Vous voulez savoir si vous êtes au top de votre forme ? Eh bien, il vous suffit de vérifier votre IMC, c'est-à-dire votre indice de masse corporelle ! Cet indicateur vous permet de déterminer si votre poids est idéal en fonction de votre taille. C'est super important pour votre santé, car un IMC trop élevé ou trop bas peut augmenter les risques de problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiovasculaires ou les cancers.
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