Magazine Coaching sportif
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comme on a déja cité dans l'article précédant le mass tech est parmi les top 5 des compliments alimentaires pour la prise de masse... Lire la suite
Le 29 avril 2015 par Younespro
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Sport, Yoga et bien-être
La saison estivale approche à pas de géant. A l'heure où les thermomètres oscillent entre 20 et 25° à Paris, il est grand temps de penser détox, sport et... Lire la suite
Le 19 avril 2015 par Asmaa
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Arrête de t’entraîner comme ça ce n’est même pas santé !
Il y a une mentalité d’entraînement présentement qui me fait peur ! C'est celle du Crossfit, des Ironmans, des entraînements militaires, des courses extrêmes... Lire la suite
Le 07 avril 2015 par Miseenforme
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10 km du Bois de Boulogne 2015
Carbonisé. Cuit. Kaputt. Destroy. Game over. Les 10 km du Bois de Boulogne 2015 ou la course de trop. Après les foulées du 8ème (clic), ... Lire la suite
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le bon complément alimentaire
Pour optimiser la prise de masse, pour favoriser la masse musculaire il faut respecter les trois facteurs indissociables dans la musculation car comme il est di... Lire la suite
Le 26 avril 2015 par Younespro
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Comment utiliser un rouleau de massage pour relâcher ta bandelette ilio-tibiale
J’ai un exercice un peu spécial pour toi… Il s’agit de passer le côté de tes cuisses sur un gros rouleau de massage. Si tu as mal aux genoux, cet exercice... Lire la suite
Le 19 avril 2015 par Miseenforme
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Marathon Nissan Bordeaux 2015 : la relation presse
11ème article pour toi futur marathonien du marathon de Bordeaux du 18 avril 2015, ça sent le sapin bientôt la fin, tu peux tout relire, ... Lire la suite
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Comment évaluer et corriger la posture de tes épaules
As-tu déjà vu la posture des épaules des nageurs olympiques ? Si c'est le cas, tu as probablement remarqué qu'ils avaient la plupart du temps les épaules... Lire la suite
Le 28 avril 2015 par Miseenforme
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Mad men Bad girl
Plus le temps passe, plus la fin approche, celle de MAD MEN ma série préférée. Les sixties, les seventies, un world de couleurs et d’extasy, ... Lire la suite
Le 15 avril 2015 par Emmanuel S.
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Un test sur tapis roulant qui prédit tes chances de mourir
Est-ce que tu t’es déjà posé la question quand tu allais mourir ? Si la réponse est oui, tu dois lire mon article aujourd’hui… Après avoir analysé plus de 60 00... Lire la suite
Le 14 avril 2015 par Miseenforme
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