Magazine Coaching sportif
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Avec mon coach à la piscine
Romain - Besançon - Coach CapraVoici ce que Jean-Serge m'écrit à propos de Romain, coach Capra à Besançon et de Yann, coach Capra à Lyon, deux membres de mon... Lire la suite
Le 27 mai 2013 par Gregory_capra
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Les couples heureux prennent davantage de poids
Les couples mariés et heureux sont plus susceptibles de prendre du poids selon une nouvelle étude publiée dans le Health Psychology.Cette recherche se... Lire la suite
Le 03 mai 2013 par Miseenforme
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Pierre - Rennes - Coach Capra
Depuis l’âge de 17 ans je pratique la musculation, j’adore ce sport et je prends plaisir à le pratiquer. Je pratique depuis 4 ans la self defense dans un club... Lire la suite
Le 23 mai 2013 par Gregory_capra
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Le frigo d'Alexandra
Alexandra - 36 ans - ParisMontre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalablement, sans rien cacher, c'est... Lire la suite
Le 27 mai 2013 par Gregory_capra
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Antoine sur Radio VL
Antoine, coach Capra à Paris, et l'équipe de Radio VLAprès Grégory Capra, la semaine dernière, les coachs de son équipe se succède sur Radio VL. Lire la suite
Le 14 mai 2013 par Gregory_capra
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Sully s'entraîne jusqu'à l'épuisement
Sully - 17 ans - HyèresSully a 17 ans, il mesure 1m72. Je vous ai déjà parlé de ce sportif du sud de la France… Comment Sully a-t-il pris 9 kg de muscle en en u... Lire la suite
Le 16 mai 2013 par Gregory_capra
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Le riz à l'eau froide
Riz à l'eau froide Je viens de tenter une expérience dont je suis assez fier. J'ai cuisiné du riz sans le faire cuire. J'ai mis, dans un plat, 250 grammes de ri... Lire la suite
Le 04 mai 2013 par Gregory_capra
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Jimmy bat son record au grimper de corde
Jimmy sur le podiumVous vous souvenez de Jimmy, jeune sapeur-pompier de l'Hérault, dont la spécialité est le grimper de corde à l'envers (... Lire la suite
Le 08 mai 2013 par Gregory_capra
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Des jours et des jours de courbatures pour Brendan
Brendan et Grégory CapraAprès une première séance de coaching collective, début avril, en cette fin mai, Greg m'a proposé une séance individuelle plus... Lire la suite
Le 31 mai 2013 par Gregory_capra
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Le dragon flag de Loïc
Loïc est un sportif parisien de 25 ans et 78kg pour 1m85, promis à l'entrée dans mon équipe. Sportif sans limite, Loïc s'astreint à deux ou trois entraînements... Lire la suite
Le 08 mai 2013 par Gregory_capra
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