Vous avez envie de brûler des calories. Vous savez déjà à quoi vous en tenir : une alimentation équilibrée et diversifiée. Toutefois, vous avez également besoin d’une bonne hydratation pour réussir le pari et donc, éviter les boissons alcoolisées. Cela vous semble peut-être un peu difficile et vous vous demandez quelle quantité d’alcool vous faut-il prendre pendant le régime. Trouvez …