Comprendre les transformations physiques de la grossesse pour mieux les vivre

La grossesse est une période de transformation physique importante pour les femmes. Les changements les plus courants incluent la prise de poids, l’élargissement de la poitrine et l’augmentation de la taille de l’utérus. Ces changements peuvent avoir un impact sur l’estime de soi et la santé mentale. Il faut se rappeler que ces transformations sont normales et temporaires. Pour gérer …