrure dans mon gâteau, hihihi. Je sais pas ce qui c'est passé, mais ça pas fonctionné et ça descendu un peu dans... Lire la suite

  Le 13 juillet 2015 par   Izabelle
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• moelleux diététique hyperprotéiné chocolat praliné avec psyllium et sucralose pu...

  

  25g impact whey chocolat Myprotein 70g Maïzena 30g farine d'avoine Myprotein 25g inuline Myprotein 10g blanc d'oeuf en poudre Myprotein 10g Cankao Canderel (ou... Lire la suite

  Le 26 février 2015 par   Alizee2006
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• Pain super énergétique aux graines grillées

  

  Bonjour vous autres, Même si j'ai pris une bien longue pause de la blogosphère ces derniers mois, on s'entend que je n'ai pas fait la grève de la faim pour... Lire la suite

  Le 03 juillet 2015 par   Destinationsante
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• Le régime de Malika Ménard

  

  En 2010, nous avons vu apparaître un brin de jeune fille prénommé Malika Ménard qui venait apporter un vent de légèreté et de délicatesse dans l'univers des Mis... Lire la suite

  Le 08 janvier 2015 par   Thomasbing19
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• gâteau vanille praliné aux fèves de cacao au tofu et au son d'avoine (sans...

  

  1 sachet de gâteau vanille son d'avoine Nat Ali 2 sachets de Bioflan sans sucre praliné Nat Ali 1 barquette de tofu soyeux Soy 10g éclats de fèves de cacao cru... Lire la suite

  Le 14 janvier 2015 par   Alizee2006
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• Gaufres à la Soupe, au Jambon et au Grana Panado

  

  Bonjour, Je me suis inspirée chez Gina qui a arrêté son blog, en janvier 2014. C'est avec cette recette originale de gaufres à la soupe, jambon et parmesan que... Lire la suite

  Le 14 mars 2015 par   Chrystel56
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• Quiche aux Blettes / Saumon / Lardons fumés et Tofu soyeux

  

  Bonjour, En 8 ans passés d'aventures culinaires, vous ne trouverez pas une seule recette à base de blettes sur mon blog. Et pour cause, je crois que je n'en... Lire la suite

  Le 10 mars 2015 par   Chrystel56
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• pancake protéiné à la chicorée et au psyllium à seulement 170 kcal (diététique,...

  

  27g préparation pancake protéiné nature The Protein Works 1 stick de chicorée soluble nature Leroux (2,5g) 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre The Protein... Lire la suite

  Le 25 mai 2015 par   Alizee2006
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• Petits plaisirs : les Box par la poste!

  

  Certains petits plaisirs de ma vie sont assez simples. Par exemple, j'adore recevoir des surprises (même si c'est moi qui les achète!) par la poste! Seigneur qu... Lire la suite

  Le 16 février 2015 par   Nanatoulouse
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• BISCUITS AVOINE ET BEURRE DE CACAHUETES (sans lait, sans gluten)

  

  BISCUITS AVOINE ET BEURRE DE CACAHUETES Quantité : 18 biscuits Préparation : 15 mn Cuisson : 10 à 12 minutessans lait, sans glutenIngrédients 240 g de sucre... Lire la suite

  Le 18 janvier 2015 par   Ptitpims
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• Panna cotta au chocolat blanc, rose et framboises

  

  On se retrouve aujourd’hui avec une recette qui va faire chavirer les coeurs ! Il était temps que je vous poste une petite recette par ici, n’est-ce pas ? Lire la suite

  Le 07 février 2015 par   Voyagegourmand
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• Muffins {sans beurre} au Son d'avoine, Pomme et Chocolat au lait râpé

  

  Bonjour, J'ai repris la base de Lili pour réaliser mes muffins au son d'avoine, pomme et chocolat au lait râpé. J'ai fait quelques petites... Lire la suite

  Le 01 février 2015 par   Chrystel56
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• Tartelettes crues au pomelos & graines de chia, chantilly coco...IG bas & vegan...

  

  Et oui, je vous l'avez bien dit que j'en deviendrait accro à ces petites graines de chia! Déjà avec leur côté nutritionnel fort intéressant, elles ont aussi un... Lire la suite

  Le 03 mai 2015 par   Laura_cookie
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• Smoothie avoine, coco et amande{ Sans lait, vegan }

  

  De la douceur, de la douceur... Ce smoothie n'en manque pas. De l'amande, du coco, des flocons d'avoine (certifié sans gluten pour moi), de l'extrait d'amande... Lire la suite

  Le 03 juin 2015 par   Myhealthysweetness
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• Barre avoine à la pomme râpée et son petit choux à la crème pain d'épices

  

  Ingrédients (8 personnes): barre: 200 g de flocons d'avoine, 2 pommes golden, 1 càs de farine complète, 100 g de beurre, 60 g sucre roux, 2 càs de miel... Lire la suite

  Le 07 juillet 2015 par   Anaelle Weiss
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• Cookies after eight (menthe chocolat)

  

  On continue sur notre lancée vide-placard. Cette fois-ci, je voulais écouler le reste d'une plaque de chocolat à la menthe que l'on m'a offerte il y a bien... Lire la suite

  Le 05 mai 2015 par   Milounette
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• Muffins aux flocons d'avoine chocolat et framboise au thermomix et kitchenaid

  

  Si vous réalisez une de mes recettes envoyer ([email protected]) moi les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite... Lire la suite

  Le 06 avril 2015 par   Poupoule38
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• yaourts maison aux pépites de céréales protéinées miel-pomme-coco à seulement...

  

  1 litre de lait écrémé pauvre en lactose "Matin Léger" de Lactel + 250ml eau 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 30g Cook'line 100g... Lire la suite

  Le 29 mai 2015 par   Alizee2006
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• Barres de céréales sans sucre ajouté sarrasin, canneberges et gingembre

  

  Une version sans sucre ajouté de mes barres de céréales au sarrasin, cacao et orange confite. La recette originale était déjà très saine, mais je voulais une... Lire la suite

  Le 13 avril 2015 par   Milounette
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• cakes-sapins hyperprotéinés lait de coco et pépites de chocolat avec son d'avoin...

  

  1 sachet protéiné pancake pépites de chocolat Kot 24g lait de coco La Mandorle (en poudre) 10g graines de chia blanc Nutiva 20g son d'avoine Moulin des Moines... Lire la suite

  Le 23 décembre 2014 par   Alizee2006
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• Pains fourrés aux saucisses (Vegan)

  

  Pour 2 gros pains Pour la pâte (pâte à pizza) : 12 cl d’eau de source tiède + 2 CàS 1 sachet de levure de boulanger sèche (5,5 gr) 250 gr de farine de... Lire la suite

  Le 30 avril 2015 par   Alexef
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• Pains burger aux Flocons d'avoine super moelleux

  

  Bonjour, Pour réaliser mes pains burger, je me suis largement inspirée de la recette vue chez Natt. Mais, j'ai eu envie d'y mettre des flocons d'avoine et... Lire la suite

  Le 29 avril 2015 par   Chrystel56
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• gâteau-oeuf hyperprotéiné café chocolat muesli avec psyllium et stévia...

  

  1 sachet protéiné cacao'cho Kot 40g farine complète 7 céréales Priméal 30g muesli aux pépites de chocolat Abbaye de Sept-Fons 30g Nutristévia Abbaye de Sept-Fon... Lire la suite

  Le 26 mars 2015 par   Alizee2006
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• Granola avoine, amande, noix, noix de pécan et pignon de pins

  

  On retrouve souvent des recettes de granola maison. A mon tour d’essayer ! Granola amande, noix, noix de pécan et pignon de pin. Délicieux et parfumé ! Lire la suite

  Le 05 juillet 2015 par   Audrey Toineau
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• Scones aux pépites de chocolat

  

  Recette scones aux pépites de chocolat facile rapide; Salam allaicom, bonjour ! Je vous propose aujourd'hui une recette anglosaxone the Scones au pépites de... Lire la suite

  Le 08 janvier 2015 par   Auxdelicesdupalais
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• Wraps épinards, chèvre & ail des ours...IG bas

  

  ...mais aussi tomates séchées et pois chiches rôtis! J'ai eu la chance l'année dernière de découvrir chez ma tante, qui habite à la campagne, une petite allée... Lire la suite

  Le 23 avril 2015 par   Laura_cookie
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• yaourts maison diététiques aux biscuits lin et sésame à seulement 70 kcal (riche...

  

  1 litre de lait écrémé pauvre en lactose Matin Léger de Lactel + 250ml d'eau 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 30g Cook'line 1 dosett... Lire la suite

  Le 29 mars 2015 par   Alizee2006
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• yaourts aux biscuits son d'avoine chocolat coco à seulement 95 kcal (diététiques...

  

  1 litre de lait écrémé pauvre en lactose Matin Léger de Lactel 250ml eau 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 30g Cook'line 10 biscuits... Lire la suite

  Le 10 juillet 2015 par   Alizee2006
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• Petits pains à la farine de pois chiche et aux raisins secs

  

  Lorsque l'on part en voyage et que l'on est un peu (beaucoup) difficile sur la nourriture c'est parfois un peu compliqué de s'alimenter. Lire la suite

  Le 24 février 2015 par   Milounette
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• La Boulange fait son entrée chez Starbucks

  

  J'ai bien eu vent de l'entrée de La Boulange chez Starbucks®, mais n'avais encore jamais eu l'occasion de vivre l'expérience de première main. Lire la suite

  Le 29 mai 2015 par   Nanatoulouse
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• Tarte fleur aux carottes

  

  Depuis le temps que j'en rêvais de faire une tarte fleur.... Cela fait bien un an que cela me titille, depuis que je l'ai vu fleurir dans tout les coins de la... Lire la suite

  Le 28 mars 2015 par   Milounette
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• Quiche aux blettes et au saumon fumé

  

  Non mais c'est la honte, presque 2 mois que je n'ai pas mis de nouvelles recettes... mais le temps file... et n'attends personne. Lire la suite

  Le 19 avril 2015 par   Gasoriano
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• Les aliments qui fondent la graisse

  

  A l'approche de l'été et de la plage, c'est toujours le même casse-tête : comment se libérer de ses kilos rapidement pour retrouver une taille de guêpe ! Le... Lire la suite

  Le 27 mai 2015 par   Thomasbing19
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• Parenthèse enneigée, l'envolée sur Neptüne…

  

  … Une parenthèse alpestre dans la tendance actuelle belge de mes billets, pour quelques jours en Suisse, à Genève précisément où le chef Nicolas Darnauguilhem... Lire la suite

  Le 02 avril 2015 par   Melopapilles
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• Galettes végétariennes aux 5 flocons (vegan)

  

  Aujourd'hui, je vous propose des Galettes végétariennes aux 5 flocons (vegan) (pour 4 personnes) : Des Galettes végétariennes, j'en fais régulièrement. On peut... Lire la suite

  Le 27 juillet 2015 par   Kalinky
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• tartinade diététique allégée avec Nutrichoco, Germafibre et Nutristévia à...

  

  10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 10g Germafibre Abbaye de Sept-Fons 10g Nutristévia Abbaye de Sept-Fons 1g gomme de guar 40ml eau Germafibre d'Abbaye de... Lire la suite

  Le 01 janvier 2015 par   Alizee2006
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• Biscuits pour les matins pressés

  

  recette trouvée sur une boite de beurre d'arachide kraft Ingrédients : 1/2 tasse de Beurre d’arachide Tout naturel croquant Kraft 1/2 tasse de miel 1/3 tasse... Lire la suite

  Le 04 avril 2015 par   Lightofhope
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• Barres de céréales maison amandes / raisins

  

  barre de céréales, # amande, # raisin, # healthyfood, # eatclean, # fitness, # diététique, # enfants, # goûter, # examen, # effort, # bio, # sans sucre... Lire la suite

  Le 29 mai 2015 par   Choucha
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• Barres biscuits à l'avoine, au chocolat et beurre d'arachide Reese

  

  Une autre belle gâterie que j'ai fais pour les résidents où ma soeur travaille. Les barres sont bonnes mais j'aurais préféré que ce soit plus tendre que sablé,... Lire la suite

  Le 12 mai 2015 par   Izabelle
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• Muffins aux myrtilles et fruits sec au thermomix ou sans

  

  Si vous réalisez une de mes recettes envoyer ([email protected]) moi les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite... Lire la suite

  Le 15 mai 2015 par   Poupoule38
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• Muffins légers {sans beurre} aux Cranberries, Pépites de chocolat et flocons...

  

  Bonjour, En m'inspirant d'une recette piochée sur le site Cuisine AZ, j'ai réalisé des petits cakes légers, sans beurre et avec peu... Lire la suite

  Le 11 janvier 2015 par   Chrystel56
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• Cookie léger noix de coco et chocolat

  

  Je cherche beaucoup à diversifier mes petits déjeuners à base de flocons d’avoine et éviter la routine et surtout rester motiver ! Lire la suite

  Le 27 juillet 2015 par   Audrey Toineau
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• Gratin de pâtes savoyard aux choux de Bruxelles & abondance

  

  Ingrédients pour 2 personnes : 1 bol de choux de Bruxelles (surgelés) 200 g de pâtes "avoine" -spécialité savoyarde 5 cl vin blanc 100 g d'abondance râpé 20 cl... Lire la suite

  Le 06 février 2015 par   In Tartiflette I Trust
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• Burger végétalien aux orties

  

  C'est une recette que j'avais préparée pour un atelier culinaire ce lundi dans le cadre de la semaine du développement durable. Lire la suite

  Le 05 juin 2015 par   Naolia
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• #Famille: Aveeno, testé et approuvé

  

  Quel est votre produit de confiance, celui vers lequel vous vous tournez instinctivement lorsque votre peau et celle de vos petits fait des siennes? Nous,... Lire la suite

  Le 24 mars 2015 par   Nanatoulouse
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• Tarte aux blettes bio au thermomix

  

  Si vous réalisez une de mes recettes envoyer ([email protected]) moi les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite... Lire la suite

  Le 08 avril 2015 par   Poupoule38
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• barre céréalière façon bounty

  

  Ingrédients (6 personnes):60 g de beurre, 2 càs de miel liquide, 150 g de flocons d'avoine 100 g de lait concentré, 100 g de noix de coco râpées 1... Lire la suite

  Le 30 décembre 2014 par   Anaelle Weiss
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• Smoothie breakfast

  

  Pour 4 personnes :préparation : 5 mn 2 oranges1 banane3 grosses cuillerées à soupes de flocons d'avoine2 yaourts brassésEplucher les oranges et la banane.Sépare... Lire la suite

  Le 20 janvier 2015 par   Gigi16000
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• Muffins aux Yaourts et Chocolat {sans oeufs}

  

  Bonjour, Je vous propose un délicieux recyclage de yaourts. Oui, vraiment délicieux. Je n'ai pas utilisé d'oeufs mais mes muffins... Lire la suite

  Le 12 février 2015 par   Chrystel56
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• Pudding de gaufres figues miel

  

  Ingrédients (4 personnes):Gaufres: 100 g de beurre, 100 g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé, 3 oeufs, 150 g de farine de blé, 100 g de maïzena, 1 sachet de... Lire la suite

  Le 10 mars 2015 par   Anaelle Weiss
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• Porridge protéiné du matin (vegan et sans gluten)

  

  ...bon, techniquement ce n'est pas vraiment un porridge puisque l'ingrédient star n'est pas les flocons (d'avoine ou d'autre chose), mais...de haricots cuits! Lire la suite

  Le 01 mars 2015 par   Milounette
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• barre céréalière banane _ punch

  

  Les barres de céréales c'est bon mais c'est toujours pareil bah non pas moi hihi alors elle se compose d'une base d' avoine et purée de... Lire la suite

  Le 10 janvier 2015 par   Anaelle Weiss
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• Le régime de Teri Hatcher

  

  Régime de stars L’une des actrices les plus populaires du petit écran, revenue sous la lumière des projecteurs avec la série The Desperate Housewives, Teri... Lire la suite

  Le 07 avril 2015 par   Thomasbing19
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