Magazine Coaching sportif

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• Edwin - Rouen - Coach Capra

  

  Je pratique la natation depuis toujours. Mes parents ont vite trouvé cette méthode pour absorber mon énergie débordante. Puis je me suis passionné pour les... Lire la suite

  Le 25 février 2012 par   Gregory_capra
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• Concours photo : Florian (06)

  

  Florian - Nice Florian habite Nice. Il pratique le sambo combat, le crossfit, ... Il adore s'entraîner en pleine nature, faire des entraînements de "brankeurs"... Lire la suite

  Le 13 février 2012 par   Gregory_capra
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• Le Vaucluse sous la neige

  

  Grégory Capra en vigilance orange Selon Météo France et Météonews, un épisode neigeux devait atteindre le sud-est du Vaucluse durant la nuit du 1er au 2 février... Lire la suite

  Le 03 février 2012 par   Gregory_capra
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• Bien manger pour un 5 kms ou un 10 kms : conseils nutritionnels pour la course...

  

  Découvrez ma nouvelle fiche conseil consacrée à l’alimentation du coureur de moyennes distances (5 et 10 kms)! Amatrice de course à pied, j’ai pu me rendre... Lire la suite

  Le 21 février 2012 par   Dietetique
  

• Quelle compagnie veut vous rendre obèse?

  

  Je lisais dernièrement la presse quand j'ai vu cet article. À prime abord, je ne trouvais pas que c'était quelque chose de bien grave. Après mûre réflexion, je... Lire la suite

  Le 21 février 2012 par   Miseenforme
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• Concours photo : Tristan (51)

  

  Tristan au skiTristan est étudiant en STAPS à Reims. Il pratique le lancer de marteau. Sa préparation physique est notamment composée de séances de musculation... Lire la suite

  Le 05 février 2012 par   Gregory_capra
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• À quel point es-tu en forme?

  

  Tu aimerais savoir où ta forme physique en est en 2012, Et bien j'ai trouvé ce vidéo dans lequel des exercices te sont proposés pour évaluer ta forme physique. Lire la suite

  Le 04 février 2012 par   Miseenforme
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• Présence des marques de nutrition sportive sur les réseaux sociaux : petit tour...

  

  La plupart des marques de nutrition sportive l’ont bien compris, les sportifs ne sont pas que sur les terrains de sport, ils sont aussi sur les réseaux sociaux. Lire la suite

  Le 25 février 2012 par   Dietetique
  

• Séjour sport et thalasso : détente et dynamisme au programme pour 2012 !

  

  Bénodet avec Gréory Capra - 2012 Besoin de vous ressourcer ? Je vous emmène à Benodet. À 16 km de Quimper, capitale du sud breton, et 30 km de Pont-Aven, les... Lire la suite

  Le 05 février 2012 par   Gregory_capra
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• Des carrés aux framboises non coupables!

  

  Pin It Tu te demandes comment survivre face aux nombreux désserts qui te regardent sans cesse? Et bien j'ai décidé de te donner un coup de main aujourd'hui en t... Lire la suite

  Le 18 février 2012 par   Miseenforme
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