Magazine Coaching sportif
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37 citations de vrais gars sur l’entraînement
Pour être le meilleur entraîneur possible et pour m’assurer de fournir des résultats fois après fois à mes clients, je m’assure de toujours m'éduquer au... Lire la suite
Le 16 mai 2014 par Miseenforme
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Comment faire des abdominaux de CROSSFIT, applicable à n'importe qui -LA VIDÉO-
Comme dans la dernière vidéo, la difficulté de l'exercice que je vous montre ce matin est quand même assez grande. Par contre, je vous montre comment passer d'u... Lire la suite
Le 28 mai 2014 par Miseenforme
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Est-ce que la musculation peut transformer ton gras en muscle ?
Une des questions que j'ai le plus souvent lors d'une première consultation avec un nouveau client est la suivante: "Est-ce qu'on va faire de la musculation... Lire la suite
Le 23 mai 2014 par Miseenforme
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Pourquoi il est dangereux de boire de la bière
Je dois avouer en premier lieu que je ne suis pas un grand fan de bière. Je n'aime tout simplement pas le goût et je ne me sens vraiment pas bien lorsque j'en... Lire la suite
Le 30 mai 2014 par Miseenforme
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Pourquoi la qualité et le nombre des spermatozoïdes ont-ils baissé de 50% chez...
C’est malheureux à dire, mais la virilité des hommes n’a jamais été aussi basse. Nombre d’études autant aux États-Unis qu’en Europe indiquent une baisse... Lire la suite
Le 02 mai 2014 par Miseenforme
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Renforcer le côté de votre taille -LA VIDÉO-
Depuis le début du site en 2010, j'imagine que j'ai dû écrire au moins 30 articles sur les abdos, mais je ne me tanne jamais. La raison est simple: les... Lire la suite
Le 19 mai 2014 par Miseenforme