Magazine Coaching sportif

LES ARTICLES DES PAPERBLOGUEURS

• Bénodet : see, sun et…..CONVIVIALITE !!!

  

  8h00 du matin 20h00... pas un nuage et toujours le beau soleil breton Un séjour placé sous le signe du soleil, la chaleur et comme toujours…. LA BONNE HUMEUR !!! Lire la suite

  Le 03 octobre 2011 par   Gregory_capra
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• Boisson ISO APTONIA : test de la boisson isotonique prête à boire

  

  Récemment la marque Aptonia m’a proposé de tester leur boisson ISO prête à l’emploi. J’ai donc reçu deux bouteilles de boisson de l’effort : une à l’orange et... Lire la suite

  Le 21 juin 2011 par   Dietetique
  

• Christophe : le phénomène Kettlebell

  

  Christophe - Paris - Coach Capra Kettlebell ? C’est quoi ? La Kettlebell ou Gyria est une sorte de boulet de canon en acier avec une anse (poignée). C’est un... Lire la suite

  Le 30 août 2011 par   Gregory_capra
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• Enzo : de nouveaux abdos

  

  Enzo sur son lit d'hôpitalMi-novembre, Enzo, coach Capra à Lille, est victime d'un accident de la route. Son scooter est renversé par une voiture. Il a une... Lire la suite

  Le 22 décembre 2011 par   Gregory_capra
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• Quand consommer des boissons sportives?

  

  La plus connue est sans contredit Gatorade® et ses dérivés. Il y a aussi All Sport®, Powerade® et bien d’autres marques. Elles contiennent des... Lire la suite

  Le 07 juillet 2017 par   Miseenforme
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• Florian - Nice - Coach Capra

  

  Originaire de Cannes, très jeune, je pratique un sport de glisse jusqu’à atteindre le haut niveau au moment de mon adolescence. Je m’entraîne dans ce sport... Lire la suite

  Le 29 juillet 2012 par   Gregory_capra
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• Tattooed!!

  

  C’est fait. Depuis lundi 19 octobre 2015, je suis tatoué. J’en rêvais depuis mes 17 ans et mes premières visites dans les salons de tatouage lyonnais. Lire la suite

  Le 21 octobre 2015 par   Emmanuel S.
  @auxangesetc
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• L'entraînement de D.J. Cotrona pour GI Joe Conspiration

  

  Channing Tatum, D.J. Cotrona et Dwayne Johnson GI Joe Conspiration explose le 27 mars prochain sur les écrans français avec un casting très musclé. Lire la suite

  Le 16 mars 2013 par   Gregory_capra
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• Boot camp Capra Paris - Bar brothers and sisters

  

  En attendant Godot... Vous connaissez cette pièce de Samuel Beckett qui s'inscrit dans le courant du théâtre de l'absurde ? Dépassé par trop d'actions et trop d... Lire la suite

  Le 13 mars 2012 par   Gregory_capra
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• Exercice 1 des bras

  

  FLEXION ALTERNÉE DES AVANT-BRAS AVEC ROTATION DU POIGNET ET ÉLÉVATION DES COUDESAssis, un haltère dans chaque main, tenu en semi-pronation :- inspirer et fléchi... Lire la suite

  Le 04 février 2013 par   Mamahabiba
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