![Moelleux express à la poêle Moelleux express à la poêle](https://media.paperblog.fr/i/991/9912266/moelleux-express-poele-L-PK0YrA.jpeg)
![Moelleux express à la poêle Moelleux express à la poêle](https://media.paperblog.fr/i/991/9912266/moelleux-express-poele-L-ZyEKi6.png)
![Moelleux express à la poêle Moelleux express à la poêle](https://media.paperblog.fr/i/991/9912266/moelleux-express-poele-L-90Edek.png)
Obtenez votre magazine de recettes gratuit (valeur de 19,99€) aujourd'hui en cliquant ici
-
Moelleux express à la poêle
Un petit bonheur moelleux rapide à faire à la poêle
Très peu calorique et facile à faire
Ne faites pas la même erreur que moi, ne l'oubliez pas sur le feu !
❌SANS SUCRE
❌SANS BEURRE
✅LOW CALORIES
✅EXPRESS
____________
Pour 4 parts
📊 149 calories la part
~~14,6g G 7,9g L 5,2g P~~
@foodspring_fr 💜 -15% code KAREN15FSG
Les étapes de la préparation
- Mélanger les ingrédients dans l'ordre et verser dans une petite poêle (15cm de diamètre pour moi)
- Optionnel : Déposer un carreau de chocolat noir au centre
- Poser un couvercle au dessus et faire cuire sur feux très doux pendant 15mn