Magazine Coaching sportif
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Bon début entre François et Edwin
Edwin - Rouen - Coach Capra C'est franchement génial le luxe d'avoir un coach personnel. Le feeling est passé tout de suite avec Edwin qui n'est pas compliqué e... Lire la suite
Le 10 mars 2012 par Gregory_capra
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Besoin d'oméga-3 dans ton assiette...un poisson!
Pin It Tu te souviens de mon article sur les Oméga-3 et ses bienfaits! Et bien, tu aimerais peut-être manger plus de poisson à la maison et tu es à court de... Lire la suite
Le 07 mars 2012 par Miseenforme
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Tests des bonbons énergétiques ou "chews" ZIPVIT pour le sport. Une...
Les bonbons énergétiques ou "chews" en anglais sont bien adoptés par les sportifs anglo-saxons. En France, ils ont du mal à s’imposer mais quelques marques... Lire la suite
Le 13 mars 2012 par Dietetique
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Bootcamp en péril
Opération sauvetage du bootcamp Ce n'est pas moins de 9 annulations que nous avons connues pour le boot camp du jour, annulations constatées entre 8h00 et... Lire la suite
Le 11 mars 2012 par Gregory_capra
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Bon anniversaire, Fabien !
Fabien - Oyonnax, Bourg-en-Bresse et Genève - Coach Capra Les années passent et Fabien reste toujours très impliqué dans l'haltérophilie, sport olympique qu'il ... Lire la suite
Le 09 mars 2012 par Gregory_capra
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Nicolas au 24ème foulées du Tertre
Nicolas - Paris - Modèle sportif Les 24ème foulées du Tertre avaient lieu samedi 24 mars dernier, un parcours atypique au travers du quartier de Montmartre. Lire la suite
Le 31 mars 2012 par Gregory_capra
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Le sport est bon pour les seniors
Un bootcamp à Marseille La pratique régulière d’une activité physique par les personnes âgées a un effet bénéfique sur les processus cognitifs atteints par le... Lire la suite
Le 30 mars 2012 par Gregory_capra
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23 sauts différents à la corde à danser!
Pin It Si je te dis corde à danser, tu as sûrement des souvenirs d'enfance qui te viennent en tête dans la cours d'école ou encore entres amis dans la ruelle. Lire la suite
Le 17 mars 2012 par Miseenforme
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Manger pour gagner à l'INSEP : les conférences en nutrition sportive sont en...
Comme je vous l’avais annoncé dans une de mes newsletters, les entretiens de l’INSEP qui se sont déroulés en fin d’année 2011 étaient consacrés à la nutrition... Lire la suite
Le 29 mars 2012 par Dietetique
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Correction de mouvement: épisode 1
Pin It Depuis quelques temps, je vois trop de gens qui font leurs exercices de n'importe quelle manière et j'ai décidé de vous faire une série de vidéos pour... Lire la suite
Le 16 mars 2012 par Miseenforme
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Correction de mouvement: Épisode 3
Le 27 mars 2012 par Miseenforme : Santé
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10 actions qui rendent ma vie plus joyeuse en 2012
Le 29 mars 2012 par Miseenforme : Santé
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Une nouvelle création de Mireille
Le 22 mars 2012 par Gregory_capra : Sport