Magazine Cuisine & Santé
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Dessert lacté aux graines de chia et grenade
La graine de chia provient du Mexique et de l’Amérique latine en général. Elle est très intéressante nutritionnellement car riche en oméga-3, en protéines et... Lire la suite
Le 06 mai 2016 par Vincentguillet
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Aujourd’hui, j’ai testé –Le Grand Restaurant, de Jean-François Piège
On n’a pas tous les jours 30 ans ! A cette occasion, Monsieur m’a promis une table exceptionnelle. Pour différentes raisons, notre repas n’a pas eu lieu le... Lire la suite
Le 11 mai 2016 par Ajdjaiteste
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Pâtes aux asperges vertes et au safran
Voici une recette de saison toute simple dans laquelle j'ai marié asperges vertes et safran, deux saveurs délicates qui vont bien ensemble. Pour profiter... Lire la suite
Le 09 mai 2016 par Serialbaker
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Muffins myrtilles-chocolat blanc(sans lait) sans gluten
Mon obsession pour les myrtilles ne s'en est pas allédepuis l'article sur les tartelettes, je n'ai pas mangé un seul dessert sucré exempt de myrtilleset je pens... Lire la suite
Le 03 mai 2016 par Marya
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Soupe de melon, jambon cru et basilic frais
En entrée ou en dessert, cette recette diététique sent bon l’été !80 kcal par portion. 1 portion de soupe équivaut à 1 fruitIngrédients pour 2 personnes : – 1... Lire la suite
Le 20 mai 2016 par Vincentguillet
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Crumble salé tomates-courgettes-aubergines
Pour changer de la ratatouille et du tian, optez pour ce crumble !425 kcal par part 1 part de ce crumble équivaut à 1 portion de légumes + 100 g de féculents... Lire la suite
Le 13 mai 2016 par Vincentguillet
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Tajine aux petits pois, olives et citron confit
Voici une recette de tajine de saison, avec des petits pois frais et des oignons nouveaux (bien sûr, rien n'empêche de faire cette recette avec des petits pois... Lire la suite
Le 24 mai 2016 par Serialbaker
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Brochettes de poulet et légumes marinées
Rien de tel que cette recette pour assurer un barbecue diététique !230 kcal par portion. 1 portion de soupe équivaut à 1 portion de protéines + 1 portion de... Lire la suite
Le 20 mai 2016 par Vincentguillet
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Devons-nous avoir peur de manger du sel ?
S’il reste indispensable, le sel ne doit pas être consommé en excès.Le sel de table ou Chlorure de Sodium (NaCl), est un minéral indispensable au bon... Lire la suite
Le 09 mai 2016 par Vincentguillet
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Smoothie vitaminé de printemps kiwi-banane
En dessert ou pour le petit déjeuner, ce smoothie sera idéal ! Le Lorem Ipsum est simplement du faux texte employé dans la composition et la mise en page avant... Lire la suite
Le 27 mai 2016 par Vincentguillet
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Le 28 mai 2016 par Yza007 : Bien-être, Minceur, Santé
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Le 08 mai 2016 par Bonheursdesophie : Cuisine, Côté Femmes, Recettes
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Le 14 mai 2016 par Serialbaker : Cuisine, Recettes
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Aujourd’hui, j’ai testé –la cuisine de 3 grands chefs
Le 11 mai 2016 par Ajdjaiteste : Cuisine, Humeur, Santé
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Le 18 mai 2016 par Serialbaker : Cuisine, Recettes
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Le 26 mai 2016 par Vincentguillet : Conso, Recettes
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Le 13 mai 2016 par Vincentguillet : Conso, Recettes
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Far aux pruneaux dans une version minceur
Le 27 mai 2016 par Vincentguillet : Conso, Recettes
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