Voici la recette du gratin léger aux courgettes et tomates, un savoureux gratin léger de saison, à base de tomates et de courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Ingrédients pour 4 personnes : 1 point– 124 kcal / personne –
- 3 courgettes
- 3 tomates
- 60 g de gruyère allégé râpé
- 1 gousse d’ail haché
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel, poivre
Préparation :
Lavez les courgettes et les tomates puis coupez-les en rondelles.
Dans un plat à gratin versez l’huile d’olive puis déposez une couche de courgettes de tomates puis salez, poivrez et parsemez l’ail haché.
Déposez après une couche courgette, de tomates puis salez et poivrez puis parsemez de gruyère.
Enfournez ensuite au four chaud à 180°C pendant environ 30 minutes.
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