Magazine Cuisine minceur
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Pain Français pour Pan Bagnat Maison (à la MAP)
Ma catégorie "Boulange" n'est pas très fournie et pour cause, je ne suis pas encore très à l'aise avec ma MAP de plus, je n'ose pas toujours me lancer surtout... Lire la suite
Le 13 août 2010 par Joelle
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Coquelet en Crapaudine au Citron & Romarin BBQ (recette ProPoint WW)
Ce n'est pas parce que l'on essaie de faire attention à sa ligne ou que l'on suit un programme de "rééquilibrage" alimentaire qu'il faut se priver de BBQ. Lire la suite
Le 02 août 2010 par Joelle
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Le régime Dukan et le ramadan
Le régime Dukan durant le ramadan, est ce possible? Le Dr Dukan parle du régime en période du ramadan sur cette video Je vous propose ici quelques idées recette... Lire la suite
Le 09 août 2010 par Miss_souba
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Bruschetta aux Caviars de Poivrons (recette WW; ProPoint)
Voici une idée d'amuse-bouche pour l'apéro, pour la composition d'un buffet d'été ou encore à emporter en pique nique. Cette recette est tirée d'un ancien... Lire la suite
Le 01 août 2010 par Joelle
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Feuilles de Bricks fait maison Dukan – d’Oumon-Mohammed
Pour une dizaine de feuilles (pour 2 jours) 6cs d’avoine mixer 2 mn ( de cette opération dépends la réussite de vos feuilles) 2 cs de maïzena Une pincé de sel... Lire la suite
Le 03 août 2010 par Miss_souba
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Pan Bagnat Niçois (ou presque Niçois).... si j'ose
Comme promis lors de mon billet concernant la recette de Pain Français pour la réalisation de Pan Bagnat voici la suite: La Garniture. Quel paradoxe! Lire la suite
Le 15 août 2010 par Joelle
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Biscuits apéritif à la purée de sésamé sans beurre sans oeuf
Les purées d'oléagineux sont des ingrédients magiques: ils savent remplacer le beurre, les oeufs en donnant aux préparations une texture et une saveur... Lire la suite
Le 30 août 2010 par Cookline
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Tajine tunisien
reste de Tajine de petits pois conso (ou reste de plat de viande PA, PP ou PL) 1 oeuf dur 2 oeufs 1 cc de levure sel, poivre Couper l’oeuf dur en morceaux et... Lire la suite
Le 01 août 2010 par Miss_souba
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Muesli sans sucre aux graines germées et purée de sésame
Un muesli croustillant à base de graines germées et de purée de sésame (Tahin) à déguster nature ou avec des fruits séchés (baies de goji, myrtilles, abricots... Lire la suite
Le 20 août 2010 par Naolia
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Galette mexicaine (fajitas) – de Melanie
des poivrons des oignons du carré frais des cornichons (ah oui j’ai adapté!!) escalopes de poulet un peu de carottes rapées (facultatif) Galette Dukan J’ai coup... Lire la suite
Le 13 août 2010 par Miss_souba
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Baghrir marocain dukan
Le 02 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Tartare de Daurade à la Vanille et Nectarines Blanches
Le 04 août 2010 par Joelle : Cuisine, Minceur, Recettes
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Poivrons marinés aux Aromates
Le 12 août 2010 par Joelle : Cuisine, Minceur, Recettes
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Manger du poisson, quel régal ! (plaisir gourmand du 21 août)
Le 22 août 2010 par Ariane_dt : Cuisine,
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Tajine tunisien aux bnadek
Le 04 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Soupe syrienne aux lentilles corail à la viande hachée – d’Oumou-Mohammed
Le 04 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Plaisir des pâtes, du Japon à l'Italie (plaisir gourmand du 22 août)
Le 23 août 2010 par Ariane_dt : Cuisine,
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Yaourts saveur Bêtises de Cambrai
Le 06 août 2010 par Joelle : Cuisine, Minceur, Recettes
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Crème pastèque jasmin
Le 09 août 2010 par Naolia : Cuisine, Recettes
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Crème glacée régime protéiné chocolat éclats coco-banane
Le 17 août 2010 par Cookline : Cuisine, Recettes
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Saveurs du Japon (plaisirs gourmands de l'été 2010)
Le 18 août 2010 par Ariane_dt : Cuisine,
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Confiture mirabelles - jasmin à l'agar-agar
Le 28 août 2010 par Naolia : Cuisine, Recettes
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Rôti de saumon aux noix de Saint Jacques – d’Anne
Le 19 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Yaourts Lavande et Confiture d'Abricots
Le 22 août 2010 par Joelle : Cuisine, Minceur, Recettes
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tajine de saumon à la charmoula (maroc) – d’oumou-mohammed
Le 01 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Gâteau hyperprotéiné aux prunes façon clafouti
Le 05 août 2010 par Cookline : Cuisine, Recettes
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Harira marakchia dukan
Le 06 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Boisson régime énergisante aux fruits exotiques et gingembre
Le 02 août 2010 par Naolia : Cuisine, Recettes
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Zaalouk de poivrons et de chou-fleur – d’Omo-Chakir
Le 02 août 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Salade Panzanella : un goût d'Italie (plaisir gourmand du 23 août)
Le 24 août 2010 par Ariane_dt : Cuisine,
LA COMMUNAUTÉ CUISINE MINCEUR
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