Être une nouvelle maman peut être incroyablement difficile et épuisant, tant mentalement que physiquement. L'un des problèmes les plus courants rencontrés par les femmes est la douleur dans la région du périnée après l'accouchement.
La tension intense exercée pendant le travail peut causer des ravages sur les muscles de votre plancher pelvien, provoquant des symptômes inconfortables tels que le gonflement …
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