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Garmin annonce aujourd’hui le renouvellement d’une partie de la gamme des montres GPS sportives, à savoir la Forerunner 255 (running) et la Forerunner 955 (triathlon). Si on pouvait se douter de certains ajouts (tirés des Fenix 7), certaines évolutions sont intéressantes, certaines surprenantes et d’autres sont carrément des révolutions.
Avant d’aller regarder l’augmentation des tarifs, lisez bien la longue liste de nouveautés. Notamment au niveau des Forerunner 255 qui récupèrent des capacités qu’on n’attendait pas sur une montre GPS de milieu de gamme (comme le mode GPS double fréquence).
Tout ça chamboule bien la gamme des Forerunner running et triathlon.
Présentation des Forerunner 255 et Forerunner 255S
La première nouveauté : Garmin scinde sa montre GPS running de masse en 2 tailles de boitier. C’est une surprise (c’est la première Forerunner déclinée en 2 tailles de boitier) sans en être une (depuis 2 ans, Garmin adapte les unes après les autres ses séries en plusieurs tailles de boitier : Fenix, Vivoactive, Venu, Instinct et maintenant Forerunner). L’objectif c’est bien évidemment de lever les réticences des femmes et aussi de leur permettre d’accéder à des fonctionnalités haut de gamme.
En remplacement de la Forerunner 245 en 42mm, on a donc une Forerunner 255 en 45mm et une Forerunner 255S en 41mm.
De la taille de boitier découlent le poids, la taille de l’écran et l’autonomie.
C’est la première fois qu’on voit une Forerunner avec un écran de plus de 1,2’’ (30,5mm).
La Forerunner 255S est plus petite que la Forerunner 55 mais avec un plus grand écran et une meilleure autonomie. Je suis en revanche presque déçu par l’autonomie de la Forerunner 255 (30h) qui est pourtant plus grande que la Forerunner 945 LTE (35h).
Elles sont chacune déclinées en une version standard et une version Music qui intègre en plus :
- Une connexion Wifi
- Un lecteur de musique (mp3, Deezer, Spotify, Amazon Music)
Au niveau des capteurs, la vraie grosse surprise, c’est l’intégration de la puce GPS fonctionnant en mode multi GNSS double fréquence. Alors que les Fenix 7 et Fenix 7 Solar à plus de 500€ en sont dépourvues (c’est une option jusque là réservée aux versions Sapphire), il paraissait difficile d’imaginer que Garmin la serve sur une montre GPS de milieu de gamme. Hé ben si. Concrètement, avec ce mode, la précision GPS est améliorée et l’autonomie est divisée par 3.
Ensuite, elle intègre un altimètre barométrique. Jusqu’à maintenant, Garmin distinguait 3 niveaux de montres GPS running, dont la différence entre le milieu de gamme et le haut de gamme portait sur le type d’altimètre (GPS pour la 245 / baro pour la 645). Le choix de l’altimètre baro était rendu indispensable pour l’ajout de la puissance en course à pied made in Garmin (voir plus bas). Cette fois, je crois qu’on ne verra jamais de Forerunner 655. Le capteur cardio est un Gen 4 + SpO2 (la dernière version) et on peut toujours coupler des capteurs en ANT+ et en Bluetooth (y compris les capteurs de puissance vélo et course à pied).
Plusieurs nouvelles fonctionnalités sont ajoutées à la Forerunner 255 (détaillées plus bas dans l’article) :
- Statut de variabilité de fréquence cardiaque (VFC)
- Charge d’entrainement 7 jours
- Rapport matinal
- Puissance en course à pied natif
- Widget de course
- Profil triathlon (oui oui, la Forerunner 255 devient en fait aussi une remplaçante de la Forerunner 745)
Sinon, elle fait toujours ce que faisait la Forerunner 245 :
- Training effect
- Statut d’entrainement
- Charge d’entrainement
- VO2max
- Prédiction de temps de course
- Suivi d’itinéraire
- Programmation d’entrainements, suggestions d’entrainements, Garmin coach
- PacePro
- Smart notifications
- Connect IQ
- Paiement sans contact
L’algorithme des suggestions quotidiennes d’entrainement a été amélioré pour intégrer le statut d’entrainement, le statut de VFC, la charge d’entrainement et la récupération.
Présentation des Forerunner 955 et Forerunner 955 Solar
Après une tentative de réduction de taille avec la Forerunner 745, Garmin a repris pour la Forerunner 955 le format de 47mm de la Forerunner 945 (quoi que un peu plus épaisse).
La plus grosse amélioration se situe au niveau de l’écran, plus grand (33mm de diamètre et une résolution de 260 x 260 pixels) avec l’intégration de l’interface tactile sur la version standard (Forerunner 955) et l’apparition d’une version avec recharge solaire (Forerunner 955 Solar). Ce choix a de quoi surprendre. Le tactile n’est généralement pas prisé des sportifs sur les courses et leurs entrainements et même sur un Ironman, la recharge solaire n’est pas utile.
L’autonomie de base est de 42h en mode GPS (6h de plus que la Forerunner 945) et 15 jours en mode montre connectée. La recharge solaire permet de passer à 49h, soit 16% de gain (c’est mieux que les Fenix 6 Solar mais moins bien que les Fenix 7 Solar).
Les 2 versions possèdent le mode multi GNSS à double fréquence, le capteur cardio + SpO2 et un alti baro.
Elle prend un peu de poids sur la balance : 53g (+3g).
Voilà les nouveautés (détaillées plus bas dans l’article) :
- Statut de variabilité de fréquence cardiaque (VFC)
- Rapport matinal
- Préparation à l’entrainement
- Widget de course
- Puissance en course à pied natif
- Stamina (connu sur les Fenix 7)
Sinon, elle fait toujours ce que faisait la Forerunner 945 :
- Training effect
- Statut d’entrainement
- Charge d’entrainement avec répartition par niveau d’intensité
- VO2max avec adaptation à la chaleur et l’altitude
- Prédiction de temps de course
- Cartographie et suivi d’itinéraire
- Programmation d’entrainements, suggestions d’entrainements, Garmin coach
- PacePro
- Smart notifications
- Connect IQ
- Paiement sans contact
- Lecteur de musique
Elle récupère aussi les 2 nouvelles fonctionnalités de la Fenix 7 :
- Stamina
- Up ahead
La mémoire interne est de 32Go, à partager entre l’OS, la cartographie et la musique. Ce choix est surprenant à côté des Fenix 7 et Fenix 7 Solar qui n’ont que 16Go (les 32Go ayant été réservés aux Fenix 7 Sapphire).
L’algorithme des suggestions quotidiennes d’entrainement a été amélioré pour intégrer le statut d’entrainement, le statut de VFC, la charge d’entrainement et la récupération.
2 nouveaux widgets
Rapport matinal
Un widget sur lequel sont rassemblées toutes les informations dont vous avez besoin pour débuter votre journée d’entrainement :
- Analyse du sommeil
- Statut de VFC
- Suggestion d’entrainement
Widget de course
C’est un nouveau widget qui vient se placer aux côtés du widget de performances et de celui du statut d’entrainement. Planifiez une course dans Garmin Connect et il fournit au fil des jours des suggestions d’entrainement en vue de cette course, ainsi que la météo du jour J avec une prédiction de temps en fonction du parcours et des données de condition physique.
Cette évolution est intéressante. Parce que jusqu’à maintenant, on avait les suggestions quotidiennes d’entrainement qui servaient à travailler le foncier mais sans objectif de course et Garmin coach qui construisait un programme d’entrainement spécifique pour une course à une date donnée. Quelque part, le nouveau widget de course fusionne un peu les deux.
Statut de VFC
La montre va mesurer votre VFC pendant votre sommeil et chaque jour, elle donnera un statut de VFC. C’est bien différent du statut d’entrainement qui mesure votre progression en termes de performances. Là, l’information du statut de VFC a trait à l’état de forme de votre corps.
J’ai déjà expliqué comment se mesure la VFC et à quoi ça sert.
Jusqu’à maintenant les algorithmes de Garmin utilisaient déjà la VFC pour mesurer le body battery, le stress, la fréquence respiratoire, etc. Mais ce n’étaient pas des utilisations orientées vers l’optimisation de la performance sportive.
Pour obtenir ce statut, il faudra déjà porter la montre pendant 3 semaines. Ce laps de temps permet à l’algorithme d’établir votre base de VFC. Car la valeur de VFC (exprimée en ms) n’indique rien en soi. C’est son positionnement par rapport à votre VFC habituelle qui donne des indications sur l’état de préparation de votre corps.
Chaque matin, votre montre vous indiquera votre valeur de VFC du jour, en regard à la moyenne depuis 7 jours et la plage de VFC de base. Il y a 5 niveaux de très mauvais à très bon, plus 1 ‘pas de statut’, plus 1 ‘statut invalide’. La mesure de VFC est assez touchy et je trouve intéressant que Garmin ait intégré un état invalide. Je préfère un aveu de mauvaise mesure plutôt qu’une mesure de merde qui sera contreproductive.
Puissance en course à pied
Ce n’est pas tellement nouveau car il existait déjà plusieurs montres GPS Garmin capables d’afficher la puissance en course à pied. Mais jusqu’à maintenant, il fallait passer par différentes applications à télécharger depuis Connect IQ en fonction du capteur utilisé (Garmin ou Stryd).
Cette fois, Garmin intègre à la Forerunner 255 et la Forerunner 955 la puissance native. Alors puissance native ne veut pas dire puissance au poignet, c’est-à-dire qu’il faudra toujours utiliser un capteur externe (ceinture HRM-Run, Tri, Pro ou running dynamics pod). Mais avec ça, il sera possible de programmer un entrainement à la puissance depuis Garmin Connect (nécessite de mettre à jour l’application).
Cette nouveauté étant liée à l’application, elle sera disponible pour d’autres montres, comme j’ai pu le tester avec mon Epix 2.
Préparation à l’entrainement
Il s’agit d’un score sur 100 qui indique à quel point le corps est reposé. A vous d’adapter la séance du jour en fonction. Tout de suite, vous vous dites que la Forerunner 945 donnait déjà le temps de récupération. Alors quelle est la différence ?
Hé bien ce score de préparation à l’entrainement est un algorithme plus complet, qui prend en compte la qualité du sommeil, la charge d’entrainement, le statut de récupération, etc. Ce score est donc un meilleur indicateur pour savoir si vous êtes bien à 100% de vos capacités physique chaque jour, afin d’ajuster vos objectifs du jour.
Le widget affiche un score en direct mais seule la valeur du matin est transférée dans Garmin Connect pour suivi.
Prix et date de sortie
Les Forerunner 255 et 955 sortent le 1er juin 2022.
- Forerunner 255 et 255S : 349€
- Forerunner 255 Music et 255S Music : 399€
- Forerunner 955 : 549€
- Forerunner 955 Solar : 649€
Mon avis
On voit que Garmin a chamboulé la série des Forerunner pour l’adapter à la concurrence et aux contraintes de production. Auparavant, Garmin développait 3 Forerunner de running (45, 245 et 645) plus 2 Forerunner de triathlon (745 et 945). Tout ça sortait avec des fonctionnalités et des formats différents. Garmin a donc rationalisé la gamme avec 2 formats pour une montre GPS multisports de milieu de gamme et 1 montre GPS multisports haut de gamme. Il faut dire qu’en face, Coros, Polar et Suunto proposent une centaine de profils sportifs (dont le triathlon) sur toutes leurs montres GPS (même les Pace 2 à 199€, Suunto 5 Peak à 299€ et Pacer à 199€).
Avec ça, la Forerunner 255 devient une super montre GPS et quitte, selon moi, le milieu de gamme pour devenir une montre GPS haut de gamme avec ce qu’il faut pour concurrencer les montres GPS à 500€ des autres marques. De ce point de vue, l’augmentation du prix de 50€ est donc à relativiser.
La Forerunner 955 devient un véritable avion de chasse. Par contre, je ne suis pas emballé par la Forerunner 955 Solar. Cela dit, il faut remarquer que la Forerunner 955 sort à 50€ moins chère que la Forerunner 945 en son temps. La Forerunner 955, c’est par contre une révolution : la bascule de l’entrainement au cardio à l’entrainement à la puissance et la variabilité de fréquence cardiaque. C’est un bon énorme et de nouvelles méthodes avec lesquels les athlètes vont pouvoir se familiariser. Reste à voir si les outils d’analyse de VFC mis en place par Garmin vont permettre de remplacer des applications spécialisées comme HRV4training.
De manière général, ces 2 montres GPS ne sont plus des outils pour mesurer des données mais vont vraiment accompagner les athlètes de A à Z, des entrainements aux courses avec des données mais surtout avec des analyses et des conseils.
Aujourd’hui, les grands perdants sont les acheteurs de Fenix 7 et Fenix 7 Solar qui n’ont pas le mode multi GNSS double fréquence et doivent se satisfaire de 16Go de mémoire. Garmin peut éventuellement résoudre le premier point par une mise à jour logiciel, par contre le 2e est immuable.
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