Mia (Virginie Efira) est traductrice de russe à la radio, son compagnon chef de service à l'hôpital. Un dîner entre amoureux au restaurant est interrompu par une "urgence" et la jeune femme termine seule le repas. Un orage la surprend sur le chemin du retour rendant dangereuse la poursuite du trajet en moto. Mia se réfugie alors au hasard dans un restaurant, L'Étoile d'or. Quelques instants plus tard, le destin bascule. Le restaurant est attaqué par des terroristes, qui mitraillent la clientèle et achèvent tout ce qui bouge. Mia, sous la table, demeure face à l'atroce.Mia est partie en province. Mais trois mois après les évènements, peinant toujours à avancer dans sa vie et partiellement amnésique, elle décide de retourner à Paris. Elle fera alors connaissance avec Thomas (Benoît Magimel).Alice Winocour connait bien le contexte puisque son frère se trouvait au Bataclan ce fameux soir (il en est rescapé). Elle explore dans ce film les traumatismes des victimes d'un attentat, inspiré par ce qui s’est passé à Paris, et la reconstruction psychique nécessaire qui peut être aidée par la mise en commun des souvenirs pour aller au delà.
Il est intéressant de ne pas se limiter au trauma évident de l’acte terroriste. Mia se rendra compte qu’il cache autre chose. Le chemin est long mais nécessaire avant de fendre l’armure, ce qui ici se symbolisera par l’abandon de son blouson de motarde.Les différents types d’angoisse sont admirablement suggérés : la nuit noire, la chaussée luisante de pluie, le bruit d’une vitre sur laquelle on cogne, la basse de la musique, et bien sûr plus tard les coups de feu. On lira sur le visage de Mia les marques d’une tension permanente quand elle revient dans la capitale.