Meilleures applications de santé et de bien-être d’entreprise pour vos employés

Les applications de santé et de bien-être en entreprise ont gagné en popularité ces dernières années, car les organisations reconnaissent l’importance de promouvoir le bien-être des employés. Ces applications offrent un large éventail de fonctionnalités et d’avantages qui offrent une bonne valeur aux utilisateurs, les aidant à améliorer leur santé physique et mentale, à améliorer leur productivité et à favoriser un environnement de travail positif lorsqu’elles sont utilisées parallèlement à leurs programmes de bien-être.

Les applications de santé et de bien-être d’entreprise soutiennent vos programmes

L’un des principaux avantages des applications de santé et de bien-être en entreprise est leur capacité à offrir des expériences personnalisées. Ces applications intègrent souvent des algorithmes avancés et des analyses de données pour fournir des programmes et des recommandations personnalisés en fonction des besoins et des objectifs individuels. Des plans de remise en forme personnalisés et du suivi nutritionnel à la gestion du stress et aux exercices de pleine conscience, ces applications permettent aux employés de prendre en charge leur bien-être d’une manière qui répond à leurs besoins uniques.

De plus, les applications de santé et de bien-être en entreprise encouragent une approche proactive de la santé. En donnant accès à des ressources telles que des vidéos d’entraînement, des séances de méditation, du contenu nutritionnel et d’autres ressources éducatives.

Ces applications incitent les employés à faire des choix de vie plus sains. Ils sensibilisent à l’importance de ces aspects de la santé et de la capacité à bien travailler.

exercice régulier
un sommeil suffisant
Habitudes alimentaires saines
absentéisme réduit
meilleure santé mentale
amélioration de la concentration et de la productivité

Voici une variété d’applications les mieux notées pour soutenir vos employés dans leur nutrition, leur forme physique, leur alimentation saine, leur cuisine et leur aide mentale et émotionnelle. Nous vous encourageons à intégrer quelques-uns d’entre eux dans les ressources de vos employés dans le cadre des programmes de bien-être de votre entreprise afin de soutenir davantage le soutien que vous fournissez.

CONNEXION: Comment démarrer un programme de bien-être pour les employés

APPLICATIONS NUTRITIONNELLES

NOM DE L’APPLICATION DISPOSITIFS NOTATION* COÛT AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS COMMUNS LIEN

CalorieKing Recherche de nourriture (iOS)
CalorieKing (Android)

par CalorieKing Wellness Solutions

iOS, Androïd, Internet 3.6/5 Gratuit Avantages: Vaste base de données d’aliments, scanner de codes-barres, suivre les macros, interface intuitive.

Les inconvénients: Certains utilisateurs signalent des problèmes de synchronisation occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Le perdre! – Compteur de calories
(iOS)
Compteur de calories par Lose It! (Android)

par Fit Now

iOS, Androïd, Internet 4.8/5 Gratuit Avantages: Suivi facile des aliments, objectifs personnalisés, fonctionnalités sociales, intégration avec les trackers de fitness.

Les inconvénients: Certains utilisateurs trouvent les publicités perturbatrices.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Comté de calories – MyNetDiary

par MyNetDiary

iOS, Androïd, Internet 4.8/5 Gratuit Avantages: Journal alimentaire complet, scanner de codes-barres, planification des repas, suivi de santé approfondi.

Les inconvénients: Quelques utilisateurs rencontrent des problèmes de synchronisation occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Compteur de calories par FatSecret

par FatSecret

iOS, Androïd, Internet 4.6/5 Gratuit Avantages: Grande base de données alimentaire, recommandations personnalisées, support communautaire.

Les inconvénients: Quelques utilisateurs rencontrent des plantages occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Compteur de calories MyPlate
(iOS)
Suivi des calories MyPlate
(Android)

par LIVESTRONG, Groupe Feuille

iOS, Androïd, Internet 4.8/5 Gratuit Avantages: Interface simple et intuitive, lecteur de codes-barres, suivi des repas et des exercices.

Les inconvénients: Certains utilisateurs signalent des problèmes de synchronisation occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

APPLICATIONS DE MISE EN FORME

NOM DE L’APPLICATION DISPOSITIFS NOTATION* COÛT AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS COMMUNS LIEN

FitDay : entraînement à domicile et régime

par Daily FitBit

iOS 5.0/5 Gratuit Avantages: Suivi facile des aliments et de l’exercice, gestion du poids, analyse nutritionnelle.

Les inconvénients: Certains utilisateurs signalent des problèmes de synchronisation occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Entraînements à domicile BeStronger

par BeStronger, Sergey Shvager

iOS, Androïd 4.5/5 Gratuit Avantages: Programme d’entraînement push-up progressif, instructions claires, entraînements personnalisables.

Les inconvénients: Quelques utilisateurs trouvent l’interface utilisateur obsolète.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Mai mon entraîneur de fitness

par Under Armour, MapMyFitness

iOS, Androïd, Internet 4.6/5 Gratuit Avantages: Suivi GPS pour la course, le cyclisme et d’autres activités, journal d’entraînement, suivi de la nutrition, partage social.

Les inconvénients: Certains utilisateurs trouvent l’interface de l’application écrasante avec de nombreuses fonctionnalités.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Mon chèque de vie

par l’American Heart Association

iOS, Androïd 4.6/5 Gratuit Avantages: Fournit des informations sur la santé cardiaque, des outils d’évaluation des risques, un suivi de la pression artérielle.

Les inconvénients: Certains utilisateurs ont trouvé que la fonctionnalité de menu ne fonctionnait pas bien.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Calibre Musculation

de Calibre Fitness

iOS, Androïd 4.9/5 Gratuit/Payant Avantages: Plans d’entraînement personnalisés, suivi des séries et des répétitions, démonstrations vidéo, suivi des progrès.

Les inconvénients: Certaines fonctionnalités avancées nécessitent un abonnement premium, des bugs occasionnels ou des problèmes de synchronisation.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

APPLICATIONS DE CUISINE

NOM DE L’APPLICATION DISPOSITIFS NOTATION* COÛT AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS COMMUNS LIEN

Épicurieux

par Condé Nast Tutor, Purpletutor

iOS, Androïd, Internet 4.7/5 Gratuit Avantages: Vaste collection de recettes, interface conviviale, recommandations personnalisées, fonctionnalités de planification des repas.

Les inconvénients: Certains utilisateurs signalent des problèmes occasionnels et des temps de chargement lents.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Fooducate : Coach Nutrition
(iOS)
Application CalorieCounter : Fooducate
(Android)

par Maple Media

iOS, Androïd, Internet 4.3/5 Gratuit Avantages: Scanne et classe les produits alimentaires pour leur valeur nutritionnelle, propose des alternatives plus saines, suit les macronutriments, propose des plans de régime personnalisés.

Les inconvénients: Certains utilisateurs trouvent les fonctionnalités premium coûteuses.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Recette SuperCook par ingrédient
(iOS)
SuperCook
(Android)

par AMR Systems

iOS, Androïd 4.8/5 Gratuit Avantages: Vaste collection de recettes, possibilité de rechercher des recettes en fonction des ingrédients disponibles, interface conviviale.

Les inconvénients: Certains utilisateurs peuvent rencontrer des bogues occasionnels ou des problèmes techniques.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Ma Boîte à Recettes : Recette Tek

par Julien Brandenberger, CmonAppp

iOS, Androïd 4.8/5 Gratuit Avantages: Interface conviviale, possibilité d’enregistrer et d’organiser des recettes, mise à l’échelle des ingrédients, fonctionnalités de planification des repas.

Les inconvénients: Disponibilité limitée uniquement pour les appareils iOS, problèmes de synchronisation occasionnels signalés par les utilisateurs.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

KitchenPal : suivi des stocks

par iCuisto Pte Ltd

iOS, Androïd 4.4/5 Gratuit Avantages: Vaste base de données de recettes, fonctionnalités de planification des repas et de liste d’épicerie, interface facile à utiliser.

Les inconvénients: Bogues ou plantages occasionnels signalés par les utilisateurs, fonctionnalités limitées dans la version gratuite.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

SANTÉ MENTALE ET ÉMOTIONNELLE

NOM DE L’APPLICATION DISPOSITIFS NOTATION* COÛT AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS COMMUNS LIEN

MindShift CBT – Soulagement de l’anxiété

par Anxiety Canada Association

iOS, Androïd, Internet 4.3/5 Gratuit Avantages: Outils pratiques de gestion de l’anxiété, exercices de relaxation, stratégies de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), fonctionnalités personnalisées.

Les inconvénients: Certains utilisateurs ont signalé des bogues ou des plantages occasionnels.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Quoi de neuf? Une application de santé mentale

par Jackson Tempra

iOS, Androïd 3.8/5 Gratuit Avantages: Stratégies d’adaptation à l’anxiété, à la dépression et au stress, suivi de l’humeur et des habitudes, fonctionnalités interactives, articles informatifs.

Les inconvénients: Certains utilisateurs ont rencontré des problèmes occasionnels ou des performances lentes.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Détendez-vous avec Andrew Johnson (AJ) Lite

par Relaxation Universelle

iOS, Androïd 4.4/5 Gratuit Avantages: Séances de relaxation et de méditation, exercices d’endormissement, guidage vocal apaisant.

Les inconvénients: Contenu gratuit limité, certains utilisateurs ont trouvé la voix off trop lente.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Prendre une pause!

par Meditation Oasis

iOS, Androïd 4.6/5 Gratuit Avantages: Exercices de méditation et de relaxation guidés, sessions personnalisables, musique apaisante et sons de la nature.

Les inconvénients: Contenu gratuit limité, problèmes techniques occasionnels signalés.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Calme

par Calm.com

iOS, Androïd 4.8/5 Gratuit Avantages: Méditations guidées et non guidées les mieux notées, aide au sommeil, durées variées pour répondre à vos besoins.

Les inconvénients: Les utilisateurs se sentent limités sur les options disponibles dans la version de base.

Magasin d’applications, Jouer au magasin

Essayez certaines de ces applications de santé et de bien-être d’entreprise dans votre programme

En conclusion, les applications de santé et de bien-être en entreprise sont devenues des outils précieux qui offrent de nombreux avantages aux utilisateurs. Ces applications permettent aux individus de prendre le contrôle de leur bien-être physique et mental, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du lieu de travail.

Ces applications favorisent une approche holistique du bien-être en fournissant des fonctionnalités telles que celles-ci :

suivi des exercices
suivi nutritionnel
techniques de gestion du stress
exercices de pleine conscience

Ces applications favorisent une approche holistique du bien-être. Les utilisateurs peuvent facilement accéder à des plans de santé personnalisés, recevoir des informations précieuses et suivre leurs progrès au fil du temps. Les applications de santé et de bien-être en entreprise contribuent à améliorer la productivité, à réduire l’absentéisme et à renforcer l’engagement des employés. Dans l’ensemble, ces applications offrent une excellente valeur en promouvant un mode de vie plus sain et en favorisant un environnement de travail positif.

CONNEXES: La corrélation entre les programmes de bien-être et l’augmentation de la productivité sur le lieu de travail

Prochaines étapes

Prendre soin du bien-être des employés, c’est prendre soin des affaires. Tout le monde y gagne car la force de l’équipe est nourrie, un employé heureux et satisfait à la fois. Nous vous invitons à découvrir comment vous pouvez gagner avec un programme de bien-être. Planifiez une démo gratuite avec notre équipe et vous n’attendrez plus les avantages que vous souhaitez voir pour votre équipe.<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="566" src="https://www.wellsteps.com/blog/wp-content/uploads/2022/04/CTA4-1024x566.png" alt="" class="wp-image-104678" srcset="https://www.wellsteps.com/blog/wp-content/uploads/2022/04/CTA4-1024x566.png 1024w, https://www.wellsteps.com/blog/wp-content/uploads/2022/04/CTA4-300x166.png 300w, https://www.wellsteps.com/blog/wp-content/uploads/2022/04/CTA4-768x424.png 768w, https://www.wellsteps.com/blog/wp-content/uploads/2022/04/CTA4.png 1189w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />