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  • Dukan et Ramadan 2011

    Dukan Ramadan 2011

    Voilà déjà 1 an de passé depuis mon dernier post sur le sujet Comme chaque année, le Ramadan pointe son nez durant votre régime Dukan et vous vous posez toujour... Lire la suite

    Le 22 juillet 2011 par   Miss_souba
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  • Makis de saumon fumé, roquefort & poire

    Makis saumon fumé, roquefort poire

    En attendant que le soleil s'installe chez nous, je persévère en cuisinant du frais, du coloré et du fruité!Ces petits makis sont assez rapide à préparer et son... Lire la suite

    Le 24 juillet 2011 par   Laura_cookie
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  • Parmentier de polenta, poulet & brocolis au parmesan

    Parmentier polenta, poulet brocolis parmesan

    Rien de tel qu'un bon petit plat chaud pour nous réchauffer en ces temps gris et humides!Et c'est parfait car pas trop compliqué pour un repas complet! Lire la suite

    Le 18 juillet 2011 par   Laura_cookie
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  • Le secret pour une bonne santé articulaire et musculaire

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    Vous êtes-vous déjà arrêté pour aider quelqu’un qui avait de la difficulté à traverser la rue ou encore pour ouvrir la porte à une personne ayant des... Lire la suite

    Le 05 juillet 2011 par   Jft
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  • Poisson pané à l’ebly – de Sab

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    un morceau de poisson blanc précuit de l’ebly persillade Mixez finement l’ebly persillade pour obtenir une chapelure assez fine, passez le morceau de poisson... Lire la suite

    Le 24 juillet 2011 par   Miss_souba
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  • Les fruits cuits, quel délice !

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    Beaucoup de personnes, par paresse* ou par manque de temps, se contentent de manger les fruits "bruts", nature et crus. Bien sûr, c'est la meilleure façon... Lire la suite

    Le 13 juillet 2011 par   Ariane_dt
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  • En vacances, on grossit ou on maigrit ?

    vacances, grossit maigrit

    Etrange interrogation peut-être car il n'y sûrement pas de généralités en la matière ! Mais je vois bien parmi les personnes qui me consultent que certaines son... Lire la suite

    Le 21 juillet 2011 par   Ariane_dt
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  • Papillote de légumes épicés, sauce au soja

    Papillote légumes épicés, sauce soja

    Après toutes ces gourmandises, il fallait bien que je vous propose une petite recette légère mais toujours aussi pleine de saveurs!C'était délicieux et parfait... Lire la suite

    Le 22 juillet 2011 par   Laura_cookie
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  • Et si on faisait un buffet de saison ?

    faisait buffet saison

    Il y a quelque temps, je vous ai parlé du buffet réalisé par le groupe d'hommes en réinsertion que j'anime. Et je me suis dit que des recettes faciles,... Lire la suite

    Le 09 juillet 2011 par   Ariane_dt
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  • Panacolada (la panacotta façon pinacolada)

    Panacolada panacotta façon pinacolada)

    Pour 4 personnes: 4 portions d’ananas 1 tofu soyeux ou ferme 1 bioflan noix de coco arôme noix de coco édulcorant arôme rhum ou 2 cs de rhum (toléré) 1cc... Lire la suite

    Le 31 juillet 2011 par   Miss_souba
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